Vzdělávací programy založené na zdravých návycích pro zlepšení kvality života a psychosociálního profilu u žen s neurodegenerativními chorobami: Studie protokolu poradenství (fáze 1) (ADVICE Phase 1)

Experimentální: Ženy s MS

Tato rameno bude zahrnovat ženy diagnostikované s relaps-remitující roztroušenou sklerózou (RRMS) podle McDonald kritérií.

Jiný: Silový trénink během časné folikulární fáze

Silové tréninky se řídí pokyny a nedávné metaanalýzy k optimalizaci dlouhodobých výsledků. Účastníci dokončí standardizovaný protokol zahřívání sestávajícího z 5 minut na stacionárním kole, cvičeních mobility dolních končetin a 5 opakování na 40% svého 1-RM na každém stroji před každou silnou tréninkou. Následně provedou čtyři cvičení pro dolní končetiny, včetně bilaterálního lisu nohou, jednostranného prodloužení nohou, jednostranného prodloužení kyčle a plantární flexe pomocí konvenčních hmotnostních strojů (. Intenzita relace bude stanovena na 70-75% 1-rm, s objemem 4 sad 10 opakování, ponechání 1-2 opakování v rezervaci (RIR) a s 120 sekundy odpočinku mezi sadami.

K této fázi dochází na začátku menstruačního cyklu (dny 2-5 po nástupu menstruace).

Jiný: Protokol silového tréninku během pozdní folikulární fáze

Silové tréninky se řídí pokyny a nedávné metaanalýzy k optimalizaci dlouhodobých výsledků. Účastníci dokončí standardizovaný protokol zahřívání sestávajícího z 5 minut na stacionárním kole, cvičeních mobility dolních končetin a 5 opakování na 40% svého 1-RM na každém stroji před každou silnou tréninkou. Následně provedou čtyři cvičení pro dolní končetiny, včetně bilaterálního lisu nohou, jednostranného prodloužení nohou, jednostranného prodloužení kyčle a plantární flexe pomocí konvenčních hmotnostních strojů (. Intenzita relace bude stanovena na 70-75% 1-rm, s objemem 4 sad 10 opakování, ponechání 1-2 opakování v rezervaci (RIR) a s 120 sekundy odpočinku mezi sadami. Tato fáze se vyskytuje přibližně mezi 11-13 dnů menstruačního cyklu.

Jiný: Silový trénink během fáze polovině

Silové tréninky se řídí pokyny a nedávné metaanalýzy k optimalizaci dlouhodobých výsledků. Účastníci dokončí standardizovaný protokol zahřívání sestávajícího z 5 minut na stacionárním kole, cvičeních mobility dolních končetin a 5 opakování na 40% svého 1-RM na každém stroji před každou silnou tréninkou. Následně provedou čtyři cvičení pro dolní končetiny, včetně bilaterálního lisu nohou, jednostranného prodloužení nohou, jednostranného prodloužení kyčle a plantární flexe pomocí konvenčních hmotnostních strojů (. Intenzita relace bude stanovena na 70-75% 1-rm, s objemem 4 sad 10 opakování, ponechání 1-2 opakování v rezervaci (RIR) a s 120 sekundy odpočinku mezi sadami. K této fázi dochází kolem 19-28 menstruačního cyklu po ovulaci.

Jiný: Ženy bez roztroušené sklerózy

Tato rameno bude zahrnovat ženy bez roztroušené sklerózy, odpovídající skupině MS založené na věku, návycích životního stylu a geografické polohy.

Jiný: Silový trénink během časné folikulární fáze

Silové tréninky se řídí pokyny a nedávné metaanalýzy k optimalizaci dlouhodobých výsledků. Účastníci dokončí standardizovaný protokol zahřívání sestávajícího z 5 minut na stacionárním kole, cvičeních mobility dolních končetin a 5 opakování na 40% svého 1-RM na každém stroji před každou silnou tréninkou. Následně provedou čtyři cvičení pro dolní končetiny, včetně bilaterálního lisu nohou, jednostranného prodloužení nohou, jednostranného prodloužení kyčle a plantární flexe pomocí konvenčních hmotnostních strojů (. Intenzita relace bude stanovena na 70-75% 1-rm, s objemem 4 sad 10 opakování, ponechání 1-2 opakování v rezervaci (RIR) a s 120 sekundy odpočinku mezi sadami.

K této fázi dochází na začátku menstruačního cyklu (dny 2-5 po nástupu menstruace).

Jiný: Protokol silového tréninku během pozdní folikulární fáze

Silové tréninky se řídí pokyny a nedávné metaanalýzy k optimalizaci dlouhodobých výsledků. Účastníci dokončí standardizovaný protokol zahřívání sestávajícího z 5 minut na stacionárním kole, cvičeních mobility dolních končetin a 5 opakování na 40% svého 1-RM na každém stroji před každou silnou tréninkou. Následně provedou čtyři cvičení pro dolní končetiny, včetně bilaterálního lisu nohou, jednostranného prodloužení nohou, jednostranného prodloužení kyčle a plantární flexe pomocí konvenčních hmotnostních strojů (. Intenzita relace bude stanovena na 70-75% 1-rm, s objemem 4 sad 10 opakování, ponechání 1-2 opakování v rezervaci (RIR) a s 120 sekundy odpočinku mezi sadami. Tato fáze se vyskytuje přibližně mezi 11-13 dnů menstruačního cyklu.

Jiný: Silový trénink během fáze polovině

Silové tréninky se řídí pokyny a nedávné metaanalýzy k optimalizaci dlouhodobých výsledků. Účastníci dokončí standardizovaný protokol zahřívání sestávajícího z 5 minut na stacionárním kole, cvičeních mobility dolních končetin a 5 opakování na 40% svého 1-RM na každém stroji před každou silnou tréninkou. Následně provedou čtyři cvičení pro dolní končetiny, včetně bilaterálního lisu nohou, jednostranného prodloužení nohou, jednostranného prodloužení kyčle a plantární flexe pomocí konvenčních hmotnostních strojů (. Intenzita relace bude stanovena na 70-75% 1-rm, s objemem 4 sad 10 opakování, ponechání 1-2 opakování v rezervaci (RIR) a s 120 sekundy odpočinku mezi sadami. K této fázi dochází kolem 19-28 menstruačního cyklu po ovulaci.

Spokojenost s fyzickou aktivitou

Spokojenost s fyzickou aktivitou bude měřena pomocí 8-bodové stupnice. Položky jsou hodnoceny na 5-bodové Likertově stupnici v rozmezí od 1 (zcela nesouhlasit) do 5 (naprosto souhlasím). Celkové skóre se pohybuje od 8 do 40, přičemž vyšší skóre ukazuje větší spokojenost s fyzickou aktivitou.

