Bildungsprogramme, die auf gesunden Gewohnheiten basieren, um die Lebensqualität und das psychosoziale Profil bei Frauen mit neurodegenerativen Erkrankungen zu verbessern: Die Beratungsprotokollstudie (Phase 1) (ADVICE Phase 1)
22. März 2026 aktualisiert von: Jacobo Á. Rubio-Arias, Universidad de Almeria
Bildungsprogramme, die auf gesunden Gewohnheiten beruhen, um die Lebensqualität und das psychosoziale Profil bei Frauen mit neurodegenerativen Erkrankungen zu verbessern: Die Ratschläge für Ratsprotokollstudien
Diese Phase des Projekts zielt darauf ab, die Wechselwirkung zwischen körperlicher Bewegung und den Phasen des Menstruationszyklus zu analysieren, wodurch der Einfluss auf Ermüdung, Funktionsfähigkeit und Übungswahrnehmung bei Frauen mit und ohne Multiple Sklerose bewertet wird.
Um dies zu erreichen, wird eine kontrollierte, einzelnblinde, prospektive, 2x3 Crossover, randomisierte klinische Studie durchgeführt, an der Frauen mit Multipler Sklerose (MS), die nach Alter, Lebensgewohnheiten (Rauchen, körperliche Aktivität) und geografischer Ort mit einer Gruppe von Frauen ohne MS übereinstimmt.
Diese Studie, die auf frühere Ergebnisse ausgerichtet ist, soll das Verständnis der Rolle der Bewegung bei der Behandlung von Multipler Sklerosesymptomen vertiefen und eine stärkere Einhaltung personalisierter körperlicher Aktivitätsprogramme fördern, die an die Phasen des Menstruationszyklus angepasst sind.
Studienübersicht
Status
Aktiv, nicht rekrutierend
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Tatsächlich)
20
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.
Studienorte
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Murcia
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Murcia, Murcia, Spanien, 30120
- Hospital Universitario Virgen de La Arrixaca
-
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Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Ja
Beschreibung
Einschlusskriterien umfassen:
- Frauen im reproduktiven Alter (18-50 Jahre) mit MS werden einbezogen, wobei die obere Altersgrenze angepasst wird, um die Fortpflanzungsphase widerzuspiegeln.
- Keine Eisenmangelanämie.
- Stabile Krankheitsphase.
- Unabhängige Geh -Fähigkeit für über 10 Meter.
Frauen werden zuerst und später mit Männern rekrutiert, basierend auf Alter, EDSS und Lebensgewohnheiten (körperliche Aktivität, Rauchen und Alkoholkonsum).
Ausschlusskriterien umfassen Teilnehmer mit MS WHO:
- Score <1 oder> 6 auf dem EDSS.
- Melden Sie einen Rückfall innerhalb von 12 Monaten vor Beginn der Studie.
- Haben in den letzten 2 Monaten eine Corticosteroidbehandlung angenommen.
- Haben in den letzten 6 Monaten an einem strukturierten Trainingsprogramm teilgenommen.
Sobald alle Frauen mit MS rekrutiert werden, werden männliche Teilnehmer nach einer 1: 1 -Matching -Methodik, die auf Alter, geografischer Region und Lebensgewohnheiten basiert, rekrutiert.
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Unterstützende Pflege
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
- Maskierung: Verdreifachen
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
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Experimental: Frauen mit MS
Dieser Arm wird nach den McDonald-Kriterien Frauen (RRMS) mit rezidivierenden Multipler Sklerose (RRMS) (RRMS) ausmachen.
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Die Krafttrainingseinheiten folgen Richtlinien und neueren Metaanalysen, um langfristige Ergebnisse zu optimieren. Die Teilnehmer absolvieren ein standardisiertes Aufwärmprotokoll, das aus 5 Minuten auf einem stationären Fahrrad, Mobilitätsübungen der unteren Gliedmaßen und 5 Wiederholungen bei 40% ihrer 1-RM auf jeder Maschine vor jeder Krafttrainingseinheit besteht. Anschließend werden sie vier Übungen für die unteren Gliedmaßen durchführen, einschließlich bilateraler Beinpresse, einseitiger Beinerweiterung, einseitiger Hüftverlängerung und Plantarflexion unter Verwendung herkömmlicher Maschinen (. Die Sitzungsintensität wird auf 70-75% von 1-RM mit einem Volumen von 4 Sätzen von 10 Wiederholungen eingestellt, wobei 1-2 Wiederholungen in der Reserve (RIR) und mit 120 Sekunden Ruhe zwischen den Sätzen in der Reserve (RIR) zurückbleiben. Diese Phase tritt zu Beginn des Menstruationszyklus auf (Tage 2-5 nach Beginn der Menstruation).
Die Krafttrainingseinheiten folgen Richtlinien und neueren Metaanalysen, um langfristige Ergebnisse zu optimieren.
Die Teilnehmer absolvieren ein standardisiertes Aufwärmprotokoll, das aus 5 Minuten auf einem stationären Fahrrad, Mobilitätsübungen der unteren Gliedmaßen und 5 Wiederholungen bei 40% ihrer 1-RM auf jeder Maschine vor jeder Krafttrainingseinheit besteht.
Anschließend werden sie vier Übungen für die unteren Gliedmaßen durchführen, einschließlich bilateraler Beinpresse, einseitiger Beinerweiterung, einseitiger Hüftverlängerung und Plantarflexion unter Verwendung herkömmlicher Maschinen (.
Die Sitzungsintensität wird auf 70-75% von 1-RM mit einem Volumen von 4 Sätzen von 10 Wiederholungen eingestellt, wobei 1-2 Wiederholungen in der Reserve (RIR) und mit 120 Sekunden Ruhe zwischen den Sätzen in der Reserve (RIR) zurückbleiben.
Diese Phase tritt ungefähr zwischen den Tagen 11-13 des Menstruationszyklus auf.
Die Krafttrainingseinheiten folgen Richtlinien und neueren Metaanalysen, um langfristige Ergebnisse zu optimieren.
Die Teilnehmer absolvieren ein standardisiertes Aufwärmprotokoll, das aus 5 Minuten auf einem stationären Fahrrad, Mobilitätsübungen der unteren Gliedmaßen und 5 Wiederholungen bei 40% ihrer 1-RM auf jeder Maschine vor jeder Krafttrainingseinheit besteht.
Anschließend werden sie vier Übungen für die unteren Gliedmaßen durchführen, einschließlich bilateraler Beinpresse, einseitiger Beinerweiterung, einseitiger Hüftverlängerung und Plantarflexion unter Verwendung herkömmlicher Maschinen (.
Die Sitzungsintensität wird auf 70-75% von 1-RM mit einem Volumen von 4 Sätzen von 10 Wiederholungen eingestellt, wobei 1-2 Wiederholungen in der Reserve (RIR) und mit 120 Sekunden Ruhe zwischen den Sätzen in der Reserve (RIR) zurückbleiben.
Diese Phase tritt um die Tage 19 bis 28 des Menstruationszyklus nach dem Eisprung auf.
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Sonstiges: Frauen ohne Multipler Sklerose
Dieser Arm wird Frauen ohne Multipler Sklerose umfassen, die mit der MS -Gruppe abgestimmt sind, die auf Alter, Lebensstilgewohnheiten und geografischer Lage basiert.
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Die Krafttrainingseinheiten folgen Richtlinien und neueren Metaanalysen, um langfristige Ergebnisse zu optimieren. Die Teilnehmer absolvieren ein standardisiertes Aufwärmprotokoll, das aus 5 Minuten auf einem stationären Fahrrad, Mobilitätsübungen der unteren Gliedmaßen und 5 Wiederholungen bei 40% ihrer 1-RM auf jeder Maschine vor jeder Krafttrainingseinheit besteht. Anschließend werden sie vier Übungen für die unteren Gliedmaßen durchführen, einschließlich bilateraler Beinpresse, einseitiger Beinerweiterung, einseitiger Hüftverlängerung und Plantarflexion unter Verwendung herkömmlicher Maschinen (. Die Sitzungsintensität wird auf 70-75% von 1-RM mit einem Volumen von 4 Sätzen von 10 Wiederholungen eingestellt, wobei 1-2 Wiederholungen in der Reserve (RIR) und mit 120 Sekunden Ruhe zwischen den Sätzen in der Reserve (RIR) zurückbleiben. Diese Phase tritt zu Beginn des Menstruationszyklus auf (Tage 2-5 nach Beginn der Menstruation).
