O efeito do autocuidado com ênfase no programa de exercícios de sopro de balão na gravidade da apneia do sono e na força muscular respiratória entre crianças em idade escolar com apneia obstrutiva do sono ("SEES")

O programa começa com uma sessão individual no primeiro dia do projeto de pesquisa e continua com atendimento domiciliar por meio do aplicativo LINE em um smartphone durante 5 semanas. O programa consiste em quatro etapas:

1. Tomada de decisões no autocuidado: Discussões para construir relacionamento com a criança, avaliar os déficits de autocuidado e avaliar os comportamentos atuais de autocuidado da criança com base em suas percepções e experiências.
2. Estabelecendo Metas e Planejando o Autocuidado: Explicar os comportamentos de autocuidado à criança e seus pais e colaborar na criação de um plano de cuidados.
3. Implementação do Autocuidado: A criança e os pais baixam materiais educativos através do aplicativo LINE e praticam o exercício de soprar balões diariamente por 3 séries de 3 balões por série (um total de 9 balões/dia), com descanso de 1 minuto entre as séries , durante um período de 5 semanas.
4. Manutenção de Comportamentos de Autocuidado: Incentivos para a realização de todos os cinco comportamentos, fazendo com que a criança revise os materiais por meio do aplicativo LINE uma vez por semana.

O programa começa com uma sessão individual no primeiro dia do projeto de pesquisa e continua com atendimento domiciliar por meio do aplicativo LINE em um smartphone durante 5 semanas. O programa consiste em quatro etapas:

1. Tomada de decisão no autocuidado
2. Estabelecendo metas e planejando o autocuidado
3. Implementação do Autocuidado: praticar o exercício de soprar balões diariamente por 3 séries de 3 balões por série (total de 9 balões/dia), com descanso de 1 minuto entre as séries, durante um período de 5 semanas.
4. Manter comportamentos de autocuidado

a força muscular respiratória é avaliada por meio de um Medidor de Pressão Respiratória (MicroRPM®) da Micromedical, marca do Reino Unido. Este aparelho avalia a força muscular respiratória medindo a pressão inspiratória máxima (PImáx) e a pressão expiratória máxima (PEmáx), com resultados registrados em cmH₂O.

A pressão inspiratória máxima representa a força dos músculos inspiratórios, enquanto a pressão expiratória máxima reflete a força dos músculos expiratórios. As medidas são obtidas fazendo com que o participante exerça esforço respiratório máximo e rápido através do Medidor de Pressão Respiratória, sustentando a pressão por 2 segundos. Cada medição é repetida três vezes e a média das três leituras é registrada em cmH₂O.

Escores mais altos indicam maior força muscular respiratória, enquanto escores mais baixos significam força reduzida. Os dados registrados estão documentados no Formulário de Registro de Pressão Inspiratória e Expiratória Máxima (Apêndice D). Todas as avaliações são con

A gravidade da apneia do sono é avaliada por meio do Questionário Pediátrico de Distúrbios Respiratórios Relacionados ao Sono (SRBD-PSQ), que avalia a gravidade da apneia obstrutiva do sono (AOS). O questionário é composto por 22 itens que abordam frequência de ronco, ronco alto, apneias observadas, dificuldade para respirar durante o sono, sonolência diurna, hiperatividade ou desatenção e sintomas de apneia obstrutiva do sono. As respostas são pontuadas da seguinte forma: “Sim” = 1 ponto, “Não” = 0 pontos e “Não sei” é considerado faltante.

A pontuação total é calculada somando as pontuações de todos os itens respondidos e dividindo pelo número de itens respondidos (excluindo os itens marcados como faltantes). A pontuação varia de 0 a 1, sendo que pontuações mais altas indicam maior gravidade da AOS e pontuações mais baixas indicam menor gravidade.