Programas educativos basados en hábitos saludables para mejorar la calidad de vida y el perfil psicosocial en mujeres con enfermedades neurodegenerativas: el estudio de protocolo de asesoramiento (Fase 1) (ADVICE Phase 1)
22 de marzo de 2026 actualizado por: Jacobo Á. Rubio-Arias, Universidad de Almeria
Programas educativos basados en hábitos saludables para mejorar la calidad de vida y el perfil psicosocial en mujeres con enfermedades neurodegenerativas: el estudio de protocolo de asesoramiento
Esta fase del proyecto tiene como objetivo analizar la interacción entre el ejercicio físico y las fases del ciclo menstrual, evaluando su impacto en la fatiga, la capacidad funcional y la percepción del ejercicio en mujeres con y sin esclerosis múltiple.
Para lograr esto, se realizará un ensayo clínico aleatorizado controlado, un solo ciego, prospectivo y de 2x3, que involucra a mujeres con esclerosis múltiple (EM), corresponde por edad, hábitos de estilo de vida (fumar, actividad física) y ubicación geográfica con un grupo de mujeres sin EM.
Este estudio, alineado con hallazgos anteriores, busca profundizar el comprensión del papel del ejercicio en el manejo de los síntomas de esclerosis múltiple y promover una mayor adherencia a programas de actividad física personalizadas adaptadas a las fases del ciclo menstrual.
Descripción general del estudio
Estado
Activo, no reclutando
Condiciones
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
20
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Murcia
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Murcia, Murcia, España, 30120
- Hospital Universitario Virgen de la Arrixaca
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Descripción
Los criterios de inclusión incluyen:
- Se incluirán mujeres de edad reproductiva (18-50 años) con EM, con el límite de edad superior ajustado para reflejar la fase reproductiva;.
- No hay anemia por deficiencia de hierro.
- Fase de enfermedad estable.
- Capacidad de caminata independiente por más de 10 metros.
Las mujeres serán reclutadas primero y más tarde coincidentes con hombres según la edad, los eds y los hábitos de estilo de vida (actividad física, tabaquismo y consumo de alcohol).
Los criterios de exclusión incluirán participantes con MS que:
- Puntaje <1 o> 6 en el EDSS.
- Informe una recaída dentro de los 12 meses previos a que comience el estudio.
- Han recibido tratamiento con corticosteroides en los últimos 2 meses.
- Han participado en un programa de capacitación estructurado en los 6 meses anteriores.
Una vez que se recluten a todas las mujeres con EM, los participantes masculinos serán reclutados después de una metodología de correspondencia 1: 1 basada en la edad, la región geográfica y los hábitos de estilo de vida.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Cuidados de apoyo
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
- Enmascaramiento: Triple
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Mujeres con EM
Este brazo comprenderá a las mujeres diagnosticadas con la esclerosis múltiple de recurrencia recurrente (RRMS) de acuerdo con los criterios de McDonald.
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Las sesiones de entrenamiento de fuerza siguen las pautas y los metaanálisis recientes para optimizar los resultados a largo plazo. Los participantes completarán un protocolo de calentamiento estandarizado que consta de 5 minutos en una bicicleta estacionaria, ejercicios de movilidad inferior de las extremidades y 5 repeticiones al 40% de su 1-RM en cada máquina antes de cada sesión de entrenamiento de fuerza. Posteriormente, realizarán cuatro ejercicios para las extremidades inferiores, incluida la prensa bilateral de las piernas, la extensión unilateral de la pierna, la extensión de la cadera unilateral y la flexión plantar, utilizando máquinas de peso convencionales (. La intensidad de la sesión se establecerá en 70-75% de 1-RM, con un volumen de 4 conjuntos de 10 repeticiones, dejando 1-2 repeticiones en reserva (RIR), y con 120 segundos de descanso entre conjuntos. Esta fase ocurre al comienzo del ciclo menstrual (días 2-5 después del inicio de la menstruación).
Las sesiones de entrenamiento de fuerza siguen las pautas y los metaanálisis recientes para optimizar los resultados a largo plazo.
Los participantes completarán un protocolo de calentamiento estandarizado que consta de 5 minutos en una bicicleta estacionaria, ejercicios de movilidad inferior de las extremidades y 5 repeticiones al 40% de su 1-RM en cada máquina antes de cada sesión de entrenamiento de fuerza.
Posteriormente, realizarán cuatro ejercicios para las extremidades inferiores, incluida la prensa bilateral de las piernas, la extensión unilateral de la pierna, la extensión de la cadera unilateral y la flexión plantar, utilizando máquinas de peso convencionales (.
La intensidad de la sesión se establecerá en 70-75% de 1-RM, con un volumen de 4 conjuntos de 10 repeticiones, dejando 1-2 repeticiones en reserva (RIR), y con 120 segundos de descanso entre conjuntos.
Esta fase ocurre aproximadamente entre los días 11-13 del ciclo menstrual.
Las sesiones de entrenamiento de fuerza siguen las pautas y los metaanálisis recientes para optimizar los resultados a largo plazo.