Die Krafttrainingseinheiten folgen Richtlinien und neueren Metaanalysen, um langfristige Ergebnisse zu optimieren.
Die Teilnehmer absolvieren ein standardisiertes Aufwärmprotokoll, das aus 5 Minuten auf einem stationären Fahrrad, Mobilitätsübungen der unteren Gliedmaßen und 5 Wiederholungen bei 40% ihrer 1-RM auf jeder Maschine vor jeder Krafttrainingseinheit besteht.
Anschließend werden sie vier Übungen für die unteren Gliedmaßen durchführen, einschließlich bilateraler Beinpresse, einseitiger Beinerweiterung, einseitiger Hüftverlängerung und Plantarflexion unter Verwendung herkömmlicher Maschinen (.
Die Sitzungsintensität wird auf 70-75% von 1-RM mit einem Volumen von 4 Sätzen von 10 Wiederholungen eingestellt, wobei 1-2 Wiederholungen in der Reserve (RIR) und mit 120 Sekunden Ruhe zwischen den Sätzen in der Reserve (RIR) zurückbleiben.
Diese Phase tritt ungefähr zwischen den Tagen 11-13 des Menstruationszyklus auf.
Die Krafttrainingseinheiten folgen Richtlinien und neueren Metaanalysen, um langfristige Ergebnisse zu optimieren.
Die Teilnehmer absolvieren ein standardisiertes Aufwärmprotokoll, das aus 5 Minuten auf einem stationären Fahrrad, Mobilitätsübungen der unteren Gliedmaßen und 5 Wiederholungen bei 40% ihrer 1-RM auf jeder Maschine vor jeder Krafttrainingseinheit besteht.
Anschließend werden sie vier Übungen für die unteren Gliedmaßen durchführen, einschließlich bilateraler Beinpresse, einseitiger Beinerweiterung, einseitiger Hüftverlängerung und Plantarflexion unter Verwendung herkömmlicher Maschinen (.
Die Sitzungsintensität wird auf 70-75% von 1-RM mit einem Volumen von 4 Sätzen von 10 Wiederholungen eingestellt, wobei 1-2 Wiederholungen in der Reserve (RIR) und mit 120 Sekunden Ruhe zwischen den Sätzen in der Reserve (RIR) zurückbleiben.
Diese Phase tritt um die Tage 19 bis 28 des Menstruationszyklus nach dem Eisprung auf.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Zufriedenheit mit körperlicher Aktivität
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Zufriedenheit mit körperlicher Aktivität wird unter Verwendung einer 8-Punkte-Skala gemessen.
Die Artikel werden auf einer 5-Punkte-Likert-Skala von 1 (völlig anderer Meinung) bis 5 (vollkommen zustimmen) bewertet.
Die Gesamtwerte reichen von 8 bis 40, wobei höhere Werte auf eine größere Zufriedenheit mit körperlicher Aktivität hinweisen.
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Modifizierte Ermüdungswirkungskala (MFIS)
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Ermüdungswahrnehmung wird unter Verwendung der MFIs gemessen.
Diese Skala ist ein multidimensionaler 21-Punkte-Fragebogen, der die physikalischen, kognitiven und psychosozialen Auswirkungen von Müdigkeit auf einer Fünf-Punkte-Ordnungsskala bewertet (mit einer maximalen Gesamtpunktzahl von 84).
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Modifizierte Ermüdungswirkungskala (MFIS)
Zeitfenster: Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Ermüdungswahrnehmung wird unter Verwendung der MFIs gemessen.
Diese Skala ist ein multidimensionaler 21-Punkte-Fragebogen, der die physikalischen, kognitiven und psychosozialen Auswirkungen von Müdigkeit auf einer Fünf-Punkte-Ordnungsskala bewertet (mit einer maximalen Gesamtpunktzahl von 84).
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Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Modifizierte Ermüdungswirkungskala (MFIS)
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Ermüdungswahrnehmung wird unter Verwendung der MFIs gemessen.
Diese Skala ist ein multidimensionaler 21-Punkte-Fragebogen, der die physikalischen, kognitiven und psychosozialen Auswirkungen von Müdigkeit auf einer Fünf-Punkte-Ordnungsskala bewertet (mit einer maximalen Gesamtpunktzahl von 84).
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Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Modifizierte Ermüdungswirkungskala (MFIS)
Zeitfenster: Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Ermüdungswahrnehmung wird unter Verwendung der MFIs gemessen.
Diese Skala ist ein multidimensionaler 21-Punkte-Fragebogen, der die physikalischen, kognitiven und psychosozialen Auswirkungen von Müdigkeit auf einer Fünf-Punkte-Ordnungsskala bewertet (mit einer maximalen Gesamtpunktzahl von 84).
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Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-F): Ermüdungsunterskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle Analogskala für Müdigkeit (VAS-F) bewertet subjektive Wahrnehmungen von Ermüdung auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Müdigkeit angibt und 10 extremer Müdigkeit anzeigt.
Höhere Werte spiegeln eine größere wahrgenommene Müdigkeit wider.
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-F): Ermüdungsunterskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle Analogskala für Müdigkeit (VAS-F) bewertet subjektive Wahrnehmungen von Ermüdung auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Müdigkeit angibt und 10 extremer Müdigkeit anzeigt.
Höhere Werte spiegeln eine größere wahrgenommene Müdigkeit wider.
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Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-F): Ermüdungsunterskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle Analogskala für Müdigkeit (VAS-F) bewertet subjektive Wahrnehmungen von Ermüdung auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Müdigkeit angibt und 10 extremer Müdigkeit anzeigt.
Höhere Werte spiegeln eine größere wahrgenommene Müdigkeit wider.
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Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-F): Ermüdungsunterskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle Analogskala für Müdigkeit (VAS-F) bewertet subjektive Wahrnehmungen von Ermüdung auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Müdigkeit angibt und 10 extremer Müdigkeit anzeigt.
Höhere Werte spiegeln eine größere wahrgenommene Müdigkeit wider.
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Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-E): Energy Subskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle analoge Skala für Energie (VAS-E) bewertet subjektive Wahrnehmungen von Energie auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Energie angibt und 10 maximale Energie anzeigt.
Höhere Werte spiegeln eine höhere wahrgenommene Energie wider.
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-E): Energy Subskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle analoge Skala für Energie (VAS-E) bewertet subjektive Wahrnehmungen von Energie auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Energie angibt und 10 maximale Energie anzeigt.
Höhere Werte spiegeln eine höhere wahrgenommene Energie wider.
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Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-E): Energy Subskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle analoge Skala für Energie (VAS-E) bewertet subjektive Wahrnehmungen von Energie auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Energie angibt und 10 maximale Energie anzeigt.
Höhere Werte spiegeln eine höhere wahrgenommene Energie wider.
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Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-E): Energy Subskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle analoge Skala für Energie (VAS-E) bewertet subjektive Wahrnehmungen von Energie auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Energie angibt und 10 maximale Energie anzeigt.
Höhere Werte spiegeln eine höhere wahrgenommene Energie wider.
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Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-P): Schmerz Subskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle Analogskala für Schmerz (VAS-P) bewertet die subjektive Wahrnehmung von Schmerzen auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Schmerzen anzeigt und 10 die schlechtesten Schmerzen anzeigen.
Höhere Werte spiegeln größere wahrgenommene Schmerzen wider.
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-P): Schmerz Subskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle Analogskala für Schmerz (VAS-P) bewertet die subjektive Wahrnehmung von Schmerzen auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Schmerzen anzeigt und 10 die schlechtesten Schmerzen anzeigen.
Höhere Werte spiegeln größere wahrgenommene Schmerzen wider.
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Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-P): Schmerz Subskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle Analogskala für Schmerz (VAS-P) bewertet die subjektive Wahrnehmung von Schmerzen auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Schmerzen anzeigt und 10 die schlechtesten Schmerzen anzeigen.
Höhere Werte spiegeln größere wahrgenommene Schmerzen wider.
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Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle Analogskala (VAS-P): Schmerz Subskala
Zeitfenster: Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die visuelle Analogskala für Schmerz (VAS-P) bewertet die subjektive Wahrnehmung von Schmerzen auf einer Skala von 0 bis 10, wobei 0 überhaupt keine Schmerzen anzeigt und 10 die schlechtesten Schmerzen anzeigen.
Höhere Werte spiegeln größere wahrgenommene Schmerzen wider.