Modifikovaná stupnice únavy (MFI)

Vnímání únavy bude měřeno pomocí MFI. Tato stupnice je 21-polohový vícerozměrný dotazník, který vyhodnocuje fyzické, kognitivní a psychosociální účinky únavy na pětibodovou ordinální stupnici (s maximálním celkovým skóre 84).

Modifikovaná stupnice únavy (MFI)

Vnímání únavy bude měřeno pomocí MFI. Tato stupnice je 21-polohový vícerozměrný dotazník, který vyhodnocuje fyzické, kognitivní a psychosociální účinky únavy na pětibodovou ordinální stupnici (s maximálním celkovým skóre 84).

Modifikovaná stupnice únavy (MFI)

Vnímání únavy bude měřeno pomocí MFI. Tato stupnice je 21-polohový vícerozměrný dotazník, který vyhodnocuje fyzické, kognitivní a psychosociální účinky únavy na pětibodovou ordinální stupnici (s maximálním celkovým skóre 84).

Modifikovaná stupnice únavy (MFI)

Vnímání únavy bude měřeno pomocí MFI. Tato stupnice je 21-polohový vícerozměrný dotazník, který vyhodnocuje fyzické, kognitivní a psychosociální účinky únavy na pětibodovou ordinální stupnici (s maximálním celkovým skóre 84).

Vizuální analogová stupnice (VAS-F): Subcale únavy

Vizuální analogová stupnice pro únavu (VAS-F) hodnotí subjektivní vnímání únavy na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou únavu a 10 naznačuje extrémní únavu. Vyšší skóre odráží větší vnímanou únavu.

Vizuální analogová stupnice (VAS-F): Subcale únavy

Vizuální analogová stupnice pro únavu (VAS-F) hodnotí subjektivní vnímání únavy na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou únavu a 10 naznačuje extrémní únavu. Vyšší skóre odráží větší vnímanou únavu.

Vizuální analogová stupnice (VAS-F): Subcale únavy

Vizuální analogová stupnice pro únavu (VAS-F) hodnotí subjektivní vnímání únavy na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou únavu a 10 naznačuje extrémní únavu. Vyšší skóre odráží větší vnímanou únavu.

Vizuální analogová stupnice (VAS-F): Subcale únavy

Vizuální analogová stupnice pro únavu (VAS-F) hodnotí subjektivní vnímání únavy na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou únavu a 10 naznačuje extrémní únavu. Vyšší skóre odráží větší vnímanou únavu.

Vizuální analogová stupnice (VAS-E): Energetická dílčí škála

Vizuální analogová stupnice pro energii (VAS-E) hodnotí subjektivní vnímání energie na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou energii a 10 naznačuje maximální energii. Vyšší skóre odráží větší vnímanou energii.

Vizuální analogová stupnice (VAS-E): Energetická dílčí škála

Vizuální analogová stupnice pro energii (VAS-E) hodnotí subjektivní vnímání energie na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou energii a 10 naznačuje maximální energii. Vyšší skóre odráží větší vnímanou energii.

Vizuální analogová stupnice (VAS-E): Energetická dílčí škála

Vizuální analogová stupnice pro energii (VAS-E) hodnotí subjektivní vnímání energie na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou energii a 10 naznačuje maximální energii. Vyšší skóre odráží větší vnímanou energii.

Vizuální analogová stupnice (VAS-E): Energetická dílčí škála

Vizuální analogová stupnice pro energii (VAS-E) hodnotí subjektivní vnímání energie na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou energii a 10 naznačuje maximální energii. Vyšší skóre odráží větší vnímanou energii.

Vizuální analogová stupnice (VAS-P): Bolest Subcale

Vizuální analogová stupnice pro bolest (VAS-P) hodnotí subjektivní vnímání bolesti na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou bolest a 10 naznačuje nejhorší možnou bolest. Vyšší skóre odráží větší vnímanou bolest.

Vizuální analogová stupnice (VAS-P): Bolest Subcale

Vizuální analogová stupnice pro bolest (VAS-P) hodnotí subjektivní vnímání bolesti na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou bolest a 10 naznačuje nejhorší možnou bolest. Vyšší skóre odráží větší vnímanou bolest.

Vizuální analogová stupnice (VAS-P): Bolest Subcale

Vizuální analogová stupnice pro bolest (VAS-P) hodnotí subjektivní vnímání bolesti na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou bolest a 10 naznačuje nejhorší možnou bolest. Vyšší skóre odráží větší vnímanou bolest.

Vizuální analogová stupnice (VAS-P): Bolest Subcale

Vizuální analogová stupnice pro bolest (VAS-P) hodnotí subjektivní vnímání bolesti na stupnici od 0 do 10, kde 0 naznačuje vůbec žádnou bolest a 10 naznačuje nejhorší možnou bolest. Vyšší skóre odráží větší vnímanou bolest.

Saturace svalového kyslíku (SMO2)

Saturace svalového kyslíku (SMO2) bude měřena v pravém i levém laterálním kvadricepsu pomocí svazku moxy 3-senzorů (Fortiori Design LLC, Hutchinson, USA), což umožňuje výpočet průměrného SMO2 v celé tréninkové relaci.

Koncentrace kapilárního laktátu

Koncentrace laktátu bude hodnocena pomocí laktátového analyzátoru (laktátový skautský systém, Redmed, Varšava, Polsko) pomocí vzorků kapilární krve prstu.

Koncentrace kapilárního laktátu

Koncentrace laktátu bude hodnocena pomocí laktátového analyzátoru (laktátový skautský systém, Redmed, Varšava, Polsko) pomocí vzorků kapilární krve prstu.

Variabilita srdeční frekvence

Měření HRV bude prováděna pomocí polárního snímače srdeční frekvence H10 (Kempele, Finsko), který během spánku zaznamená srdeční rytmus. Proměnné HRV budou analyzovány pomocí softwaru Kubios HRV (verze 3.0). Poincaré graf a časové a frekvenční domény budou analyzovány.