Los participantes completarán un protocolo de calentamiento estandarizado que consta de 5 minutos en una bicicleta estacionaria, ejercicios de movilidad inferior de las extremidades y 5 repeticiones al 40% de su 1-RM en cada máquina antes de cada sesión de entrenamiento de fuerza.
Posteriormente, realizarán cuatro ejercicios para las extremidades inferiores, incluida la prensa bilateral de las piernas, la extensión unilateral de la pierna, la extensión de la cadera unilateral y la flexión plantar, utilizando máquinas de peso convencionales (.
La intensidad de la sesión se establecerá en 70-75% de 1-RM, con un volumen de 4 conjuntos de 10 repeticiones, dejando 1-2 repeticiones en reserva (RIR), y con 120 segundos de descanso entre conjuntos.
Esta fase ocurre alrededor de los días 19-28 del ciclo menstrual, después de la ovulación.
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Otro: Mujeres sin esclerosis múltiple
Este brazo comprenderá a las mujeres sin esclerosis múltiple, combinada con el grupo MS basado en la edad, los hábitos de estilo de vida y la ubicación geográfica.
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Las sesiones de entrenamiento de fuerza siguen las pautas y los metaanálisis recientes para optimizar los resultados a largo plazo. Los participantes completarán un protocolo de calentamiento estandarizado que consta de 5 minutos en una bicicleta estacionaria, ejercicios de movilidad inferior de las extremidades y 5 repeticiones al 40% de su 1-RM en cada máquina antes de cada sesión de entrenamiento de fuerza. Posteriormente, realizarán cuatro ejercicios para las extremidades inferiores, incluida la prensa bilateral de las piernas, la extensión unilateral de la pierna, la extensión de la cadera unilateral y la flexión plantar, utilizando máquinas de peso convencionales (. La intensidad de la sesión se establecerá en 70-75% de 1-RM, con un volumen de 4 conjuntos de 10 repeticiones, dejando 1-2 repeticiones en reserva (RIR), y con 120 segundos de descanso entre conjuntos. Esta fase ocurre al comienzo del ciclo menstrual (días 2-5 después del inicio de la menstruación).
Las sesiones de entrenamiento de fuerza siguen las pautas y los metaanálisis recientes para optimizar los resultados a largo plazo.
Los participantes completarán un protocolo de calentamiento estandarizado que consta de 5 minutos en una bicicleta estacionaria, ejercicios de movilidad inferior de las extremidades y 5 repeticiones al 40% de su 1-RM en cada máquina antes de cada sesión de entrenamiento de fuerza.
Posteriormente, realizarán cuatro ejercicios para las extremidades inferiores, incluida la prensa bilateral de las piernas, la extensión unilateral de la pierna, la extensión de la cadera unilateral y la flexión plantar, utilizando máquinas de peso convencionales (.
La intensidad de la sesión se establecerá en 70-75% de 1-RM, con un volumen de 4 conjuntos de 10 repeticiones, dejando 1-2 repeticiones en reserva (RIR), y con 120 segundos de descanso entre conjuntos.
Esta fase ocurre aproximadamente entre los días 11-13 del ciclo menstrual.
Las sesiones de entrenamiento de fuerza siguen las pautas y los metaanálisis recientes para optimizar los resultados a largo plazo.
Los participantes completarán un protocolo de calentamiento estandarizado que consta de 5 minutos en una bicicleta estacionaria, ejercicios de movilidad inferior de las extremidades y 5 repeticiones al 40% de su 1-RM en cada máquina antes de cada sesión de entrenamiento de fuerza.
Posteriormente, realizarán cuatro ejercicios para las extremidades inferiores, incluida la prensa bilateral de las piernas, la extensión unilateral de la pierna, la extensión de la cadera unilateral y la flexión plantar, utilizando máquinas de peso convencionales (.
La intensidad de la sesión se establecerá en 70-75% de 1-RM, con un volumen de 4 conjuntos de 10 repeticiones, dejando 1-2 repeticiones en reserva (RIR), y con 120 segundos de descanso entre conjuntos.
Esta fase ocurre alrededor de los días 19-28 del ciclo menstrual, después de la ovulación.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Satisfacción con la actividad física
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La satisfacción con la actividad física se medirá utilizando una escala de 8 ítems.
Los elementos se clasifican en una escala Likert de 5 puntos que varía de 1 (totalmente en desacuerdo) a 5 (totalmente de acuerdo).
Los puntajes totales varían de 8 a 40, con puntajes más altos que indican una mayor satisfacción con la actividad física.
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Escala de impacto de fatiga modificada (IMF)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La percepción de fatiga se medirá utilizando las IMF.
Esta escala es un cuestionario multidimensional de 21 ítems que evalúa los efectos físicos, cognitivos y psicosociales de la fatiga en una escala ordinal de cinco puntos (con una puntuación total máxima de 84).
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Escala de impacto de fatiga modificada (IMF)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La percepción de fatiga se medirá utilizando las IMF.
Esta escala es un cuestionario multidimensional de 21 ítems que evalúa los efectos físicos, cognitivos y psicosociales de la fatiga en una escala ordinal de cinco puntos (con una puntuación total máxima de 84).
