Vliv sebepéče s důrazem na cvičební program s vyfukováním balónků na závažnost spánkové apnoe a sílu dýchacích svalů u dětí školního věku s obstrukční spánkovou apnoe ("SEES")

Program začíná individuálním sezením v první den výzkumného projektu a pokračuje domácí péčí prostřednictvím aplikace LINE na chytrém telefonu po dobu 5 týdnů. Program se skládá ze čtyř kroků:

1. Rozhodování v péči o sebe: Diskuse za účelem budování vztahu s dítětem, posouzení deficitů sebepéče a hodnocení současného chování dítěte v péči o sebe na základě jeho vnímání a zkušeností.
2. Stanovení cílů a plánování sebepéče: Vysvětlete chování při péči o sebe dítěti a jeho rodičům a spolupracujte na vytvoření plánu péče.
3. Implementace sebeobsluhy: Dítě a rodiče si stahují výukové materiály přes aplikaci LINE a procvičují cvičení foukání balónků denně pro 3 sady po 3 balóncích na sadu (celkem 9 balónků/den), s 1minutovou přestávkou mezi sériemi , po dobu 5 týdnů.
4. Udržování sebeobslužného chování: Povzbuzení k provádění všech pěti chování tím, že dítě jednou týdně zkontroluje materiály prostřednictvím aplikace LINE.

program začíná individuálním sezením v první den výzkumného projektu a pokračuje domácí péčí prostřednictvím aplikace LINE na chytrém telefonu po dobu 5 týdnů. Program se skládá ze čtyř kroků:

1. Rozhodování v péči o sebe
2. Stanovení cílů a plánování sebepéče
3. Implementace sebeobsluhy: nácvik cvičení s vyfukováním balónků denně ve 3 sériích po 3 balóncích na sérii (celkem 9 balónků/den), s 1minutovou přestávkou mezi sériemi, po dobu 5 týdnů.
4. Udržování sebeobsluhy

síla dechového svalu je hodnocena pomocí Respiratory Pressure Meter (MicroRPM®) od Micromedical, značky ze Spojeného království. Toto zařízení vyhodnocuje sílu dýchacích svalů měřením maximálního inspiračního tlaku (MIP) a maximálního výdechového tlaku (MEP), přičemž výsledky jsou zaznamenány v cmH2O.

Maximální nádechový tlak představuje sílu nádechových svalů, zatímco maximální výdechový tlak odráží sílu výdechových svalů. Měření se provádí tak, že účastník vyvine maximální a rychlé dechové úsilí pomocí měřiče respiračního tlaku, přičemž tlak udržuje po dobu 2 sekund. Každé měření se opakuje třikrát a průměr ze tří měření se zaznamená v cmH2O.

Vyšší skóre znamená větší sílu dýchacích svalů, zatímco nižší skóre znamená sníženou sílu. Zaznamenaná data jsou zdokumentována ve formuláři pro záznam maximálního inspiračního a exspiračního tlaku (příloha D). Všechna hodnocení jsou kon

Závažnost spánkové apnoe se hodnotí pomocí dotazníku SRBD-PSQ (Sleep-Related Breathing Disorder Pediatric Sleep Questionnaire), který hodnotí závažnost obstrukční spánkové apnoe (OSA). Dotazník se skládá z 22 položek zabývajících se frekvencí chrápání, hlasitým chrápáním, pozorovanými apnoemi, dýchacími potížemi během spánku, denní spavostí, hyperaktivitou nebo nepozorností a příznaky obstrukční spánkové apnoe. Odpovědi jsou hodnoceny následovně: „Ano“ = 1 bod, „Ne“ = 0 bodů a „Nevím“ je považováno za chybějící.

Celkové skóre se vypočítá sečtením skóre všech zodpovězených položek a vydělením počtem zodpovězených položek (kromě položek označených jako chybějící). Skóre se pohybuje od 0 do 1, přičemž vyšší skóre znamená větší závažnost OSA a nižší skóre znamená menší závažnost.