HORMRONEL THYROID STILLUTING (TSH)

Sérové ​​TSH bude analyzováno pro posouzení funkce štítné žlázy a hormonální regulace. Měrná jednotka: μIU/ML

Interferon-gama (IFN-y)

Hladiny IFN-y v séru budou analyzovány pro posouzení prozánětlivé aktivity imunitní odpovědi. Měrná jednotka: PG/ML

Interferon-gama (IFN-y)

Hladiny IFN-y v séru budou analyzovány pro posouzení prozánětlivé aktivity imunitní odpovědi. Měrná jednotka: PG/ML

Kognitivní funkce

Neurotrofický faktor odvozený z mozku (BDNF) je protein zapojený do neuroplasticity, kognitivní funkce a přežití neuronů, sloužící jako biomarker krve pro zdraví mozku a přizpůsobivost mozku a přizpůsobivost

Kognitivní funkce

Neurotrofický faktor odvozený z mozku (BDNF) je protein zapojený do neuroplasticity, kognitivní funkce a přežití neuronů, sloužící jako biomarker krve pro zdraví mozku a přizpůsobivost mozku a přizpůsobivost

Neurofilament Light Chain (NFL)

Neurofilament Light Chain (NFL) je jedním z nejdůležitějších biomarkerů v roztroušené skleróze (MS). Technika detekce SIMOA (ultrasenzitivní pole s jednou molekulou) umožňuje její analýzu v séru a poskytuje celkovou hodnotu i Z-skóre, což umožňuje přesné posouzení axonálního poškození a progrese onemocnění.

Neurofilament Light Chain (NFL)

Neurofilament Light Chain (NFL) je jedním z nejdůležitějších biomarkerů v roztroušené skleróze (MS). Technika detekce SIMOA (ultrasenzitivní pole s jednou molekulou) umožňuje její analýzu v séru a poskytuje celkovou hodnotu i Z-skóre, což umožňuje přesné posouzení axonálního poškození a progrese onemocnění.

Fyzické sebepojetí (PSP)

Fyzické sebepojetí bude hodnoceno pomocí fyzického profilu sebepojetí (PSPP), který zahrnuje šest dílčích stupnic: sportovní kompetence, fyzická podmínka, přitažlivost těla, fyzická síla, obecné fyzické sebepojetí a celkové sebepojetí. Každá položka je hodnocena na 5-bodové Likertově stupnici od 1 (silně nesouhlasím) do 5 (silně souhlasí). Vyšší skóre naznačují pozitivnější sebepojetí v příslušných doménách.

Stupnice katastrofy bolesti (PCS)

Katastrofizace bolesti bude hodnocena pomocí měřítka katastrofy bolesti (PCS), která zahrnuje 13 položek rozdělených do tří dílčích stupnic: ruminace, zvětšení a bezmocnost. Účastníci reagují pomocí 5-bodové Likertovy stupnice, od 0 (vůbec ne) do 4 (po celou dobu). Vyšší skóre naznačují vyšší úroveň katastrofy bolesti. Celkové skóre PCS se pohybuje od 0 do 52.

Dotazník kvality života (MSQOL-54)

Kvalita života bude hodnocena pomocí kvality životnosti roztroušené sklerózy-54 (MSQOL-54), vícerozměrné kvality života souvisejícího se zdravím vyvinutým speciálně pro jednotlivce s roztroušenou sklerózou. Zahrnuje 14 dílčích stupnic:

Fyzikální funkce (10-100) Omezení rolí-fyzikální (0-100) Omezení role-Emocionální (0-100) Bolest (0-100) Emoční pohoda (0-100) Energie (0-100) Vnímání zdraví (0-100) Celková kvalita (0-100) Celková kvalita (0-100) Celková kvalita ve zdraví (0-100) Změny ve zdraví (0-100) Celková změna ve zdraví (0-100) Změna ve zdraví (0-100) Změna ve zdraví (0-100) Celková kvalita (0-100) Celková kvalita (0-100) Celková kvalita (0-100) Zdravotní funkce (0-100) Celková kvalita (0-100) Zdravotní funkce (0-100) Celková kvalita (0-100) Celková kvalita (0-100) Sexuální funkce (0-100) Sexuální funkce (0-100) Sexuální (0-100)

Dotazník také poskytuje dvě složené souhrnné skóre:

Složení fyzického zdraví skóre kompozitního skóre duševního zdraví každé skóre dílčího stupně a kompozitní skóre se pohybuje od 0 do 100, přičemž vyšší skóre ukazuje lepší kvalitu života.

Úzkost státního rysu (Stai)

Stavová a znaková úzkost bude hodnocena pomocí inventarizace úzkosti (STAI) ve stavovém charakteru (STAI), široce používaného nástroje vyvinutého Spielbergerem et al. Skládá se ze dvou dílčích stupnic:

Státní úzkost (STAI -S) - Vyhodnocuje, jak se respondenti cítí „právě teď, v tuto chvíli“

Znaková úzkost (STAI -T) - vyhodnocuje, jak se respondenti „obecně cítí“

Každá dílčí škála obsahuje 20 položek, hodnocené na 4-bodové Likertově stupnici:

Pro Stai-S: Od 1 (vůbec ne) do 4 (velmi)

Pro STAI-T: Od 1 (téměř nikdy) do 4 (téměř vždy)

Skóre pro každý dílčí rozsah od 20 do 80, přičemž vyšší skóre ukazuje větší úroveň úzkosti.

Míra rozvoje síly

Účastníci budou sedět na židli s oběma nohama ohýbanými pod úhlem 90 stupňů a testovaný kotník bezpečně připojen k přizpůsobenému zařízení s zatížením (senzor síly musclelab, ergotest jako Langesund, Norsko). Provedou tři maximální kontrakce, z nichž každá trvá 2 sekundy, s 3 minutami odpočinku mezi nimi. RFD bude analyzován. Testování začne pravou nohou a opakování s nejvyšší zaznamenanou hodnotou pro každou nohu bude použito v analýze

Míra rozvoje síly

Účastníci budou sedět na židli s oběma nohama ohýbanými pod úhlem 90 stupňů a testovaný kotník bezpečně připojen k přizpůsobenému zařízení s zatížením (senzor síly musclelab, ergotest jako Langesund, Norsko). Provedou tři maximální kontrakce, z nichž každá trvá 2 sekundy, s 3 minutami odpočinku mezi nimi. RFD bude analyzován. Testování začne pravou nohou a opakování s nejvyšší zaznamenanou hodnotou pro každou nohu bude použito v analýze

Maximální dobrovolná izometrická kontrakce

Účastníci budou sedět na židli s oběma nohama ohýbanými pod úhlem 90 stupňů a testovaný kotník bezpečně připojený k přizpůsobenému zařízení s zatížením buňky (senzor síly Musclelab, ergotest As, Langesund, Norsko). Společnost se účastní tři 5-sekundové MVIC, mezi 3 minutami odpočinku. Testování začne vždy pravou nohou a kontrakce s nejvyšší zaznamenanou hodnotou MVIC bude použita v časovém rámci analýzy: před prvním tréninkovým relací