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Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala de impacto de fatiga modificada (IMF)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La percepción de fatiga se medirá utilizando las IMF.
Esta escala es un cuestionario multidimensional de 21 ítems que evalúa los efectos físicos, cognitivos y psicosociales de la fatiga en una escala ordinal de cinco puntos (con una puntuación total máxima de 84).
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Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala de impacto de fatiga modificada (IMF)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La percepción de fatiga se medirá utilizando las IMF.
Esta escala es un cuestionario multidimensional de 21 ítems que evalúa los efectos físicos, cognitivos y psicosociales de la fatiga en una escala ordinal de cinco puntos (con una puntuación total máxima de 84).
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Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-F): subescala de fatiga
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para la fatiga (VAS-F) evalúa las percepciones subjetivas de la fatiga en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ninguna fatiga y 10 indica fatiga extrema.
Los puntajes más altos reflejan una mayor fatiga percibida.
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-F): subescala de fatiga
Periodo de tiempo: Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para la fatiga (VAS-F) evalúa las percepciones subjetivas de la fatiga en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ninguna fatiga y 10 indica fatiga extrema.
Los puntajes más altos reflejan una mayor fatiga percibida.
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Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-F): subescala de fatiga
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para la fatiga (VAS-F) evalúa las percepciones subjetivas de la fatiga en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ninguna fatiga y 10 indica fatiga extrema.
Los puntajes más altos reflejan una mayor fatiga percibida.
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Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-F): subescala de fatiga
Periodo de tiempo: Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para la fatiga (VAS-F) evalúa las percepciones subjetivas de la fatiga en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ninguna fatiga y 10 indica fatiga extrema.
Los puntajes más altos reflejan una mayor fatiga percibida.
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Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-E): subescala de energía
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para la energía (VAS-E) evalúa las percepciones subjetivas de energía en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ninguna energía en absoluto y 10 indica energía máxima.
Los puntajes más altos reflejan una mayor energía percibida.
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-E): subescala de energía
Periodo de tiempo: Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para la energía (VAS-E) evalúa las percepciones subjetivas de energía en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ninguna energía en absoluto y 10 indica energía máxima.
Los puntajes más altos reflejan una mayor energía percibida.
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Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-E): subescala de energía
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para la energía (VAS-E) evalúa las percepciones subjetivas de energía en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ninguna energía en absoluto y 10 indica energía máxima.
Los puntajes más altos reflejan una mayor energía percibida.
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Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-E): subescala de energía
Periodo de tiempo: Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para la energía (VAS-E) evalúa las percepciones subjetivas de energía en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ninguna energía en absoluto y 10 indica energía máxima.
Los puntajes más altos reflejan una mayor energía percibida.
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Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-P): subescala de dolor
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para el dolor (VAS-P) evalúa las percepciones subjetivas del dolor en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ningún dolor y 10 indica el peor dolor posible.
Los puntajes más altos reflejan un mayor dolor percibido.
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-P): subescala de dolor
Periodo de tiempo: Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para el dolor (VAS-P) evalúa las percepciones subjetivas del dolor en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ningún dolor y 10 indica el peor dolor posible.
Los puntajes más altos reflejan un mayor dolor percibido.
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Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-P): subescala de dolor
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para el dolor (VAS-P) evalúa las percepciones subjetivas del dolor en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ningún dolor y 10 indica el peor dolor posible.
Los puntajes más altos reflejan un mayor dolor percibido.
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Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual (VAS-P): subescala de dolor
Periodo de tiempo: Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La escala analógica visual para el dolor (VAS-P) evalúa las percepciones subjetivas del dolor en una escala de 0 a 10, donde 0 indica ningún dolor y 10 indica el peor dolor posible.
Los puntajes más altos reflejan un mayor dolor percibido.
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Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Saturación de oxígeno muscular (SMO2)
Periodo de tiempo: Durante la intervención en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteal (días 6-9 después del pico LH).
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La saturación de oxígeno muscular (SMO2) se medirá en el cuádriceps lateral derecho e izquierdo utilizando el paquete Moxy 3-sensor (Fortiori Design LLC, Hutchinson, EE. UU.), Permitiendo el cálculo de la media SMO2 en toda la sesión de entrenamiento.
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Durante la intervención en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteal (días 6-9 después del pico LH).
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Concentración de lactato capilar
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La concentración de lactato se evaluará con un analizador de lactato (sistema de exploradores de lactato, rojo, Varsovia, Polonia) utilizando muestras de sangre capilar de los dedos.
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Concentración de lactato capilar
Periodo de tiempo: Durante la intervención en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteal (días 6-9 después del pico LH).
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La concentración de lactato se evaluará con un analizador de lactato (sistema de exploradores de lactato, rojo, Varsovia, Polonia) utilizando muestras de sangre capilar de los dedos.
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Durante la intervención en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteal (días 6-9 después del pico LH).
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Variabilidad de la frecuencia cardíaca
Periodo de tiempo: Durante la intervención en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteal (días 6-9 después del pico LH).
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Las mediciones de HRV se tomarán utilizando un sensor de frecuencia cardíaca Polar H10 (Kempele, Finlandia), que registrará los latidos del corazón durante el sueño.