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Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Muskelsauerstoffsättigung (SMO2)
Zeitfenster: Während der Intervention in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und Mid-Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Muskelsauerstoffsättigung (SMO2) wird sowohl im rechten als auch im linken lateralen Quadrizep unter Verwendung des Moxy 3-Sensor-Bündels (Fortiori Design LLC, Hutchinson, USA) gemessen, wodurch die Berechnung der mittleren SMO2 über die gesamte Trainingseinheit berechnet wird.
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Während der Intervention in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und Mid-Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Kapillarlaktatkonzentration
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Laktatkonzentration wird mit einem Lactatanalysator (Lactat -Scout -System, Redmed, Warschau, Polen) unter Verwendung von Fingerspitzen -Kapillarblutproben bewertet.
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Kapillarlaktatkonzentration
Zeitfenster: Während der Intervention in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und Mid-Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Laktatkonzentration wird mit einem Lactatanalysator (Lactat -Scout -System, Redmed, Warschau, Polen) unter Verwendung von Fingerspitzen -Kapillarblutproben bewertet.
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Während der Intervention in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und Mid-Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Herzfrequenzvariabilität
Zeitfenster: Während der Intervention in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und Mid-Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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HRV -Messungen werden unter Verwendung eines polaren H10 -Herzfrequenzsensors (Kempele, Finnland) durchgeführt, der im Schlaf Herzschläge aufzeichnet.
Die HRV -Variablen werden mit der Kubios -HRV -Software (Version 3.0) analysiert.
Die Poincaré -Plot- und Zeit- und Frequenzdomänen werden analysiert.
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Während der Intervention in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und Mid-Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Schilddrüsenstimulierende Hormon (TSH)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Serum TSH wird analysiert, um die Schilddrüsenfunktion und die hormonelle Regulation zu bewerten.
Maßeinheit: μiu/ml
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Interferon-Gamma (IFN-γ)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Serumspiegel von IFN-γ werden analysiert, um die proinflammatorische Immunantwortaktivität zu bewerten.
Maßeinheit: pg/ml
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Interferon-Gamma (IFN-γ)
Zeitfenster: Nach der Intervention (30 Minuten danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Serumspiegel von IFN-γ werden analysiert, um die proinflammatorische Immunantwortaktivität zu bewerten.
Maßeinheit: pg/ml
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Nach der Intervention (30 Minuten danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Kognitive Funktion
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der von Gehirn stammende neurotrophe Faktor (BDNF) ist ein Protein, das an Neuroplastizität, kognitiver Funktion und neuronalem Überleben beteiligt ist und als Blutbiomarker für die Gesundheit und Anpassungsfähigkeit des Gehirns dient
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Kognitive Funktion
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der von Gehirn stammende neurotrophe Faktor (BDNF) ist ein Protein, das an Neuroplastizität, kognitiver Funktion und neuronalem Überleben beteiligt ist und als Blutbiomarker für die Gesundheit und Anpassungsfähigkeit des Gehirns dient
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Neurofilament Leichte Kette (NFL)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Neurofilament -Lichtkette (NFL) ist einer der relevantesten Biomarker in Multipler Sklerose (MS).
Die SIMOA-Detektionstechnik (ultrasensitives Einzelmolekül-Array) ermöglicht ihre Analyse im Serum, die sowohl den Gesamtwert als auch den Z-Score liefert und eine genaue Bewertung der axonalen Schäden und des Fortschreitens der Krankheit ermöglicht.
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Neurofilament Leichte Kette (NFL)
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Neurofilament -Lichtkette (NFL) ist einer der relevantesten Biomarker in Multipler Sklerose (MS).
Die SIMOA-Detektionstechnik (ultrasensitives Einzelmolekül-Array) ermöglicht ihre Analyse im Serum, die sowohl den Gesamtwert als auch den Z-Score liefert und eine genaue Bewertung der axonalen Schäden und des Fortschreitens der Krankheit ermöglicht.
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Physische Selbstwahrnehmung (PSP)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die physische Selbstwahrnehmung wird anhand des physischen Selbstwahrnehmungsprofils (PSPP) bewertet, das sechs Subskalen umfasst: Sportkompetenz, körperliche Verfassung, Körperattraktivität, körperliche Stärke, allgemeine körperliche Wahrnehmung und allgemeine Selbstwahrnehmung.
Jeder Artikel wird auf einer 5-Punkte-Likert-Skala bewertet, die von 1 (stark nicht zustimmt) bis 5 (stark zustimmen).
Höhere Werte weisen auf positivere Selbstwahrnehmung in den jeweiligen Bereichen hin.
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Schmerzkatastrophenskala (PCs)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Schmerzkatastrophen werden unter Verwendung der Schmerzkatastrophenskala (PCS) bewertet, die 13 in drei Subskalen unterteilte Elemente enthält: Wiederkäuen, Vergrößerung und Hilflosigkeit.
Die Teilnehmer reagieren mit einer 5-Punkte-Likert-Skala von 0 (überhaupt nicht) bis 4 (ständig).
Höhere Werte weisen auf einen höheren Spiegel an Schmerzkatastrophen.
Der Gesamt -PCS -Score reicht von 0 bis 52.
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Fragebogen zur Lebensqualität (MSQOL-54)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Lebensqualität wird anhand der Multiple-Sklerose-Qualität von Life-54 (MSQOL-54) bewertet, einer mehrdimensionalen gesundheitsbezogenen Lebensqualität, die speziell für Personen mit Multipler Sklerose entwickelt wurde. Es enthält 14 Subskalen: Physikalische Funktion (10-100) Rollenbeschränkungen-Physikalische (0-100) Rollenbeschränkungen-emotionale (0-100) Schmerzen (0-100) emotionales Wohlergehen (0-100) Energie (0-100) Gesundheitswahrnehmung (0-100) Soziale Funktion (0-100) Kognitive Funktion (0-100) Gesundheit (0-100). (0-100) Der Fragebogen liefert auch zwei zusammengesetzte Zusammenfassungswerte: Physical Health Composite Score Mental Health Composite Score Jede Subskala -Score und Composite -Score reicht von 0 bis 100, wobei höhere Bewertungen eine bessere Lebensqualität hinweisen. |
Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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STADE-MANUAL-SCHEIBUNG (STAI)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Staatliche und Merkmalsangst werden anhand des von Spielberger et al. Es besteht aus zwei Subskalen: Staatliche Angst (STAI -S) - bewertet, wie sich die Befragten "im Moment, in diesem Moment" fühlen. Merkmalsangst (STAI -T) - bewertet, wie die Befragten "im Allgemeinen fühlen" Jede Subskala enthält 20 Elemente, die auf einer 4-Punkte-Likert-Skala bewertet wurden: Für stai-s: von 1 (überhaupt nicht) bis 4 (sehr so) Für stai-t: von 1 (fast nie) bis 4 (fast immer) Die Bewertungen für jede Subskala reichen von 20 bis 80, wobei höhere Werte auf höhere Angstgrade hinweisen. |
Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Kraftentwicklung
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Teilnehmer sitzen auf einem Stuhl, wobei beide Beine in einem Winkel von 90 Grad gebeugt sind, und der getestete Knöchel ist sicher an ein individuelles Gerät mit einer Lastzelle (Musclelab-Kraftsensor, Ergotest as, Langesund, Norwegen).
Sie führen drei maximale Kontraktionen durch, die jeweils 2 Sekunden dauern, mit 3 Minuten Pause dazwischen.
Die RFD wird analysiert.
Die Prüfung beginnt mit dem rechten Bein, und die Wiederholung mit dem höchsten Aufzeichnungswert für jedes Bein wird in der Analyse verwendet
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Kraftentwicklung
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Teilnehmer sitzen auf einem Stuhl, wobei beide Beine in einem Winkel von 90 Grad gebeugt sind, und der getestete Knöchel ist sicher an ein individuelles Gerät mit einer Lastzelle (Musclelab-Kraftsensor, Ergotest as, Langesund, Norwegen).
Sie führen drei maximale Kontraktionen durch, die jeweils 2 Sekunden dauern, mit 3 Minuten Pause dazwischen.
Die RFD wird analysiert.
Die Prüfung beginnt mit dem rechten Bein, und die Wiederholung mit dem höchsten Aufzeichnungswert für jedes Bein wird in der Analyse verwendet
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Maximale freiwillige isometrische Kontraktion
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Teilnehmer sitzen auf einem Stuhl, wobei beide Beine in einem Winkel von 90 Grad gebeugt sind, und der getestete Knöchel ist mit einer Lastzelle sicher an ein maßgeschneidertes Gerät gebunden (Musclelab-Kraftsensor, Ergotest als Langesund, Norwegen). Die Teilnehmer führen drei Sekundenspritze mit 3 Minuten lang in den Jahren.