Maximální dobrovolná izometrická kontrakce

Účastníci budou sedět na židli s oběma nohama ohýbanými pod úhlem 90 stupňů a testovaný kotník bezpečně připojený k přizpůsobenému zařízení s zatížením buňky (senzor síly Musclelab, ergotest As, Langesund, Norsko). Společnost se účastní tři 5-sekundové MVIC, mezi 3 minutami odpočinku. Testování začne vždy pravou nohou a kontrakce s nejvyšší zaznamenanou hodnotou MVIC bude použita v časovém rámci analýzy: před prvním tréninkovým relací

Maximální nervová pohon

Pro měření nervového pohonu bude během MVIC (Delsys Trigno, Delsys Inc., Boston, MA) zaznamenána elektromyografická aktivita (SEMG) (SEMG) po směrech Seniam. Peak EMG bude analyzován. Vrchol EMG během MVIC bude představovat maximální nervový pohon

Maximální nervová pohon

Pro měření nervového pohonu bude během MVIC (Delsys Trigno, Delsys Inc., Boston, MA) zaznamenána elektromyografická aktivita (SEMG) (SEMG) po směrech Seniam. Peak EMG bude analyzován. Vrchol EMG během MVIC bude představovat maximální nervový pohon

Poměr centrální aktivace

Dvě bipolární elektrody (10 x 15 cm) budou umístěny na pravý kvadriceps, s elektrickou stimulací řízenou softwarem signálu 6.0 (CED, Cambridge, Anglie) při 100 Hz frekvenci, 50 pulzů, 0,009 S pulzních trvání a interval 0,01 s, nastavenou na 40–50% MVIC. Centrální aktivační poměr (CAR) bude hodnocen prostřednictvím sekvence jednoho supramaximálního škubnutí, tetanického vlaku 100 Hz, MVIC s překrývajícím se tetanickým vlakem, následovaným zesilovaným tetanickým vlakem a zesilovaným supramaximálním škubnutím. Tato sekvence bude opakována dvakrát s 2minutovými zbytky a poměr Twitch-to-Tetanus, vrchol MVIC a maximální hodnoty síly budou vypočteny pro CAR. Auto se vypočítá pomocí následujícího vzorce: "Car =" "Síla během MVIC" /"Síla během MVIC + Supramaximální stimulace"

Poměr centrální aktivace

Dvě bipolární elektrody (10 x 15 cm) budou umístěny na pravý kvadriceps, s elektrickou stimulací řízenou softwarem signálu 6.0 (CED, Cambridge, Anglie) při 100 Hz frekvenci, 50 pulzů, 0,009 S pulzních trvání a interval 0,01 s, nastavenou na 40–50% MVIC. Centrální aktivační poměr (CAR) bude hodnocen prostřednictvím sekvence jednoho supramaximálního škubnutí, tetanického vlaku 100 Hz, MVIC s překrývajícím se tetanickým vlakem, následovaným zesilovaným tetanickým vlakem a zesilovaným supramaximálním škubnutím. Tato sekvence bude opakována dvakrát s 2minutovými zbytky a poměr Twitch-to-Tetanus, vrchol MVIC a maximální hodnoty síly budou vypočteny pro CAR. Auto se vypočítá pomocí následujícího vzorce: "Car =" "Síla během MVIC" /"Síla během MVIC + Supramaximální stimulace"

Maximální síla horní končetiny

Izometrická síla přilnavosti bude měřena elektronickým dynamometrem (K-force Grip, Kinvent, Montpellier, Francie), když účastníci stojí s prodlouženými lokty. Každá ruka provede 3 pokusy, s 30 sekundami odpočinku mezi pokusy

Maximální síla horní končetiny

Izometrická síla přilnavosti bude měřena elektronickým dynamometrem (K-force Grip, Kinvent, Montpellier, Francie), když účastníci stojí s prodlouženými lokty. Každá ruka provede 3 pokusy, s 30 sekundami odpočinku mezi pokusy

Spasticita

Kyvadlo se používá k posouzení úrovně spasticity vyhodnocení rezistence vůči pasivnímu pohybu v postižené končetině. Test zahrnuje přesun končetiny v pohybu podobném kyvadlu a pozorování plynulosti pohybu, se zvýšeným odporem naznačujícím vyšší úroveň spasticity

Spasticita

Kyvadlo se používá k posouzení úrovně spasticity vyhodnocení rezistence vůči pasivnímu pohybu v postižené končetině. Test zahrnuje přesun končetiny v pohybu podobném kyvadlu a pozorování plynulosti pohybu, se zvýšeným odporem naznačujícím vyšší úroveň spasticity

Vnitřní charakteristiky svalů: tón (F)

Tón hodnocen pomocí myotonpro (MyotonPro, Myoton AS, Estonsko). Definice: Frekvence oscilace [Hz], která charakterizuje vnitřní napětí biologických měkkých tkání na buněčné úrovni.

Vnitřní charakteristiky svalů: tón (F)

Tón hodnocen pomocí myotonpro (MyotonPro, Myoton AS, Estonsko). Definice: Frekvence oscilace [Hz], která charakterizuje vnitřní napětí biologických měkkých tkání na buněčné úrovni.

Rychlost chůze

Rychlost chůze bude stanovena pomocí 10 metrů procházky pomocí dvou fotobuněk (Ergotest Technology As, Langesund, Norsko) ve 5 a 10 metrech; Účastníci dokončí dvě maximální rychlostní pokusy, přičemž zaznamenává pomalejší doba

Rychlost chůze

Rychlost chůze bude stanovena pomocí 10 metrů procházky pomocí dvou fotobuněk (Ergotest Technology As, Langesund, Norsko) ve 5 a 10 metrech; Účastníci dokončí dvě maximální rychlostní pokusy, přičemž zaznamenává pomalejší doba

Statická rovnováha s otevřenými očima

Rovnováha se měří pomocí statických pokusů na platformě síly (Ergotest Technology As, Langesund, Norsko), kde účastníci stojí naboso s pažemi po jejich stranách

Statická rovnováha s otevřenými očima

Rovnováha se měří pomocí statických pokusů na platformě síly (Ergotest Technology As, Langesund, Norsko), kde účastníci stojí naboso s pažemi po jejich stranách

Statická rovnováha se zavřenými očima

Rovnováha se měří pomocí statických pokusů na platformě síly (Ergotest Technology As, Langesund, Norsko), kde účastníci stojí naboso s pažemi po jejich stranách