Las variables HRV se analizarán utilizando el software Kubios HRV (versión 3.0).
Se analizarán la trama de Poinctaré y los dominios de tiempo y frecuencia.
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Durante la intervención en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteal (días 6-9 después del pico LH).
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Hormona estimulante de la tiroides (TSH)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Se analizará TSH en suero para evaluar la función tiroidea y la regulación hormonal.
Unidad de medida: μIU/ml
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Interferón-gamma (IFN-γ)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Los niveles séricos de IFN-γ se analizarán para evaluar la actividad de respuesta inmune proinflamatoria.
Unidad de medida: PG/ml
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Interferón-gamma (IFN-γ)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (30 minutos después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Los niveles séricos de IFN-γ se analizarán para evaluar la actividad de respuesta inmune proinflamatoria.
Unidad de medida: PG/ml
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Después de la intervención (30 minutos después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Función cognitiva
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) es una proteína involucrada en la neuroplasticidad, la función cognitiva y la supervivencia neuronal, que sirve como biomarcador de sangre para la salud del cerebro y la adaptabilidad
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Función cognitiva
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) es una proteína involucrada en la neuroplasticidad, la función cognitiva y la supervivencia neuronal, que sirve como biomarcador de sangre para la salud del cerebro y la adaptabilidad
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Cadena de luz del neurofilamento (NFL)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La cadena ligera de neurofilamento (NFL) es uno de los biomarcadores más relevantes en la esclerosis múltiple (EM).
La técnica de detección SIMOA (matriz ultrasensible de una sola molécula) permite su análisis en suero, proporcionando tanto el valor total como el puntaje Z, lo que permite una evaluación precisa del daño axonal y la progresión de la enfermedad.
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Cadena de luz del neurofilamento (NFL)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La cadena ligera de neurofilamento (NFL) es uno de los biomarcadores más relevantes en la esclerosis múltiple (EM).
La técnica de detección SIMOA (matriz ultrasensible de una sola molécula) permite su análisis en suero, proporcionando tanto el valor total como el puntaje Z, lo que permite una evaluación precisa del daño axonal y la progresión de la enfermedad.
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Autopercepción física (PSP)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La autopercepción física se evaluará utilizando el perfil de autopercepción física (PSPP), que incluye seis subescalas: competencia deportiva, condición física, atractivo corporal, fuerza física, autopercepción física general y autopercepción general.
Cada elemento se clasifica en una escala Likert de 5 puntos, que varía de 1 (totalmente en desacuerdo) a 5 (muy de acuerdo).
Los puntajes más altos indican autopercepciones más positivas en los dominios respectivos.
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Escala de catástrofiz del dolor (PC)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La catástrofe del dolor se evaluará utilizando la Escala de catástrofí de dolor (PC), que incluye 13 elementos divididos en tres subescalas: rumia, aumento e impotencia.
Los participantes responden usando una escala Likert de 5 puntos, que van desde 0 (en absoluto) a 4 (todo el tiempo).
Los puntajes más altos indican mayores niveles de catástrofir del dolor.
El puntaje total de PCS varía de 0 a 52.
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Cuestionario de calidad de vida (MSQOL-54)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La calidad de vida se evaluará utilizando la calidad de esclerosis múltiple de vida-54 (MSQOL-54), un instrumento de calidad de vida relacionado con la salud multidimensional desarrollado específicamente para personas con esclerosis múltiple. Incluye 14 subescalas: Función física (10-100) Limitaciones de roles-Phísicos (0-100) Limitaciones de roles-dolor emocional (0-100) Dolor (0-100) Bienestar emocional (0-100) Energía (0-100) Percepciones de salud (0-100) Función social (0-100) Función cognitiva (0-100) Dipotación de salud (0-100) Función sexual (0-100) Satisfacción sexual (0-100) Cambio en salud (0-100) CALAL DE LIFE (0-100) CALIDAD DE VIDA (0-100) El cuestionario también produce dos puntajes de resumen compuesto: Puntaje compuesto de salud física Puntuación compuesta de salud mental Cada puntaje de subescala y puntaje compuesto varía de 0 a 100, con puntajes más altos que indican una mejor calidad de vida. |
Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Ansiedad del rasgo de estado (Stai)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La ansiedad del estado y el rasgo se evaluará utilizando el inventario de ansiedad del rasgo de estado (STAI), un instrumento ampliamente utilizado desarrollado por Spielberger et al. Consiste en dos subescalas: Ansiedad estatal (Stai -S): evalúa cómo se sienten los encuestados "en este momento, en este momento" Rasgo Ansiedad (Stai -T): evalúa cómo los encuestados "se sienten generalmente" Cada subescala contiene 20 ítems, clasificados en una escala Likert de 4 puntos: Para Stai-S: de 1 (en absoluto) a 4 (mucho) Para Stai-T: de 1 (casi nunca) a 4 (casi siempre) Los puntajes para cada subescala varían de 20 a 80, con puntajes más altos que indican mayores niveles de ansiedad. |
Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Tasa de desarrollo de la fuerza
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Los participantes se sentarán en una silla con ambas piernas flexionadas en un ángulo de 90 grados, y el tobillo probado unido de forma segura a un dispositivo personalizado con una celda de carga (sensor de fuerza Musclelab, ergotest como, Langesund, Noruega).