Das Testen beginnt immer mit dem rechten Bein, und die Kontraktion mit dem höchsten aufgezeichneten MVIC -Wert wird im Analysezeitrahmen verwendet: Vor der ersten Trainingseinheit
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Maximale freiwillige isometrische Kontraktion
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Teilnehmer sitzen auf einem Stuhl, wobei beide Beine in einem Winkel von 90 Grad gebeugt sind, und der getestete Knöchel ist mit einer Lastzelle sicher an ein maßgeschneidertes Gerät gebunden (Musclelab-Kraftsensor, Ergotest als Langesund, Norwegen). Die Teilnehmer führen drei Sekundenspritze mit 3 Minuten lang in den Jahren.
Das Testen beginnt immer mit dem rechten Bein, und die Kontraktion mit dem höchsten aufgezeichneten MVIC -Wert wird im Analysezeitrahmen verwendet: Vor der ersten Trainingseinheit
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Maximaler neuronaler Antrieb
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Zur Messung des neuronalen Antriebs wird die elektromyografische Aktivität (SEMG) des Vastus lateralis des rechten Beins während des MVIC (Delsys Trigno, Delsys Inc., Boston, MA) aufgezeichnet, wobei die Haut vorbereitet ist und die Elektrodenpositionierung nach den Richtlinien der Seniam -Richtlinien in der Elektrode entspricht.
Der EMG -Peak wird analysiert.
Der EMG -Peak während des MVIC wird den maximalen neuronalen Antrieb repräsentieren
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Maximaler neuronaler Antrieb
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Zur Messung des neuronalen Antriebs wird die elektromyografische Aktivität (SEMG) des Vastus lateralis des rechten Beins während des MVIC (Delsys Trigno, Delsys Inc., Boston, MA) aufgezeichnet, wobei die Haut vorbereitet ist und die Elektrodenpositionierung nach den Richtlinien der Seniam -Richtlinien in der Elektrode entspricht.
Der EMG -Peak wird analysiert.
Der EMG -Peak während des MVIC wird den maximalen neuronalen Antrieb repräsentieren
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Zentrales Aktivierungsverhältnis
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Zwei bipolare Elektroden (10 × 15 cm) werden am rechten Quadrizeps platziert, wobei die elektrische Stimulation von Signal 6.0-Software (CED, Cambridge, England) bei 100 Hz Frequenz, 50 Impulsen, 0,009 s Impulsdauer und 0,01 s-Intervall auf 40-50% MVIC gesteuert wird.
Das zentrale Aktivierungsverhältnis (CAR) wird durch eine Sequenz von einem supramaximalen Zucken, einem 100 -Hz -tetanischen Zug, einem MVIC mit überlagertem tetanischer Zug, gefolgt von einem potenzierten tetanischen Zug und einem potenzierten supramaximalen Zucken bewertet.
Diese Sequenz wird zweimal mit 2-minütigen Pauses und Twitch-to-Tetanus-Verhältnis, MVIC-Peak und maximalen Kraftwerten für das CAR berechnet.
Das Auto wird unter Verwendung der folgenden Formel berechnet: "car =" "Kraft während der MVIC" /"Kraft während der mvic + supramaximalen Stimulation"
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Zentrales Aktivierungsverhältnis
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Zwei bipolare Elektroden (10 × 15 cm) werden am rechten Quadrizeps platziert, wobei die elektrische Stimulation von Signal 6.0-Software (CED, Cambridge, England) bei 100 Hz Frequenz, 50 Impulsen, 0,009 s Impulsdauer und 0,01 s-Intervall auf 40-50% MVIC gesteuert wird.
Das zentrale Aktivierungsverhältnis (CAR) wird durch eine Sequenz von einem supramaximalen Zucken, einem 100 -Hz -tetanischen Zug, einem MVIC mit überlagertem tetanischer Zug, gefolgt von einem potenzierten tetanischen Zug und einem potenzierten supramaximalen Zucken bewertet.
Diese Sequenz wird zweimal mit 2-minütigen Pauses und Twitch-to-Tetanus-Verhältnis, MVIC-Peak und maximalen Kraftwerten für das CAR berechnet.
Das Auto wird unter Verwendung der folgenden Formel berechnet: "car =" "Kraft während der MVIC" /"Kraft während der mvic + supramaximalen Stimulation"
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Maximale Festigkeit der oberen Extremität
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die isometrische Grifffestigkeit wird mit einem elektronischen Dynamometer (K-Force Grip, Kinvent, Montpellier, Frankreich) gemessen, da die Teilnehmer mit den Ellbogen erweitert sind.
Jede Hand führt 3 Versuche durch, wobei zwischen Versuchen 30 Sekunden ruhen
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Maximale Festigkeit der oberen Extremität
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die isometrische Grifffestigkeit wird mit einem elektronischen Dynamometer (K-Force Grip, Kinvent, Montpellier, Frankreich) gemessen, da die Teilnehmer mit den Ellbogen erweitert sind.
Jede Hand führt 3 Versuche durch, wobei zwischen Versuchen 30 Sekunden ruhen
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Spastik
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der Pendeltest wird verwendet, um den Spastikniveau zu bewerten, indem der Widerstand gegen passive Bewegung im betroffenen Glied bewertet wird.
Der Test beinhaltet das Bewegen der Gliedmaßen in eine pendelähnliche Bewegung und die Beobachtung der Fluidität der Bewegung, wobei ein erhöhter Widerstand auf höhere Spastikwerte hinweist
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Spastik
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der Pendeltest wird verwendet, um den Spastikniveau zu bewerten, indem der Widerstand gegen passive Bewegung im betroffenen Glied bewertet wird.
Der Test beinhaltet das Bewegen der Gliedmaßen in eine pendelähnliche Bewegung und die Beobachtung der Fluidität der Bewegung, wobei ein erhöhter Widerstand auf höhere Spastikwerte hinweist
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Eigenschaften der intrinsischen Muskeln: Ton (F)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Mit Myotonpro (Myotonpro, Myoton als, Estland) bewertet.
Definition: Oszillationsfrequenz [Hz], die die intrinsische Spannung biologischer Weichgewebe auf zellulärer Ebene charakterisiert.
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Eigenschaften der intrinsischen Muskeln: Ton (F)
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Mit Myotonpro (Myotonpro, Myoton als, Estland) bewertet.
Definition: Oszillationsfrequenz [Hz], die die intrinsische Spannung biologischer Weichgewebe auf zellulärer Ebene charakterisiert.