Statická rovnováha se zavřenými očima

Rovnováha se měří pomocí statických pokusů na platformě síly (Ergotest Technology As, Langesund, Norsko), kde účastníci stojí naboso s pažemi po jejich stranách

Sit-to-Stand

Test sit-to-stánek vyžaduje, aby účastníci vzestup co nejrychleji zvedli z posilovače s ohledem na kolen a zkříženýma pažemi a zkříženými pažemi

Sit-to-Stand

Test sit-to-stánek vyžaduje, aby účastníci vzestup co nejrychleji zvedli z posilovače s ohledem na kolen a zkříženýma pažemi a zkříženými pažemi

Načasovaný test up-and-go

Při načasovaném testu up-and-go se účastníci pohybují od sezení do stoje, chodí 3 metry, otočení, návratu a sezení

Načasovaný test up-and-go

Při načasovaném testu up-and-go se účastníci pohybují od sezení do stoje, chodí 3 metry, otočení, návratu a sezení

Zpožděná bolest svalu

Pro měření zpožděné nástupu svalové bolestivosti (DOMS) se použije 10-bodová vizuální analogová stupnice, kde 1 = žádná bolest a 10 = netolerovatelná bolest

Zpožděná bolest svalu

Pro měření zpožděné nástupu svalové bolestivosti (DOMS) se použije 10-bodová vizuální analogová stupnice, kde 1 = žádná bolest a 10 = netolerovatelná bolest

Zpožděná bolest svalu

Pro měření zpožděné nástupu svalové bolestivosti (DOMS) se použije 10-bodová vizuální analogová stupnice, kde 1 = žádná bolest a 10 = netolerovatelná bolest

Zpožděná bolest svalu

Pro měření zpožděné nástupu svalové bolestivosti (DOMS) se použije 10-bodová vizuální analogová stupnice, kde 1 = žádná bolest a 10 = netolerovatelná bolest

Zpožděná bolest svalu

Pro měření zpožděné nástupu svalové bolestivosti (DOMS) se použije 10-bodová vizuální analogová stupnice, kde 1 = žádná bolest a 10 = netolerovatelná bolest

Subjektivní vnímání úsilí (RPE)

Účastníci budou instruováni a seznámeni s použitím Borgského hodnocení vnímané stupnice námahy během fáze seznámení. Subjektivní vnímání úsilí bude posouzeno dříve, během (po každém cvičení v rámci zasedání) a po tréninku pomocí Borgova hodnocení vnímané stupnice námahy (6-20 bodů). V tomto měřítku 6 označuje „žádná námaha vůbec“ a 20 označuje „maximální námahu“. Vyšší skóre představuje větší vnímané úsilí.

Subjektivní vnímání úsilí

Účastníci budou instruováni a seznámeni s používáním stupnice RPE během fáze seznámení. RPE bude hodnoceno dříve, během (po každém cvičení v rámci relace) a po tréninku pomocí stupnice Borg 6-20 RPE

Subjektivní vnímání úsilí

Účastníci budou instruováni a seznámeni s používáním stupnice RPE během fáze seznámení. RPE bude hodnoceno dříve, během (po každém cvičení v rámci relace) a po tréninku pomocí stupnice Borg 6-20 RPE

Subjektivní vnímání úsilí

Účastníci budou instruováni a seznámeni s používáním stupnice RPE během fáze seznámení. RPE bude hodnoceno dříve, během (po každém cvičení v rámci relace) a po tréninku pomocí stupnice Borg 6-20 RPE

Únava vizuální analogové stupnice (VAS-F)

VAS-F bude použito k měření únavy. Tato stupnice je rozdělena do dvou dílčích stupnic: únava a energie. VAS-F má 100 mm dlouhou vodorovnou linii, s termínem „žádný“ na jednom konci a „velmi závažný“ na opačném konci. Účastníci jsou povinni označit bod na lince odpovídající jejich vnímání závažnosti únavy mezi těmito dvěma koncovými body.

Vizuální analogová stupnice pro únavu (VAS-F)

VAS-F bude použito k měření únavy. Tato stupnice je rozdělena do dvou dílčích stupnic: únava a energie. VAS-F má 100 mm dlouhou vodorovnou linii, s termínem „žádný“ na jednom konci a „velmi závažný“ na opačném konci. Účastníci jsou povinni označit bod na lince odpovídající jejich vnímání závažnosti únavy mezi těmito dvěma koncovými body.

Únava vizuální analogové stupnice (VAS-F)

VAS-F bude použito k měření únavy. Tato stupnice je rozdělena do dvou dílčích stupnic: únava a energie. VAS-F má 100 mm dlouhou vodorovnou linii, s termínem „žádný“ na jednom konci a „velmi závažný“ na opačném konci. Účastníci jsou povinni označit bod na lince odpovídající jejich vnímání závažnosti únavy mezi těmito dvěma koncovými body.

Únava vizuální analogové stupnice (VAS-F)

VAS-F bude použito k měření únavy. Tato stupnice je rozdělena do dvou dílčích stupnic: únava a energie. VAS-F má 100 mm dlouhou vodorovnou linii, s termínem „žádný“ na jednom konci a „velmi závažný“ na opačném konci. Účastníci jsou povinni označit bod na lince odpovídající jejich vnímání závažnosti únavy mezi těmito dvěma koncovými body.

Únava vizuální analogové stupnice (VAS-F)

VAS-F bude použito k měření únavy. Tato stupnice je rozdělena do dvou dílčích stupnic: únava a energie. VAS-F má 100 mm dlouhou vodorovnou linii, s termínem „žádný“ na jednom konci a „velmi závažný“ na opačném konci. Účastníci jsou povinni označit bod na lince odpovídající jejich vnímání závažnosti únavy mezi těmito dvěma koncovými body.

Tělesná hmotnost

Tělesná hmotnost bude měřena pomocí kalibrovaného digitálního měřítka. Účastník bude naboso a nosí lehké oblečení.