Realizarán tres contracciones máximas, cada una duración de 2 segundos, con 3 minutos de descanso en el medio.
Se analizará el RFD.
Las pruebas comenzarán con la pierna derecha, y la repetición con el valor más alto registrado para cada pierna se utilizará en el análisis
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Tasa de desarrollo de la fuerza
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Los participantes se sentarán en una silla con ambas piernas flexionadas en un ángulo de 90 grados, y el tobillo probado unido de forma segura a un dispositivo personalizado con una celda de carga (sensor de fuerza Musclelab, ergotest como, Langesund, Noruega).
Realizarán tres contracciones máximas, cada una duración de 2 segundos, con 3 minutos de descanso en el medio.
Se analizará el RFD.
Las pruebas comenzarán con la pierna derecha, y la repetición con el valor más alto registrado para cada pierna se utilizará en el análisis
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Contracción isométrica máxima voluntaria
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Los participantes se sentarán en una silla con ambas piernas flexionadas en un ángulo de 90 grados, y el tobillo probado se unió de forma segura a un dispositivo personalizado con una celda de carga (sensor de fuerza Musclelab, ergotest como, Langesund, Noruega). Los participantes realizarán tres MVIC de 5 segundos, con 3 minutos de descanso en el medio.
Las pruebas siempre comenzarán con la pierna derecha, y la contracción con el valor MVIC más alto registrado se utilizará en el marco de tiempo de análisis: antes de la primera sesión de entrenamiento
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Contracción isométrica máxima voluntaria
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Los participantes se sentarán en una silla con ambas piernas flexionadas en un ángulo de 90 grados, y el tobillo probado se unió de forma segura a un dispositivo personalizado con una celda de carga (sensor de fuerza Musclelab, ergotest como, Langesund, Noruega). Los participantes realizarán tres MVIC de 5 segundos, con 3 minutos de descanso en el medio.
Las pruebas siempre comenzarán con la pierna derecha, y la contracción con el valor MVIC más alto registrado se utilizará en el marco de tiempo de análisis: antes de la primera sesión de entrenamiento
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Impulso neuronal máximo
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Para medir el impulso neural, la actividad electromiográfica (SEMG) del vasto lateral de la pierna derecha se registrará durante el MVIC (Delsys Trigno, Delsys Inc., Boston, MA) con posicionamiento de electrodos preparado y electrodo después de las pautas de Seniam.
Se analizará EMG Peak.
El pico EMG durante MVIC representará el impulso neural máximo
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Impulso neuronal máximo
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Para medir el impulso neural, la actividad electromiográfica (SEMG) del vasto lateral de la pierna derecha se registrará durante el MVIC (Delsys Trigno, Delsys Inc., Boston, MA) con posicionamiento de electrodos preparado y electrodo después de las pautas de Seniam.
Se analizará EMG Peak.
El pico EMG durante MVIC representará el impulso neural máximo
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Relación de activación central
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Se colocarán dos electrodos bipolares (10 × 15 cm) en los cuádriceps derecho, con estimulación eléctrica controlada por el software Signal 6.0 (CED, Cambridge, Inglaterra) a una frecuencia de 100 Hz, 50 pulsos, 0.009 s de duración de pulso e intervalo de 0.01 s, establecido en 40-50% de MVIC.
La relación de activación central (CAR) se evaluará a través de una secuencia de una contracción supramaximal, un tren tetánico de 100 Hz, un MVIC con tren tetánico superpuesto, seguido de un tren tetánico potenciado y una twitch supramaximal potenciada.
Esta secuencia se repetirá dos veces con reposabrazos de 2 minutos, y la relación de contracción a tetán, el pico MVIC y los valores de fuerza máxima se calcularán para el CAR.
El automóvil se calculará utilizando la siguiente fórmula: "Car =" "Fuerza durante la fuerza MVIC" /"durante la estimulación supramaximal"
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Relación de activación central
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Se colocarán dos electrodos bipolares (10 × 15 cm) en los cuádriceps derecho, con estimulación eléctrica controlada por el software Signal 6.0 (CED, Cambridge, Inglaterra) a una frecuencia de 100 Hz, 50 pulsos, 0.009 s de duración de pulso e intervalo de 0.01 s, establecido en 40-50% de MVIC.
La relación de activación central (CAR) se evaluará a través de una secuencia de una contracción supramaximal, un tren tetánico de 100 Hz, un MVIC con tren tetánico superpuesto, seguido de un tren tetánico potenciado y una twitch supramaximal potenciada.
Esta secuencia se repetirá dos veces con reposabrazos de 2 minutos, y la relación de contracción a tetán, el pico MVIC y los valores de fuerza máxima se calcularán para el CAR.