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Ganggeschwindigkeit
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Ganggeschwindigkeit wird mit dem 10-Meter-Walk-Test mit zwei Photozellen (Ergotest-Technologie als, Langesund, Norwegen) mit 5 und 10 Metern bestimmt; Die Teilnehmer führen zwei Versuche mit maximaler Geschwindigkeit ab, wobei die langsamere Zeit erfasst wird
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Ganggeschwindigkeit
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Ganggeschwindigkeit wird mit dem 10-Meter-Walk-Test mit zwei Photozellen (Ergotest-Technologie als, Langesund, Norwegen) mit 5 und 10 Metern bestimmt; Die Teilnehmer führen zwei Versuche mit maximaler Geschwindigkeit ab, wobei die langsamere Zeit erfasst wird
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Statische Balance mit offenen Augen
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Das Gleichgewicht wird mit statischen Versuchen auf einer Kraftplattform (Ergotest Technology AS, Langesund, Norwegen) gemessen, in der die Teilnehmer barfuß mit den Armen an den Seiten für jeweils 30 Sekunden Studien stehen
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Statische Balance mit offenen Augen
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Das Gleichgewicht wird mit statischen Versuchen auf einer Kraftplattform (Ergotest Technology AS, Langesund, Norwegen) gemessen, in der die Teilnehmer barfuß mit den Armen an den Seiten für jeweils 30 Sekunden Studien stehen
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Statische Balance mit geschlossenen Augen
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Das Gleichgewicht wird mit statischen Versuchen auf einer Kraftplattform (Ergotest Technology AS, Langesund, Norwegen) gemessen, in der die Teilnehmer barfuß mit den Armen an den Seiten für jeweils 30 Sekunden Studien stehen
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Statische Balance mit geschlossenen Augen
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Das Gleichgewicht wird mit statischen Versuchen auf einer Kraftplattform (Ergotest Technology AS, Langesund, Norwegen) gemessen, in der die Teilnehmer barfuß mit den Armen an den Seiten für jeweils 30 Sekunden Studien stehen
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Sit-to-Stand
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der Sit-to-Stand-Test erfordert die Teilnehmer, sich so schnell wie möglich aus einer sitzenden Position mit 90 ° Knieflexion und den Armen zu verabschieden
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Sit-to-Stand
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der Sit-to-Stand-Test erfordert die Teilnehmer, sich so schnell wie möglich aus einer sitzenden Position mit 90 ° Knieflexion und den Armen zu verabschieden
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Zeitlichem Up-and-Go-Test
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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In dem zeitgesteuerten Up-and-Go-Test bewegen sich die Teilnehmer vom Sitzen zum Stehen, gehen Sie 3 Meter, drehen sich, kehren und setzen
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Zeitlichem Up-and-Go-Test
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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In dem zeitgesteuerten Up-and-Go-Test bewegen sich die Teilnehmer vom Sitzen zum Stehen, gehen Sie 3 Meter, drehen sich, kehren und setzen
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Verzögerter Beginn Muskelkater
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Um den verzögerten Beginn der Muskelkater (DOMS) zu messen, muss eine 10-Punkte-visuelle Analogskala verwendet werden, wobei 1 = keine Schmerzen und 10 = unerträgliche Schmerzen
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Verzögerter Beginn Muskelkater
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Um den verzögerten Beginn der Muskelkater (DOMS) zu messen, muss eine 10-Punkte-visuelle Analogskala verwendet werden, wobei 1 = keine Schmerzen und 10 = unerträgliche Schmerzen
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Verzögerter Beginn Muskelkater
Zeitfenster: Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Um den verzögerten Beginn der Muskelkater (DOMS) zu messen, muss eine 10-Punkte-visuelle Analogskala verwendet werden, wobei 1 = keine Schmerzen und 10 = unerträgliche Schmerzen
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Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Verzögerter Beginn Muskelkater
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Um den verzögerten Beginn der Muskelkater (DOMS) zu messen, muss eine 10-Punkte-visuelle Analogskala verwendet werden, wobei 1 = keine Schmerzen und 10 = unerträgliche Schmerzen
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Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Verzögerter Beginn Muskelkater
Zeitfenster: Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Um den verzögerten Beginn der Muskelkater (DOMS) zu messen, muss eine 10-Punkte-visuelle Analogskala verwendet werden, wobei 1 = keine Schmerzen und 10 = unerträgliche Schmerzen
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Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Subjektive Wahrnehmung von Anstrengung (RPE)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Teilnehmer werden mit der Verwendung der Borg -Bewertung der wahrgenommenen Anstrengungsskala während der Einberufungsphase angewiesen und vertraut.
Die subjektive Wahrnehmung von Aufwand wird bereits vor, während (nach jeder Übung innerhalb der Sitzung) und nach der Schulungssitzung unter Verwendung der Borg-Bewertung der wahrgenommenen Anstrengungsskala (6-20 Punkte) bewertet.
In dieser Skala gibt 6 "überhaupt keine Anstrengung" an und 20 zeigt eine maximale Anstrengung an.
Höhere Werte bedeuten eine größere wahrgenommene Anstrengung.
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Subjektive Wahrnehmung von Anstrengung
Zeitfenster: Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Teilnehmer werden unter Verwendung der RPE -Skala während der Einarbeitungsphase unterrichtet und vertraut.
RPE wird vor, während (nach jeder Übung innerhalb der Sitzung) und nach der Trainingseinheit mit der Borg 6-20 RPE-Skala bewertet
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Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Subjektive Wahrnehmung von Anstrengung
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Teilnehmer werden unter Verwendung der RPE -Skala während der Einarbeitungsphase unterrichtet und vertraut.
RPE wird vor, während (nach jeder Übung innerhalb der Sitzung) und nach der Trainingseinheit mit der Borg 6-20 RPE-Skala bewertet
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Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Subjektive Wahrnehmung von Anstrengung
Zeitfenster: Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Teilnehmer werden unter Verwendung der RPE -Skala während der Einarbeitungsphase unterrichtet und vertraut.
RPE wird vor, während (nach jeder Übung innerhalb der Sitzung) und nach der Trainingseinheit mit der Borg 6-20 RPE-Skala bewertet
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Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Ermüdung visuelle Analogskala (VAS-F)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der VAS-F wird verwendet, um die Ermüdung zu messen.
Diese Skala ist in zwei Subskalen unterteilt: Ermüdung und Energie.
Der VAS-F verfügt über eine 100 mm lange horizontale Linie, wobei der Begriff "keine" an einem Ende und "sehr schwer" am anderen Ende.
Die Teilnehmer müssen den Punkt auf der Linie markieren, was ihrer Wahrnehmung der Schwere der Müdigkeit zwischen diesen beiden Endpunkten entspricht.
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Visuelle analoge Skala für Müdigkeit (VAS-F)
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der VAS-F wird verwendet, um die Ermüdung zu messen.
Diese Skala ist in zwei Subskalen unterteilt: Ermüdung und Energie.
Der VAS-F verfügt über eine 100 mm lange horizontale Linie, wobei der Begriff "keine" an einem Ende und "sehr schwer" am anderen Ende.
Die Teilnehmer müssen den Punkt auf der Linie markieren, was ihrer Wahrnehmung der Schwere der Müdigkeit zwischen diesen beiden Endpunkten entspricht.
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Ermüdung visuelle Analogskala (VAS-F)
Zeitfenster: Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der VAS-F wird verwendet, um die Ermüdung zu messen.
Diese Skala ist in zwei Subskalen unterteilt: Ermüdung und Energie.
Der VAS-F verfügt über eine 100 mm lange horizontale Linie, wobei der Begriff "keine" an einem Ende und "sehr schwer" am anderen Ende.
Die Teilnehmer müssen den Punkt auf der Linie markieren, was ihrer Wahrnehmung der Schwere der Müdigkeit zwischen diesen beiden Endpunkten entspricht.
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Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Ermüdung visuelle Analogskala (VAS-F)
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der VAS-F wird verwendet, um die Ermüdung zu messen.
Diese Skala ist in zwei Subskalen unterteilt: Ermüdung und Energie.
Der VAS-F verfügt über eine 100 mm lange horizontale Linie, wobei der Begriff "keine" an einem Ende und "sehr schwer" am anderen Ende.
Die Teilnehmer müssen den Punkt auf der Linie markieren, was ihrer Wahrnehmung der Schwere der Müdigkeit zwischen diesen beiden Endpunkten entspricht.
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Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Ermüdung visuelle Analogskala (VAS-F)
Zeitfenster: Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der VAS-F wird verwendet, um die Ermüdung zu messen.
Diese Skala ist in zwei Subskalen unterteilt: Ermüdung und Energie.
Der VAS-F verfügt über eine 100 mm lange horizontale Linie, wobei der Begriff "keine" an einem Ende und "sehr schwer" am anderen Ende.
Die Teilnehmer müssen den Punkt auf der Linie markieren, was ihrer Wahrnehmung der Schwere der Müdigkeit zwischen diesen beiden Endpunkten entspricht.
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Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Körpergewicht
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Das Körpergewicht wird unter Verwendung einer kalibrierten digitalen Skala gemessen. Der Teilnehmer wird barfuß sein und leichte Kleidung tragen. Maßeinheit: Kilogramm (kg) |
Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Körperlicher Aktivitätsniveau, bewertet durch den internationalen Fragebogen zur körperlichen Aktivität (IPAQ)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die körperliche Aktivität wird anhand des IPAQ (Kurzform) bewertet, der für Personen mit Multipler Sklerose angepasst ist.
Der Fragebogen erfasst in den letzten 7 Tagen die Häufigkeit und Dauer der körperlichen Aktivität bei Gehen, moderaten und kräftigen Bereichen.
MET -Werte werden für die in dieser Population üblicherweise vorhandenen funktionellen Einschränkungen angepasst.
Maßeinheit: Met-Minute pro Woche
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Einhaltung der mediterranen Diät, die von Medas bewertet wurde
Zeitfenster: Grundlinie (Vorintervention)
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Die Einhaltung der mediterranen Ernährung wird anhand der Medas (Mediterranean Diet Adhärenz Screener) bewertet, einem validierten 14-Punkte-Fragebogen zur Bewertung von Ernährungsmustern.