Měrná jednotka: kilogramy (kg)

Úroveň fyzické aktivity posouzená dotazníkem mezinárodní fyzické aktivity (IPAQ)

Fyzická aktivita bude hodnocena pomocí IPAQ (krátká forma), přizpůsobená pro lidi s roztroušenou sklerózou. Dotazník zachycuje frekvenci a trvání fyzické aktivity při chůzi, středním a energickém doméně za posledních 7 dní. Hodnoty MET budou upraveny pro funkční omezení běžně přítomná v této populaci. Měrná jednotka: Met-minuty týdně

Dodržování středomořské stravy hodnocené pomocí MEDA

Dodržování středomořské stravy bude hodnoceno pomocí medas (Scénář Adherence Středomoří), ověřeného dotazníku 14 položek, jehož cílem je vyhodnotit stravovací vzorce. Dotazník měří dodržování na základě spotřeby klíčových potravinových skupin spojených se středomořskou stravou. Měrná jednotka: Skóre v dotazníku MEDAS (rozsah: 0-14; vyšší skóre označují větší adherenci)

Dodržování středomořské stravy hodnocené pomocí MEDA

Dodržování středomořské stravy bude hodnoceno pomocí medas (Scénář Adherence Středomoří), ověřeného dotazníku 14 položek, jehož cílem je vyhodnotit stravovací vzorce. Dotazník měří dodržování na základě spotřeby klíčových potravinových skupin spojených se středomořskou stravou. Měrná jednotka: Skóre v dotazníku MEDAS (rozsah: 0-14; vyšší skóre označují větší adherenci)

Měřítko postižení Kurtzke

Stupnice Kurtzke Disability Scale (EDSS) je rozdělena do 8 funkčních systémů (FS); Čtyři primární: pyramidální funkce, mozková funkce, senzorická funkce a funkce mozkového kmene; a čtyři sekundární: Sfériéry, vidění, mentální a další. Pro každý FS je poskytnuto skóre závažnosti, v rozmezí 0 do 6 nebo 7. Celkové skóre stupnice se měří na 20-bodové stupnici (od 0 do 10 bodů, což zvyšuje poloviční přírůstky). Až 3,5, skóre získané v každém FS a počet postižených FS automaticky určuje skóre EDSS. Od 4 do 7 je definice každé úrovně také dána schopností chodit (schopnost chodit bez zastavení, potřeba pomoci) Časový rámec: před prvním zasedáním intervenčního programu

Měřítko postižení Kurtzke

Stupnice Kurtzke Disability Scale (EDSS) je rozdělena do 8 funkčních systémů (FS); Čtyři primární: pyramidální funkce, mozková funkce, senzorická funkce a funkce mozkového kmene; a čtyři sekundární: Sfériéry, vidění, mentální a další. Pro každý FS je poskytnuto skóre závažnosti, v rozmezí 0 do 6 nebo 7. Celkové skóre stupnice se měří na 20-bodové stupnici (od 0 do 10 bodů, což zvyšuje poloviční přírůstky). Až 3,5, skóre získané v každém FS a počet postižených FS automaticky určuje skóre EDSS. Od 4 do 7 je definice každé úrovně také dána schopností chodit (schopnost chodit bez zastavení, potřeba pomoci) Časový rámec: před prvním zasedáním intervenčního programu

Subjektivní dotazník kvality spánku

Subjektivní kvalita spánku bude měřena pomocí dotazníku Karolinska Sleep Diary [73]. The questionnaire includes the following items: a) sleep quality (very poor [1] - very good [5]), b) sleep tranquility (very restless [1] - very calm [5]), c) ease of falling asleep (very difficult [1] - very easy [5]), d) awakenings (woke up too early [1] - did not wake up early [3]), e) ease of waking up (very difficult [1] - very easy [5]), f) Pocit odpočinku (vůbec nespočíval [1] - plně odpočíval [3]) a g) dostatečný spánek (ne, rozhodně příliš málo [1] - ano, určitě dost [5]).

Subjektivní dotazník kvality spánku

Subjektivní kvalita spánku bude měřena pomocí dotazníku Karolinska Sleep Diary [73]. The questionnaire includes the following items: a) sleep quality (very poor [1] - very good [5]), b) sleep tranquility (very restless [1] - very calm [5]), c) ease of falling asleep (very difficult [1] - very easy [5]), d) awakenings (woke up too early [1] - did not wake up early [3]), e) ease of waking up (very difficult [1] - very easy [5]), f) Pocit odpočinku (vůbec nespočíval [1] - plně odpočíval [3]) a g) dostatečný spánek (ne, rozhodně příliš málo [1] - ano, určitě dost [5]).

Subjektivní dotazník kvality spánku

Subjektivní kvalita spánku bude měřena pomocí dotazníku Karolinska Sleep Diary [73]. The questionnaire includes the following items: a) sleep quality (very poor [1] - very good [5]), b) sleep tranquility (very restless [1] - very calm [5]), c) ease of falling asleep (very difficult [1] - very easy [5]), d) awakenings (woke up too early [1] - did not wake up early [3]), e) ease of waking up (very difficult [1] - very easy [5]), f) Pocit odpočinku (vůbec nespočíval [1] - plně odpočíval [3]) a g) dostatečný spánek (ne, rozhodně příliš málo [1] - ano, určitě dost [5]).

Časový rámec: Před prvním zasedáním intervenčního programu

Subjektivní dotazník kvality spánku

Subjektivní kvalita spánku bude měřena pomocí dotazníku Karolinska Sleep Diary [73]. The questionnaire includes the following items: a) sleep quality (very poor [1] - very good [5]), b) sleep tranquility (very restless [1] - very calm [5]), c) ease of falling asleep (very difficult [1] - very easy [5]), d) awakenings (woke up too early [1] - did not wake up early [3]), e) ease of waking up (very difficult [1] - very easy [5]), f) Pocit odpočinku (vůbec nespočíval [1] - plně odpočíval [3]) a g) dostatečný spánek (ne, rozhodně příliš málo [1] - ano, určitě dost [5]).

Časový rámec: Před prvním zasedáním intervenčního programu

Subjektivní dotazník kvality spánku

Subjektivní kvalita spánku bude měřena pomocí dotazníku Karolinska Sleep Diary [73]. The questionnaire includes the following items: a) sleep quality (very poor [1] - very good [5]), b) sleep tranquility (very restless [1] - very calm [5]), c) ease of falling asleep (very difficult [1] - very easy [5]), d) awakenings (woke up too early [1] - did not wake up early [3]), e) ease of waking up (very difficult [1] - very easy [5]), f) Pocit odpočinku (vůbec nespočíval [1] - plně odpočíval [3]) a g) dostatečný spánek (ne, rozhodně příliš málo [1] - ano, určitě dost [5]).

