L'effetto dell'enfasi sulla cura di sé sul programma di esercizi di gonfiaggio dei palloncini sulla gravità dell'apnea notturna e sulla forza dei muscoli respiratori nei bambini in età scolare con apnea ostruttiva notturna ("SEES")

Il programma inizia con una sessione individuale il primo giorno del progetto di ricerca e prosegue con l'assistenza domiciliare attraverso l'applicazione LINE su smartphone per 5 settimane. Il programma si compone di quattro fasi:

1. Processo decisionale nella cura di sé: discussioni per costruire un rapporto con il bambino, valutare i deficit di cura di sé e valutare gli attuali comportamenti di cura di sé del bambino in base alle sue percezioni ed esperienze.
2. Definizione degli obiettivi e pianificazione della cura di sé: spiegare i comportamenti di cura di sé al bambino e ai suoi genitori e collaborare per creare un piano di cura.
3. Implementazione dell'auto-cura: il bambino e i genitori scaricano materiali didattici tramite l'applicazione LINE e praticano quotidianamente l'esercizio di gonfiaggio dei palloncini per 3 serie da 3 palloncini per serie (per un totale di 9 palloncini al giorno), con una pausa di 1 minuto tra le serie , per un periodo di 5 settimane.
4. Mantenere comportamenti di cura di sé: incoraggiamenti a mettere in atto tutti e cinque i comportamenti chiedendo al bambino di rivedere i materiali tramite l'applicazione LINE una volta alla settimana.

Il programma inizia con una sessione individuale il primo giorno del progetto di ricerca e prosegue con l'assistenza domiciliare attraverso l'applicazione LINE su smartphone per 5 settimane. Il programma si compone di quattro fasi:

1. Il processo decisionale nella cura di sé
2. Stabilire obiettivi e pianificare la cura di sé
3. Implementazione dell'auto-cura: praticare quotidianamente l'esercizio di gonfiaggio dei palloncini per 3 serie da 3 palloncini per serie (per un totale di 9 palloncini al giorno), con una pausa di 1 minuto tra le serie, per un periodo di 5 settimane.
4. Mantenere comportamenti di cura di sé

la forza dei muscoli respiratori viene valutata utilizzando un misuratore di pressione respiratoria (MicroRPM®) di Micromedical, un marchio del Regno Unito. Questo dispositivo valuta la forza dei muscoli respiratori misurando la pressione inspiratoria massima (MIP) e la pressione espiratoria massima (MEP), con risultati registrati in cmH₂O.

La pressione inspiratoria massima rappresenta la forza dei muscoli inspiratori, mentre la pressione espiratoria massima riflette la forza dei muscoli espiratori. Le misurazioni si ottengono facendo esercitare al partecipante uno sforzo respiratorio massimo e rapido attraverso il misuratore di pressione respiratoria, mantenendo la pressione per 2 secondi. Ogni misurazione viene ripetuta tre volte e la media delle tre letture viene registrata in cmH₂O.

Punteggi più alti indicano una maggiore forza dei muscoli respiratori, mentre punteggi più bassi indicano una forza ridotta. I dati registrati sono documentati nel modulo di registrazione della pressione massima inspiratoria ed espiratoria (Appendice D). Tutte le valutazioni sono contro

La gravità dell'apnea notturna viene valutata utilizzando il questionario del sonno pediatrico sui disturbi respiratori legati al sonno (SRBD-PSQ), che valuta la gravità dell'apnea ostruttiva del sonno (OSA). Il questionario è composto da 22 item riguardanti la frequenza del russamento, il russamento forte, le apnee osservate, la difficoltà di respirazione durante il sonno, la sonnolenza diurna, l'iperattività o la disattenzione e i sintomi dell'apnea ostruttiva del sonno. Le risposte vengono valutate come segue: "Sì" = 1 punto, "No" = 0 punti e "Non so" è considerato mancante.

Il punteggio totale viene calcolato sommando i punteggi di tutti gli elementi con risposta e dividendoli per il numero di elementi con risposta (esclusi gli elementi contrassegnati come mancanti). Il punteggio varia da 0 a 1, con punteggi più alti che indicano una maggiore gravità dell’OSA e punteggi più bassi che indicano una gravità minore.