Der Fragebogen misst die Einhaltung des Verbrauchs wichtiger Lebensmittelgruppen, die mit der mediterranen Ernährung verbunden sind.
Maßeinheit: Bewertung im Medas-Fragebogen (Bereich: 0-14; Höhere Werte weisen auf eine größere Einhaltung hin)
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Grundlinie (Vorintervention)
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Einhaltung der mediterranen Diät, die von Medas bewertet wurde
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden nach der letzten Sitzung)
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Die Einhaltung der mediterranen Ernährung wird anhand der Medas (Mediterranean Diet Adhärenz Screener) bewertet, einem validierten 14-Punkte-Fragebogen zur Bewertung von Ernährungsmustern.
Der Fragebogen misst die Einhaltung des Verbrauchs wichtiger Lebensmittelgruppen, die mit der mediterranen Ernährung verbunden sind.
Maßeinheit: Bewertung im Medas-Fragebogen (Bereich: 0-14; Höhere Werte weisen auf eine größere Einhaltung hin)
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Nach der Intervention (48 Stunden nach der letzten Sitzung)
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Die Kurtzke Disability Scale
Zeitfenster: Grundlinie (Vorintervention).
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Die Kurtzke Disability Scale (EDSS) ist in 8 Funktionssysteme (FS) unterteilt. Vier primär: Pyramidenfunktion, Kleinhirnfunktion, sensorische Funktion und Hirnstammfunktion; und vier sekundäre: Schließmuskel, Vision, mental und andere.
Für jeden FS wird eine Schweregradbewertung von 0 bis 6 oder 7 erhältlich.
Die Gesamtpunktzahl der Skala wird auf einer 20-Punkte-Skala gemessen (von 0 auf 10 Punkte, was in Schritten von halben Punkten zunimmt).
Bis zu 3,5, die in jeder FS erhaltene Punktzahl und die Anzahl der betroffenen FS bestimmen automatisch den EDSS -Wert.
Von 4 bis 7 wird die Definition jeder Ebene auch durch die Fähigkeit gegeben, zu gehen (Fähigkeit, ohne Anhalten zu gehen, Hilfsbedürfnis) Zeitrahmen: Vor der ersten Sitzung des Interventionsprogramms
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Grundlinie (Vorintervention).
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Die Kurtzke Disability Scale
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden nach der letzten Sitzung).
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Die Kurtzke Disability Scale (EDSS) ist in 8 Funktionssysteme (FS) unterteilt. Vier primär: Pyramidenfunktion, Kleinhirnfunktion, sensorische Funktion und Hirnstammfunktion; und vier sekundäre: Schließmuskel, Vision, mental und andere.
Für jeden FS wird eine Schweregradbewertung von 0 bis 6 oder 7 erhältlich.
Die Gesamtpunktzahl der Skala wird auf einer 20-Punkte-Skala gemessen (von 0 auf 10 Punkte, was in Schritten von halben Punkten zunimmt).
Bis zu 3,5, die in jeder FS erhaltene Punktzahl und die Anzahl der betroffenen FS bestimmen automatisch den EDSS -Wert.
Von 4 bis 7 wird die Definition jeder Ebene auch durch die Fähigkeit gegeben, zu gehen (Fähigkeit, ohne Anhalten zu gehen, Hilfsbedürfnis) Zeitrahmen: Vor der ersten Sitzung des Interventionsprogramms
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Nach der Intervention (48 Stunden nach der letzten Sitzung).
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Subjektiver Fragebogen zur Schlafqualität
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die subjektive Schlafqualität wird anhand des Fragebogens Karolinska Sleep Diary gemessen [73].
Der Fragebogen enthält die folgenden Gegenstände: a) Schlafqualität (sehr schlecht [1] - sehr gut [5]), b) Schlaflächen (sehr unruhig [1] - sehr ruhig [5]), c) Leichtigkeit des Einschlafenes (sehr schwierig [1] - sehr einfach [5]), D) Awakenings (zu früh aufgewacht). f) Ruhegefühl (überhaupt nicht ausgeruht [1] - vollständig ausgeruht [3]) und g) ausreichend Schlaf (nein, definitiv zu wenig [1] - ja, definitiv genug [5]).
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Subjektiver Fragebogen zur Schlafqualität
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die subjektive Schlafqualität wird anhand des Fragebogens Karolinska Sleep Diary gemessen [73].
Der Fragebogen enthält die folgenden Gegenstände: a) Schlafqualität (sehr schlecht [1] - sehr gut [5]), b) Schlaflächen (sehr unruhig [1] - sehr ruhig [5]), c) Leichtigkeit des Einschlafenes (sehr schwierig [1] - sehr einfach [5]), D) Awakenings (zu früh aufgewacht). f) Ruhegefühl (überhaupt nicht ausgeruht [1] - vollständig ausgeruht [3]) und g) ausreichend Schlaf (nein, definitiv zu wenig [1] - ja, definitiv genug [5]).
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Subjektiver Fragebogen zur Schlafqualität
Zeitfenster: Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die subjektive Schlafqualität wird anhand des Fragebogens Karolinska Sleep Diary gemessen [73]. Der Fragebogen enthält die folgenden Gegenstände: a) Schlafqualität (sehr schlecht [1] - sehr gut [5]), b) Schlaflächen (sehr unruhig [1] - sehr ruhig [5]), c) Leichtigkeit des Einschlafenes (sehr schwierig [1] - sehr einfach [5]), D) Awakenings (zu früh aufgewacht). f) Ruhegefühl (überhaupt nicht ausgeruht [1] - vollständig ausgeruht [3]) und g) ausreichend Schlaf (nein, definitiv zu wenig [1] - ja, definitiv genug [5]). Zeitrahmen: Vor der ersten Sitzung des Interventionsprogramms |
Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Subjektiver Fragebogen zur Schlafqualität
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die subjektive Schlafqualität wird anhand des Fragebogens Karolinska Sleep Diary gemessen [73]. Der Fragebogen enthält die folgenden Gegenstände: a) Schlafqualität (sehr schlecht [1] - sehr gut [5]), b) Schlaflächen (sehr unruhig [1] - sehr ruhig [5]), c) Leichtigkeit des Einschlafenes (sehr schwierig [1] - sehr einfach [5]), D) Awakenings (zu früh aufgewacht). f) Ruhegefühl (überhaupt nicht ausgeruht [1] - vollständig ausgeruht [3]) und g) ausreichend Schlaf (nein, definitiv zu wenig [1] - ja, definitiv genug [5]). Zeitrahmen: Vor der ersten Sitzung des Interventionsprogramms |
Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Subjektiver Fragebogen zur Schlafqualität
Zeitfenster: Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die subjektive Schlafqualität wird anhand des Fragebogens Karolinska Sleep Diary gemessen [73]. Der Fragebogen enthält die folgenden Gegenstände: a) Schlafqualität (sehr schlecht [1] - sehr gut [5]), b) Schlaflächen (sehr unruhig [1] - sehr ruhig [5]), c) Leichtigkeit des Einschlafenes (sehr schwierig [1] - sehr einfach [5]), D) Awakenings (zu früh aufgewacht). f) Ruhegefühl (überhaupt nicht ausgeruht [1] - vollständig ausgeruht [3]) und g) ausreichend Schlaf (nein, definitiv zu wenig [1] - ja, definitiv genug [5]). Zeitrahmen: Vor der ersten Sitzung des Interventionsprogramms |
Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Schlafqualität durch Actigraph gemessen
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die auf Actigraphie basierende Schlafqualität wird unter Verwendung des ActiWatch WGT3x-BT-Aktivitätsüberwachungssystems (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, UK) [74] bewertet.
Dieses Gerät verwendet ein piezoelektrisches Beschleunigungsmesser, um die Aktivität zu messen.
Die Teilnehmer tragen die Actiwatch am nicht dominanten Handgelenk.
Die niedrigere Empfindlichkeitsschwelle für Actigraphie wird auf 80 Zählungen/Epoche festgelegt.
Die Datenanalyse beginnt zu Beginn der Nachtruhe (Schlafenszeit) und schließt zu Beginn der Tagesaktivität (Weckzeit) ab.
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Schlafqualität durch Actigraph gemessen
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die auf Actigraphie basierende Schlafqualität wird unter Verwendung des ActiWatch WGT3x-BT-Aktivitätsüberwachungssystems (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, UK) [74] bewertet.
Dieses Gerät verwendet ein piezoelektrisches Beschleunigungsmesser, um die Aktivität zu messen.