Časový rámec: Před prvním zasedáním intervenčního programu

Kvalita spánku měřená podle aktival

Kvalita spánku založená na aktigrafii bude hodnocena pomocí systému monitorování aktivity Actiwatch WGT3X-BT (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, Velká Británie) [74]. Toto zařízení používá k měření aktivity piezoelektrický akcelerometr. Účastníci budou nosit Actiwatch na svém dominantním zápěstí. Hranice nižší citlivosti pro aktigrafii bude nastavena na 80 počtů/epoch. Analýza dat začne na začátku nočního období odpočinku (před spaním) a zakončí na začátku denní aktivity (doba probuzení)

Kvalita spánku měřená podle aktival

Kvalita spánku založená na aktigrafii bude hodnocena pomocí systému monitorování aktivity Actiwatch WGT3X-BT (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, Velká Británie) [74]. Toto zařízení používá k měření aktivity piezoelektrický akcelerometr. Účastníci budou nosit Actiwatch na svém dominantním zápěstí. Hranice nižší citlivosti pro aktigrafii bude nastavena na 80 počtů/epoch. Analýza dat začne na začátku nočního období odpočinku (před spaním) a zakončí na začátku denní aktivity (doba probuzení)

Kvalita spánku měřená podle aktival

Kvalita spánku založená na aktigrafii bude hodnocena pomocí systému monitorování aktivity Actiwatch WGT3X-BT (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, Velká Británie) [74]. Toto zařízení používá k měření aktivity piezoelektrický akcelerometr. Účastníci budou nosit Actiwatch na svém dominantním zápěstí. Hranice nižší citlivosti pro aktigrafii bude nastavena na 80 počtů/epoch. Analýza dat začne na začátku nočního období odpočinku (před spaním) a zakončí na začátku denní aktivity (doba probuzení)

Kvalita spánku měřená podle aktival

Kvalita spánku založená na aktigrafii bude hodnocena pomocí systému monitorování aktivity Actiwatch WGT3X-BT (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, Velká Británie) [74]. Toto zařízení používá k měření aktivity piezoelektrický akcelerometr. Účastníci budou nosit Actiwatch na svém dominantním zápěstí. Hranice nižší citlivosti pro aktigrafii bude nastavena na 80 počtů/epoch. Analýza dat začne na začátku nočního období odpočinku (před spaním) a zakončí na začátku denní aktivity (doba probuzení)

Kvalita spánku měřená podle aktival

Kvalita spánku založená na aktigrafii bude hodnocena pomocí systému monitorování aktivity Actiwatch WGT3X-BT (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, Velká Británie) [74]. Toto zařízení používá k měření aktivity piezoelektrický akcelerometr. Účastníci budou nosit Actiwatch na svém dominantním zápěstí. Hranice nižší citlivosti pro aktigrafii bude nastavena na 80 počtů/epoch. Analýza dat začne na začátku nočního období odpočinku (před spaním) a zakončí na začátku denní aktivity (doba probuzení)

Progesteron (PG)

Hladiny progesteronu v séru budou měřeny pro potvrzení luteální fáze a ovulačních vzorců. Měrná jednotka: ng/ml

Luteinizační hormon (LH)

LH bude měřeno pro detekci ovulačního nárůstu a stanovení načasování fáze. Měrná jednotka: MIU/ML

Hormon stimulující folikuly (FSH)

Hladiny FSH budou hodnoceny pro vyhodnocení funkce vaječníků. Měrná jednotka: MIU/ML

Estradiol (E2)

Sérový estradiol bude analyzován, aby se potvrdila hormonální variace v menstruačním cyklu. Měrná jednotka: PG/ML

Testosteron (t)

Sérový testosteron bude měřen pro zkoumání hladin androgenů. Měrná jednotka: ng/dl

Interleukin-6 (IL-6)

Sérum IL-6 bude měřeno pro vyhodnocení systémového zánětu. Měrná jednotka: PG/ML

Interleukin-6 (IL-6)

Sérum IL-6 bude měřeno pro vyhodnocení systémového zánětu. Měrná jednotka: PG/ML

Faktor nekrózy nádorů-alfa (TNF-a)

Hladiny TNF-a budou hodnoceny jako indikátor zánětlivého stavu. Měrná jednotka: PG/ML

Faktor nekrózy nádorů-alfa (TNF-a)

Hladiny TNF-a budou hodnoceny jako indikátor zánětlivého stavu. Měrná jednotka: PG/ML

Interleukin-10 (IL-10)

IL-10 bude měřen pro vyhodnocení protizánětlivých odpovědí. Měrná jednotka: PG/ML

Interleukin-10 (IL-10)

IL-10 bude měřen pro vyhodnocení protizánětlivých odpovědí. Měrná jednotka: PG/ML

Transformující růstový faktor beta 1 (TGF-pi)

Hladiny TGF-pi budou analyzovány jako součást profilu imunomodulační a regulační odpovědi.

Měrná jednotka: ng/ml

Transformující růstový faktor beta 1 (TGF-pi)

Hladiny TGF-pi budou analyzovány jako součást profilu imunomodulační a regulační odpovědi. Měrná jednotka: ng/ml

Vnitřní charakteristiky svalů: tuhost (y)

Tuhost hodnocená pomocí myotonpro (MyotonPro, Myoton AS, Estonsko). Definice: Dynamická tuhost (N/M) charakterizuje odpor biologických měkkých tkání na sílu deformace

Vnitřní charakteristiky svalů: tuhost (y)

Tuhost hodnocená pomocí myotonpro (MyotonPro, Myoton AS, Estonsko). Definice: Dynamická tuhost (N/M) charakterizuje odpor biologických měkkých tkání na sílu deformace

Vnitřní charakteristiky svalů: Elasticita (D)

Elasticita hodnocena pomocí myotonpro (myotonpro, myoton as, Estonsie). Definice elasticita: Logaritmický decement (ARB) charakterizuje tlumení tkáňové oscilace.

Vnitřní charakteristiky svalů: Elasticita (D)

Elasticita hodnocena pomocí myotonpro (myotonpro, myoton as, Estonsie). Definice elasticita: Logaritmické decentment (ARB) charakterizuje tlumení tkáňového oscilace

Vnitřní charakteristiky svalů: Relaxace (R)

Relaxace hodnocena pomocí MyotonPro (MyotonPro, Myoton AS, Estonsko). Definice Relaxace: Doba uvolnění mechanického napětí (MS) charakterizuje dobu zotavení tkáně od posunu.

Vnitřní charakteristiky svalů: Relaxace (R)

Relaxace hodnocena pomocí MyotonPro (MyotonPro, Myoton AS, Estonsko). Definice Relaxace: Doba uvolnění mechanického napětí (MS) charakterizuje dobu zotavení tkáně od posunu.