El automóvil se calculará utilizando la siguiente fórmula: "Car =" "Fuerza durante la fuerza MVIC" /"durante la estimulación supramaximal"
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Resistencia máxima de la extremidad superior
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La fuerza de agarre isométrico se medirá con un dinamómetro electrónico (agarre K-Force, Kinvent, Montpellier, Francia) a medida que los participantes se extienden con los codos extendidos.
Cada mano realizará 3 pruebas, con 30 segundos descansando entre intentos
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Resistencia máxima de la extremidad superior
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La fuerza de agarre isométrico se medirá con un dinamómetro electrónico (agarre K-Force, Kinvent, Montpellier, Francia) a medida que los participantes se extienden con los codos extendidos.
Cada mano realizará 3 pruebas, con 30 segundos descansando entre intentos
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Espasticidad
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La prueba del péndulo se usa para evaluar el nivel de espasticidad mediante la evaluación de la resistencia al movimiento pasivo en la extremidad afectada.
La prueba implica mover la extremidad en un movimiento similar al péndulo y observar la fluidez del movimiento, con una mayor resistencia que indica niveles de espasticidad más altos
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Espasticidad
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La prueba del péndulo se usa para evaluar el nivel de espasticidad mediante la evaluación de la resistencia al movimiento pasivo en la extremidad afectada.
La prueba implica mover la extremidad en un movimiento similar al péndulo y observar la fluidez del movimiento, con una mayor resistencia que indica niveles de espasticidad más altos
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Características musculares intrínsecas: tono (f)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Tono evaluado con myotonpro (myotonpro, myoton as, estonia).
Definición: frecuencia de oscilación [HZ] que caracteriza la tensión intrínseca de los tejidos blandos biológicos a nivel celular.
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Características musculares intrínsecas: tono (f)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Tono evaluado con myotonpro (myotonpro, myoton as, estonia).
Definición: frecuencia de oscilación [HZ] que caracteriza la tensión intrínseca de los tejidos blandos biológicos a nivel celular.
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Velocidad de la marcha
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La velocidad de la marcha se determinará con la prueba de caminata de 10 metros utilizando dos fotocélulas (tecnología ergotest como, Langesund, Noruega) a 5 y 10 metros; Los participantes completarán dos pruebas de velocidad máxima, con el tiempo más lento registrado
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Velocidad de la marcha
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La velocidad de la marcha se determinará con la prueba de caminata de 10 metros utilizando dos fotocélulas (tecnología ergotest como, Langesund, Noruega) a 5 y 10 metros; Los participantes completarán dos pruebas de velocidad máxima, con el tiempo más lento registrado
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Balance estático con ojos abiertos
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El equilibrio se mide con pruebas estáticas en una plataforma de fuerza (tecnología ergotest como, Langesund, Noruega), donde los participantes están descalzos con los brazos a los lados para dos pruebas de 30 segundos cada una
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Balance estático con ojos abiertos
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El equilibrio se mide con pruebas estáticas en una plataforma de fuerza (tecnología ergotest como, Langesund, Noruega), donde los participantes están descalzos con los brazos a los lados para dos pruebas de 30 segundos cada una
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Balance estático con ojos cerrados
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El equilibrio se mide con pruebas estáticas en una plataforma de fuerza (tecnología ergotest como, Langesund, Noruega), donde los participantes están descalzos con los brazos a los lados para dos pruebas de 30 segundos cada una
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Balance estático con ojos cerrados
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El equilibrio se mide con pruebas estáticas en una plataforma de fuerza (tecnología ergotest como, Langesund, Noruega), donde los participantes están descalzos con los brazos a los lados para dos pruebas de 30 segundos cada una
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Sentado
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La prueba de sentada al puesto requiere que los participantes se eleven lo más rápido posible desde una posición sentada con flexión de la rodilla de 90º y los brazos cruzados
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Sentado
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La prueba de sentada al puesto requiere que los participantes se eleven lo más rápido posible desde una posición sentada con flexión de la rodilla de 90º y los brazos cruzados
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Prueba ascendente cronometrada
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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En la prueba ascendente cronometrada, los participantes se mueven de estar sentados a estar de pie, caminan 3 metros, giran, regresan y se sientan
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Prueba ascendente cronometrada
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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En la prueba ascendente cronometrada, los participantes se mueven de estar sentados a estar de pie, caminan 3 metros, giran, regresan y se sientan
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Dolor muscular de inicio retrasado
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Para medir el dolor muscular de inicio tardío (DOMS), se utilizará una escala analógica visual de 10 puntos, donde 1 = sin dolor y 10 = dolor intolerable
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Dolor muscular de inicio retrasado
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Para medir el dolor muscular de inicio tardío (DOMS), se utilizará una escala analógica visual de 10 puntos, donde 1 = sin dolor y 10 = dolor intolerable
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Dolor muscular de inicio retrasado
Periodo de tiempo: Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Para medir el dolor muscular de inicio tardío (DOMS), se utilizará una escala analógica visual de 10 puntos, donde 1 = sin dolor y 10 = dolor intolerable
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Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Dolor muscular de inicio retrasado
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Para medir el dolor muscular de inicio tardío (DOMS), se utilizará una escala analógica visual de 10 puntos, donde 1 = sin dolor y 10 = dolor intolerable
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Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Dolor muscular de inicio retrasado
Periodo de tiempo: Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Para medir el dolor muscular de inicio tardío (DOMS), se utilizará una escala analógica visual de 10 puntos, donde 1 = sin dolor y 10 = dolor intolerable
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Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Percepción subjetiva del esfuerzo (RPE)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Los participantes serán instruidos y familiarizados con el uso de la calificación BORG de la escala de esfuerzo percibida durante la fase de familiarización.