Die Teilnehmer tragen die Actiwatch am nicht dominanten Handgelenk.
Die niedrigere Empfindlichkeitsschwelle für Actigraphie wird auf 80 Zählungen/Epoche festgelegt.
Die Datenanalyse beginnt zu Beginn der Nachtruhe (Schlafenszeit) und schließt zu Beginn der Tagesaktivität (Weckzeit) ab.
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Schlafqualität durch Actigraph gemessen
Zeitfenster: Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die auf Actigraphie basierende Schlafqualität wird unter Verwendung des ActiWatch WGT3x-BT-Aktivitätsüberwachungssystems (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, UK) [74] bewertet.
Dieses Gerät verwendet ein piezoelektrisches Beschleunigungsmesser, um die Aktivität zu messen.
Die Teilnehmer tragen die Actiwatch am nicht dominanten Handgelenk.
Die niedrigere Empfindlichkeitsschwelle für Actigraphie wird auf 80 Zählungen/Epoche festgelegt.
Die Datenanalyse beginnt zu Beginn der Nachtruhe (Schlafenszeit) und schließt zu Beginn der Tagesaktivität (Weckzeit) ab.
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Nach der Intervention (24 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Schlafqualität durch Actigraph gemessen
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die auf Actigraphie basierende Schlafqualität wird unter Verwendung des ActiWatch WGT3x-BT-Aktivitätsüberwachungssystems (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, UK) [74] bewertet.
Dieses Gerät verwendet ein piezoelektrisches Beschleunigungsmesser, um die Aktivität zu messen.
Die Teilnehmer tragen die Actiwatch am nicht dominanten Handgelenk.
Die niedrigere Empfindlichkeitsschwelle für Actigraphie wird auf 80 Zählungen/Epoche festgelegt.
Die Datenanalyse beginnt zu Beginn der Nachtruhe (Schlafenszeit) und schließt zu Beginn der Tagesaktivität (Weckzeit) ab.
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Nach der Intervention (48 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Schlafqualität durch Actigraph gemessen
Zeitfenster: Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die auf Actigraphie basierende Schlafqualität wird unter Verwendung des ActiWatch WGT3x-BT-Aktivitätsüberwachungssystems (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, UK) [74] bewertet.
Dieses Gerät verwendet ein piezoelektrisches Beschleunigungsmesser, um die Aktivität zu messen.
Die Teilnehmer tragen die Actiwatch am nicht dominanten Handgelenk.
Die niedrigere Empfindlichkeitsschwelle für Actigraphie wird auf 80 Zählungen/Epoche festgelegt.
Die Datenanalyse beginnt zu Beginn der Nachtruhe (Schlafenszeit) und schließt zu Beginn der Tagesaktivität (Weckzeit) ab.
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Nach der Intervention (72 Stunden danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Progesteron (PG)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der Serum -Progesteronspiegel wird gemessen, um die Lutealphase und die Ovulationsmuster zu bestätigen.
Maßeinheit: ng/ml
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Luteinisierender Hormon (LH)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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LH wird gemessen, um den ovulatorischen Anstieg zu erkennen und das Phasenzeitpunkt zu bestimmen.
Maßeinheit: MIU/ml
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Follikel-stimulierendes Hormon (FSH)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die FSH -Werte werden bewertet, um die Ovarialfunktion zu bewerten.
Maßeinheit: MIU/ml
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Östradiol (E2)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Serum -Östradiol wird analysiert, um die hormonelle Variation über den Menstruationszyklus zu bestätigen.
Maßeinheit: pg/ml
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Testosteron (t)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Serumtestosteron wird gemessen, um den Androgenspiegel zu untersuchen.
Maßeinheit: ng/dl
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Interleukin-6 (IL-6)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Das Serum-IL-6 wird gemessen, um systemische Entzündungen zu bewerten.
Maßeinheit: pg/ml
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Interleukin-6 (IL-6)
Zeitfenster: Nach der Intervention (30 Minuten danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Das Serum-IL-6 wird gemessen, um systemische Entzündungen zu bewerten.
Maßeinheit: pg/ml
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Nach der Intervention (30 Minuten danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Tumornekrosefaktor-Alpha (TNF-α)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die TNF-α-Spiegel werden als Indikator für den Entzündungsstatus bewertet.
Maßeinheit: pg/ml
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Tumornekrosefaktor-Alpha (TNF-α)
Zeitfenster: Nach der Intervention (30 Minuten danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die TNF-α-Spiegel werden als Indikator für den Entzündungsstatus bewertet.
Maßeinheit: pg/ml
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Nach der Intervention (30 Minuten danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Interleukin-10 (IL-10)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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IL-10 wird gemessen, um die entzündungshemmenden Antworten zu bewerten.
Maßeinheit: pg/ml
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Interleukin-10 (IL-10)
Zeitfenster: Nach der Intervention (30 Minuten danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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IL-10 wird gemessen, um die entzündungshemmenden Antworten zu bewerten.
Maßeinheit: pg/ml
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Nach der Intervention (30 Minuten danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Transforming Wachstumsfaktor Beta 1 (TGF-β1)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die TGF-β1-Spiegel werden im Rahmen des immunmodulatorischen und regulatorischen Reaktionsprofils analysiert. Maßeinheit: ng/ml |
Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Transforming Wachstumsfaktor Beta 1 (TGF-β1)
Zeitfenster: Nach der Intervention (30 Minuten danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die TGF-β1-Spiegel werden im Rahmen des immunmodulatorischen und regulatorischen Reaktionsprofils analysiert.
Maßeinheit: ng/ml
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Nach der Intervention (30 Minuten danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Eigenschaften der intrinsischen Muskel: Steifheit (en)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Steifheit, die mit Myotonpro (Myotonpro, Myoton als, Estland) bewertet wurde.
Definition: Dynamische Steifheit (N/m) charakterisiert den Widerstand von biologischen Weichgeweben zu einer Verformungskraft
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Eigenschaften der intrinsischen Muskel: Steifheit (en)
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Steifheit, die mit Myotonpro (Myotonpro, Myoton als, Estland) bewertet wurde.
Definition: Dynamische Steifheit (N/m) charakterisiert den Widerstand von biologischen Weichgeweben zu einer Verformungskraft
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Eigenschaften der intrinsischen Muskeln: Elastizität (D)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Elastizität mit Myotonpro (Myotonpro, Myoton als, Estland) bewertet.
Definitionselastizität: Logarithmisches Dekrement (ARB) charakterisiert die Dämpfung der Gewebeschwingung.
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Eigenschaften der intrinsischen Muskeln: Elastizität (D)
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Elastizität mit Myotonpro (Myotonpro, Myoton als, Estland) bewertet.
Definitionselastizität: Logarithmisches Dekrement (ARB) charakterisiert die Dämpfung der Gewebeschwingung
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Eigenschaften der intrinsischen Muskel: Entspannung (R)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Entspannung mit Myotonpro (Myotonpro, Myoton als, Estland) bewertet.
Definition Relaxation: Mechanische Spannungsrelaxationszeit (MS) charakterisiert die Erholungszeit des Gewebes von der Verschiebung.
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Eigenschaften der intrinsischen Muskel: Entspannung (R)
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Entspannung mit Myotonpro (Myotonpro, Myoton als, Estland) bewertet.
Definition Relaxation: Mechanische Spannungsrelaxationszeit (MS) charakterisiert die Erholungszeit des Gewebes von der Verschiebung.
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Eigenschaften der intrinsischen Muskeln: Kriechen (c)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Creep bewertet mit Myotonpro (Myotonpro, Myoton as, Estland).
Definitionskriech: Verhältnis von Relaxation und Verformungszeit (ARB) charakterisiert das Kriechen, die allmähliche Dehnung des Gewebes über die Zeit, wenn sie unter konstanter Zugspannung platziert wird.
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Eigenschaften der intrinsischen Muskeln: Kriechen (c)
Zeitfenster: Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Creep bewertet mit Myotonpro (Myotonpro, Myoton as, Estland).
Definitionskriech: Verhältnis von Relaxation und Verformungszeit (ARB) charakterisiert das Kriechen, die allmähliche Dehnung des Gewebes über die Zeit, wenn sie unter konstanter Zugspannung platziert wird.
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Nach der Intervention (unmittelbar danach) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH-Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Höhe
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Höhe wird mit einem Wandmesser mit dem Wandmesser mit dem Teilnehmer barfuß gemessen und aufrecht steht. Maßeinheit: Meter (m) |
Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Body Mass Index (BMI)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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BMI wird in Kilogramm als Gewicht durch das Quadrat der Höhe in Metern (kg/m²) berechnet.