Vnitřní charakteristiky svalů: Creep (C)

Creep hodnocen pomocí myotonpro (myotonpro, myoton as, Estonsie). Definice dotvarování: Poměr relaxace a doby deformace (ARB) charakterizuje dotvarování, postupné prodloužení tkáně v průběhu času, když je umístěno pod konstantním tahem.

Vnitřní charakteristiky svalů: Creep (C)

Creep hodnocen pomocí myotonpro (myotonpro, myoton as, Estonsie). Definice dotvarování: Poměr relaxace a doby deformace (ARB) charakterizuje dotvarování, postupné prodloužení tkáně v průběhu času, když je umístěno pod konstantním tahem.

Výška

Výška bude měřena pomocí stadiometru na stěně s účastníkem naboso a stojící vzpřímeně.

Měrná jednotka: měřiče (m)

Index tělesné hmotnosti (BMI)

BMI se vypočítá jako hmotnost v kilogramech děleno čtvercem výšky v metrech (kg/m²). Tělesná hmotnost a výška budou hodnocena pomocí kalibrovaného digitálního měřítka a stadiometru.

Úroveň fyzické aktivity hodnocená triaxiálním akcelerometrem

Objektivní fyzická aktivita bude měřena pomocí triaxiálního akcelerometru, který zachycuje pohyb ve třech rovinách (vertikální, postranní a přední-zadní). Proměnné zahrnují čas strávený ve světle, střední a intenzivní fyzické aktivitě a také počet kroků. Tento nástroj umožňuje podrobnou kvantifikaci pohybů s nízkou intenzitou běžných u jedinců s MS. Měřicí jednotka: minuty denně v kategoriích aktivity; kroky za den

Příjem živin hodnocen 3denním potravinovým deníkem

Příjem stravy bude hodnocen pomocí třídenního potravinového deníku, včetně dvou všední den a jednoho víkendového dne. Účastníci zaznamenají veškeré spotřebované potraviny a nápoje a registrovaný dietolog bude analyzovat makronutrient a příjem mikronutrientu pomocí výživového softwaru. Měrná jednotka: Denní příjem v gramech (uhlohydráty, proteiny, tuky) a miligramy/mikrogramy (vitamíny, minerály), podle potřeby,

Příjem živin hodnocen 3denním potravinovým deníkem

Příjem stravy bude hodnocen pomocí třídenního potravinového deníku, včetně dvou všední den a jednoho víkendového dne. Účastníci zaznamenají veškeré spotřebované potraviny a nápoje a registrovaný dietolog bude analyzovat makronutrient a příjem mikronutrientu pomocí výživového softwaru. Měrná jednotka: Denní příjem v gramech (uhlohydráty, proteiny, tuky) a miligramy/mikrogramy (vitamíny, minerály), podle potřeby,

Štíhlá hmota (%)

Špicí hmota bude vyhodnocena pomocí BIA a DXA, a to jak pro celé tělo, tak pro segmentně (paže, nohy, kufr). Měrná jednotka: %

Štíhlá hmota (kg)

Špicí hmota bude vyhodnocena pomocí BIA a DXA, a to jak pro celé tělo, tak pro segmentně (paže, nohy, kufr). Měrná jednotka: kilogramy

Obsah kostních minerálů (BMC)

Obsah kostních minerálů bude měřen pomocí DXA, jak globálně, tak při specifických segmentech těla (např. Páteř, boky, končetiny). BMC označuje celkový obsah minerálů v kostech a je nezbytný pro hodnocení zdraví kostí v RS. Měrná jednotka: Gramy (G)

Hustota kostních minerálů (BMD)

Hustota minerálních kostních minerálů bude hodnocena pomocí DXA, zachycuje hustotu celého těla a segmentu (bederní páteř, femorální krk atd.) V G/Cm². BMD odráží sílu kostí a riziko zlomenin.

Měrná jednotka: g/cm²

Tělesná voda

Celková tělesná voda bude měřena pomocí BIA a vyhodnotí intracelulární i extracelulární kompartmenty. Zahrnuta bude také segmentová analýza (např. Konče a kufr), aby se odrážely vzorce distribuce tekutin. Měrná jednotka: Litry (L)

Fázový úhel

Fázový úhel bude hodnocen pomocí BIA pro celkové i segmentové oblasti těla. Odráží buněčné zdraví a integritu membrány a je důležitým markerem nutričního a fyziologického stavu u pacientů s RS. Měrná jednotka: stupně (°)

Variabilita srdeční frekvence

Měření HRV bude prováděna pomocí polárního snímače srdeční frekvence H10 (Kempele, Finsko), které budou účastníci instruováni, aby se nosili při spaní. Senzor bude zaznamenávat srdeční rytmus během spánku a data budou analyzována pomocí softwaru Kubios HRV (verze 3.0). Poincaré graf a časové a frekvenční domény budou analyzovány.

Variabilita srdeční frekvence

Měření HRV bude prováděna pomocí polárního snímače srdeční frekvence H10 (Kempele, Finsko), které budou účastníci instruováni, aby se nosili při spaní. Senzor bude zaznamenávat srdeční rytmus během spánku a data budou analyzována pomocí softwaru Kubios HRV (verze 3.0). Poincaré graf a časové a frekvenční domény budou analyzovány.

Variabilita srdeční frekvence

Měření HRV bude prováděna pomocí polárního snímače srdeční frekvence H10 (Kempele, Finsko), které budou účastníci instruováni, aby se nosili při spaní. Senzor bude zaznamenávat srdeční rytmus během spánku a data budou analyzována pomocí softwaru Kubios HRV (verze 3.0). Poincaré graf a časové a frekvenční domény budou analyzovány.

Variabilita srdeční frekvence

Měření HRV bude prováděna pomocí polárního snímače srdeční frekvence H10 (Kempele, Finsko), které budou účastníci instruováni, aby se nosili při spaní. Senzor bude zaznamenávat srdeční rytmus během spánku a data budou analyzována pomocí softwaru Kubios HRV (verze 3.0). Poincaré graf a časové a frekvenční domény budou analyzovány.

Tuková hmota (kg)

Hmotnost tuku bude měřena pomocí analýzy bioelektrické impedance (BIA) a duální energetické rentgenové absorptiometrie (DXA). Bude hodnocena jak celé tělo, tak segmentové (paže, nohy, kufr) tukové hmoty. Měrná jednotka: kilogramy

Tuková hmota (%)

Hmotnost tuku bude měřena pomocí analýzy bioelektrické impedance (BIA) a duální energetické rentgenové absorptiometrie (DXA). Bude hodnocena jak celé tělo, tak segmentové (paže, nohy, kufr) tukové hmoty. Měrná jednotka: %