La percepción subjetiva del esfuerzo se evaluará antes, durante (después de cada ejercicio dentro de la sesión), y después de la sesión de entrenamiento utilizando la calificación BORG de la escala de esfuerzo percibida (6-20 puntos).
En esta escala, 6 indica "sin esfuerzo" y 20 indica "esfuerzo máximo".
Los puntajes más altos representan un mayor esfuerzo percibido.
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Percepción subjetiva del esfuerzo
Periodo de tiempo: Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Los participantes recibirán instrucciones y familiarizadas con el uso de la escala RPE durante la fase de familiarización.
RPE se evaluará antes, durante (después de cada ejercicio dentro de la sesión), y después de la sesión de entrenamiento utilizando la escala Borg 6-20 RPE
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Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Percepción subjetiva del esfuerzo
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Los participantes recibirán instrucciones y familiarizadas con el uso de la escala RPE durante la fase de familiarización.
RPE se evaluará antes, durante (después de cada ejercicio dentro de la sesión), y después de la sesión de entrenamiento utilizando la escala Borg 6-20 RPE
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Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Percepción subjetiva del esfuerzo
Periodo de tiempo: Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Los participantes recibirán instrucciones y familiarizadas con el uso de la escala RPE durante la fase de familiarización.
RPE se evaluará antes, durante (después de cada ejercicio dentro de la sesión), y después de la sesión de entrenamiento utilizando la escala Borg 6-20 RPE
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Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual de fatiga (VAS-F)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El VAS-F se utilizará para medir la fatiga.
Esta escala se subdivide en dos subescalas: fatiga y energía.
El VAS-F presenta una línea horizontal de 100 mm de largo, con el término "ninguno" en un extremo y "muy severo" en el extremo opuesto.
Los participantes deben marcar el punto en la línea correspondiente a su percepción de la gravedad de la fatiga entre estos dos puntos finales.
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual para fatiga (VAS-F)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El VAS-F se utilizará para medir la fatiga.
Esta escala se subdivide en dos subescalas: fatiga y energía.
El VAS-F presenta una línea horizontal de 100 mm de largo, con el término "ninguno" en un extremo y "muy severo" en el extremo opuesto.
Los participantes deben marcar el punto en la línea correspondiente a su percepción de la gravedad de la fatiga entre estos dos puntos finales.
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual de fatiga (VAS-F)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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El VAS-F se utilizará para medir la fatiga.
Esta escala se subdivide en dos subescalas: fatiga y energía.
El VAS-F presenta una línea horizontal de 100 mm de largo, con el término "ninguno" en un extremo y "muy severo" en el extremo opuesto.
Los participantes deben marcar el punto en la línea correspondiente a su percepción de la gravedad de la fatiga entre estos dos puntos finales.
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Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual de fatiga (VAS-F)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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El VAS-F se utilizará para medir la fatiga.
Esta escala se subdivide en dos subescalas: fatiga y energía.
El VAS-F presenta una línea horizontal de 100 mm de largo, con el término "ninguno" en un extremo y "muy severo" en el extremo opuesto.
Los participantes deben marcar el punto en la línea correspondiente a su percepción de la gravedad de la fatiga entre estos dos puntos finales.
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Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Escala analógica visual de fatiga (VAS-F)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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El VAS-F se utilizará para medir la fatiga.
Esta escala se subdivide en dos subescalas: fatiga y energía.
El VAS-F presenta una línea horizontal de 100 mm de largo, con el término "ninguno" en un extremo y "muy severo" en el extremo opuesto.
Los participantes deben marcar el punto en la línea correspondiente a su percepción de la gravedad de la fatiga entre estos dos puntos finales.
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Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Peso corporal
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El peso corporal se medirá utilizando una escala digital calibrada. El participante estará descalzo y usará ropa ligera. Unidad de medida: kilogramos (kg) |
Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Nivel de actividad física evaluado por el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La actividad física se evaluará utilizando el IPAQ (forma corta), adaptada para personas con esclerosis múltiple.
El cuestionario captura la frecuencia y la duración de la actividad física en dominios de caminar, moderados y vigorosos en los últimos 7 días.
Los valores MET se ajustarán por las limitaciones funcionales comúnmente presentes en esta población.
Unidad de Medida: Met-minutes por semana
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Adhesión a la dieta mediterránea evaluada por Medas
Periodo de tiempo: Línea de base (preintervención)
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La adherencia a la dieta mediterránea se evaluará utilizando el MEDAS (pantalla de adherencia a la dieta mediterránea), un cuestionario validado de 14 ítems diseñado para evaluar los patrones dietéticos.
El cuestionario mide la adherencia en función del consumo de grupos de alimentos clave asociados con la dieta mediterránea.