Das Körpergewicht und die Körpergröße werden anhand einer kalibrierten digitalen Skala bzw. Stadiometer bewertet.
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Körperlicher Aktivitätsniveau durch dreifaches Beschleunigungsmesser bewertet
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die objektive körperliche Aktivität wird unter Verwendung eines dreiachsischen Beschleunigungsmessers gemessen, das die Bewegung in drei Ebenen (vertikale, laterale und anterior-posterior) erfasst.
Zu den Variablen gehören die Zeit, die in Licht, mäßig und körperlicher Aktivität sowie Schrittzahl verbracht wird.
Dieses Tool ermöglicht eine detaillierte Quantifizierung von Bewegungen mit geringer Intensität bei Personen mit MS.
Maßeinheit: Minuten pro Tag in Aktivitätskategorien; Schritte pro Tag
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Nährstoffaufnahme bewertet durch 3-tägiges Tagebuch
Zeitfenster: Grundlinie (Vorintervention)
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Die diätetische Aufnahme wird anhand eines 3-tägigen Tagebuchs mit zwei Tagen und einem Wochenendtag bewertet.
Die Teilnehmer werden alle konsumierten Lebensmittel und Getränke aufzeichnen, und ein registrierter Ernährungsberater wird die Aufnahme von Makronährstoffen und Mikronährstoffen mithilfe von Ernährungssoftware analysieren.
Maßeinheit: Die tägliche Einnahme in Gramm (Kohlenhydrate, Proteine, Fette) und Milligramm/Mikrogramm (Vitamine, Mineralien), je nach Bedarf
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Grundlinie (Vorintervention)
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Nährstoffaufnahme bewertet durch 3-tägiges Tagebuch
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden nach der letzten Sitzung)
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Die diätetische Aufnahme wird anhand eines 3-tägigen Tagebuchs mit zwei Tagen und einem Wochenendtag bewertet.
Die Teilnehmer werden alle konsumierten Lebensmittel und Getränke aufzeichnen, und ein registrierter Ernährungsberater wird die Aufnahme von Makronährstoffen und Mikronährstoffen mithilfe von Ernährungssoftware analysieren.
Maßeinheit: Die tägliche Einnahme in Gramm (Kohlenhydrate, Proteine, Fette) und Milligramm/Mikrogramm (Vitamine, Mineralien), je nach Bedarf
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Nach der Intervention (48 Stunden nach der letzten Sitzung)
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Schlanke Masse (%)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die magere Masse wird mit BIA und DXA sowohl für den gesamten Körper als auch für segmental (Arme, Beine, Koffer) bewertet.
Maßeinheit: %
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Magere Masse (kg)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die magere Masse wird mit BIA und DXA sowohl für den gesamten Körper als auch für segmental (Arme, Beine, Koffer) bewertet.
Maßeinheit: Kilogramm
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Knochenmineralgehalt (BMC)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der Knochenmineralgehalt wird unter Verwendung von DXA sowohl global als auch in bestimmten Körpersegmenten (z. B. Wirbelsäule, Hüften, Gliedmaßen) gemessen.
BMC gibt den Gesamtmineralgehalt in Knochen an und ist für die Beurteilung der Knochengesundheit in MS unerlässlich.
Maßeinheit: Gramm (g)
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Knochenmineraldichte (BMD)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Knochenmineraldichte wird mit DXA bewertet, wodurch Ganzkörper- und Segmentdichte (Lendenwirbelsäule, Oberschenkelhals usw.) in g/cm² erfasst wird. BMD spiegelt die Knochenstärke und das Frakturrisiko wider. Maßeinheit: g/cm² |
Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Körperwasser
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Das Gesamtkörperwasser wird unter Verwendung von BIA gemessen, wodurch sowohl intrazelluläre als auch extrazelluläre Kompartimente bewertet werden.
Die segmentale Analyse (z. B. Gliedmaßen und Rumpf) wird ebenfalls einbezogen, um die Flüssigkeitsverteilungsmuster widerzuspiegeln.
Maßeinheit: Liter (l)
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Phasenwinkel
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Der Phasenwinkel wird sowohl für Gesamt- als auch für segmentale Körperregionen mit BIA bewertet.
Es spiegelt die Integrität der Zellgesundheit und Membran wider und ist ein wichtiger Marker für den Ernährungs- und physiologischen Status bei MS -Patienten.
Maßeinheit: Grad (°)
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Herzfrequenzvariabilität
Zeitfenster: Nach der Intervention (erste Nacht) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und Mid-Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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HRV -Messungen werden unter Verwendung eines polaren H10 -Herzfrequenzsensors (Kempele, Finnland) durchgeführt, den die Teilnehmer beim Schlafengehen angewiesen werden.
Der Sensor erfasst Heartschläge während des Schlafes und die Daten werden mit der Kubios -HRV -Software (Version 3.0) analysiert.
Die Poincaré -Plot- und Zeit- und Frequenzdomänen werden analysiert.
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Nach der Intervention (erste Nacht) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und Mid-Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Herzfrequenzvariabilität
Zeitfenster: Nach der Intervention (24 Stunden danach, d. H. Die zweite Nacht) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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HRV -Messungen werden unter Verwendung eines polaren H10 -Herzfrequenzsensors (Kempele, Finnland) durchgeführt, den die Teilnehmer beim Schlafengehen angewiesen werden.
Der Sensor erfasst Heartschläge während des Schlafes und die Daten werden mit der Kubios -HRV -Software (Version 3.0) analysiert.
Die Poincaré -Plot- und Zeit- und Frequenzdomänen werden analysiert.
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Nach der Intervention (24 Stunden danach, d. H. Die zweite Nacht) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikular (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Herzfrequenzvariabilität
Zeitfenster: Nach der Intervention (48 Stunden danach, d. H. Die dritte Nacht) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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HRV -Messungen werden unter Verwendung eines polaren H10 -Herzfrequenzsensors (Kempele, Finnland) durchgeführt, den die Teilnehmer beim Schlafengehen angewiesen werden.
Der Sensor erfasst Heartschläge während des Schlafes und die Daten werden mit der Kubios -HRV -Software (Version 3.0) analysiert.
Die Poincaré -Plot- und Zeit- und Frequenzdomänen werden analysiert.
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Nach der Intervention (48 Stunden danach, d. H. Die dritte Nacht) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Herzfrequenzvariabilität
Zeitfenster: Nach der Intervention (72 Stunden danach, d. H. Die vierte Nacht) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und Mid-Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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HRV -Messungen werden unter Verwendung eines polaren H10 -Herzfrequenzsensors (Kempele, Finnland) durchgeführt, den die Teilnehmer beim Schlafengehen angewiesen werden.
Der Sensor erfasst Heartschläge während des Schlafes und die Daten werden mit der Kubios -HRV -Software (Version 3.0) analysiert.
Die Poincaré -Plot- und Zeit- und Frequenzdomänen werden analysiert.
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Nach der Intervention (72 Stunden danach, d. H. Die vierte Nacht) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und Mid-Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Fettmasse (kg)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Fettmasse wird unter Verwendung der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) und der Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie (DXA) gemessen.
Sowohl Ganzkörper- als auch segmentale (Arme, Beine, Rumpf) Fettmasse werden bewertet.
Maßeinheit: Kilogramm
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Fettmasse (%)
Zeitfenster: Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Die Fettmasse wird unter Verwendung der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) und der Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie (DXA) gemessen.
Sowohl Ganzkörper- als auch segmentale (Arme, Beine, Rumpf) Fettmasse werden bewertet.
Maßeinheit: %
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Vorintervention (unmittelbar vor) in jeder Menstruationsphase: frühe Follikel (Tage 2-5), spätes Follikel (Tage -2 bis 0, LH Peak) und mittlerer Luteal (Tage 6-9 nach LH-Peak).
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Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
15. Dezember 2024
Primärer Abschluss (Geschätzt)
30. Mai 2026
Studienabschluss (Geschätzt)
30. Mai 2026
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
20. Februar 2025
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
4. April 2025
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
13. April 2025
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
24. März 2026
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
22. März 2026
Zuletzt verifiziert
1. März 2026
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- UALBIO2021/026
- PID2021-123447OA-I00 (Andere Kennung: MCIN/AEI /10.13039/501100011033 and by FEDER, UE.)
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UNENTSCHIEDEN
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Nein
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Nein
Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird
Nein
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