Unidad de medida: puntaje en el cuestionario MEDAS (rango: 0-14; las puntuaciones más altas indican una mayor adherencia)
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Línea de base (preintervención)
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Adhesión a la dieta mediterránea evaluada por Medas
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después de la última sesión)
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La adherencia a la dieta mediterránea se evaluará utilizando el MEDAS (pantalla de adherencia a la dieta mediterránea), un cuestionario validado de 14 ítems diseñado para evaluar los patrones dietéticos.
El cuestionario mide la adherencia en función del consumo de grupos de alimentos clave asociados con la dieta mediterránea.
Unidad de medida: puntaje en el cuestionario MEDAS (rango: 0-14; las puntuaciones más altas indican una mayor adherencia)
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Después de la intervención (48 horas después de la última sesión)
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La escala de discapacidad de Kurtzke
Periodo de tiempo: Línea de base (preintervención).
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La Escala de discapacidad de Kurtzke (EDSS) se divide en 8 sistemas funcionales (FS); cuatro primarios: función piramidal, función cerebelosa, función sensorial y función del tronco encefálico; y cuatro secundarios: Sphinters, Vision, Mental y otros.
Para cada FS, se proporciona un puntaje de gravedad, que varía de 0 a 6 o 7.
La puntuación general de la escala se mide en una escala de 20 ítems (de 0 a 10 puntos, aumentando en incrementos de medio punto).
Hasta 3.5, la puntuación obtenida en cada FS y el número de FS afectado determinan automáticamente la puntuación EDSS.
De 4 a 7, la definición de cada nivel también es dada por la capacidad de caminar (capacidad de caminar sin detenerse, necesidad de asistencia) Marco de tiempo: antes de la primera sesión del programa de intervención
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Línea de base (preintervención).
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La escala de discapacidad de Kurtzke
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después de la última sesión).
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La Escala de discapacidad de Kurtzke (EDSS) se divide en 8 sistemas funcionales (FS); cuatro primarios: función piramidal, función cerebelosa, función sensorial y función del tronco encefálico; y cuatro secundarios: Sphinters, Vision, Mental y otros.
Para cada FS, se proporciona un puntaje de gravedad, que varía de 0 a 6 o 7.
La puntuación general de la escala se mide en una escala de 20 ítems (de 0 a 10 puntos, aumentando en incrementos de medio punto).
Hasta 3.5, la puntuación obtenida en cada FS y el número de FS afectado determinan automáticamente la puntuación EDSS.
De 4 a 7, la definición de cada nivel también es dada por la capacidad de caminar (capacidad de caminar sin detenerse, necesidad de asistencia) Marco de tiempo: antes de la primera sesión del programa de intervención
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Después de la intervención (48 horas después de la última sesión).
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Cuestionario subjetivo de calidad del sueño
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La calidad subjetiva del sueño se medirá utilizando el cuestionario del diario de sueño de Karolinska [73].
The questionnaire includes the following items: a) sleep quality (very poor [1] - very good [5]), b) sleep tranquility (very restless [1] - very calm [5]), c) ease of falling asleep (very difficult [1] - very easy [5]), d) awakenings (woke up too early [1] - did not wake up early [3]), e) ease of waking up (very difficult [1] - very easy [5]), f) Sentimiento de descanso (no descansó en absoluto [1] - completamente descansado [3]), y g) Duerme suficiente (no, definitivamente muy poco [1] - sí, definitivamente suficiente [5]).
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Cuestionario subjetivo de calidad del sueño
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La calidad subjetiva del sueño se medirá utilizando el cuestionario del diario de sueño de Karolinska [73].
The questionnaire includes the following items: a) sleep quality (very poor [1] - very good [5]), b) sleep tranquility (very restless [1] - very calm [5]), c) ease of falling asleep (very difficult [1] - very easy [5]), d) awakenings (woke up too early [1] - did not wake up early [3]), e) ease of waking up (very difficult [1] - very easy [5]), f) Sentimiento de descanso (no descansó en absoluto [1] - completamente descansado [3]), y g) Duerme suficiente (no, definitivamente muy poco [1] - sí, definitivamente suficiente [5]).
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Cuestionario subjetivo de calidad del sueño
Periodo de tiempo: Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La calidad subjetiva del sueño se medirá utilizando el cuestionario del diario de sueño de Karolinska [73]. The questionnaire includes the following items: a) sleep quality (very poor [1] - very good [5]), b) sleep tranquility (very restless [1] - very calm [5]), c) ease of falling asleep (very difficult [1] - very easy [5]), d) awakenings (woke up too early [1] - did not wake up early [3]), e) ease of waking up (very difficult [1] - very easy [5]), f) Sentimiento de descanso (no descansó en absoluto [1] - completamente descansado [3]), y g) Duerme suficiente (no, definitivamente muy poco [1] - sí, definitivamente suficiente [5]). Marco de tiempo: antes de la primera sesión del programa de intervención |
Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Cuestionario subjetivo de calidad del sueño
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La calidad subjetiva del sueño se medirá utilizando el cuestionario del diario de sueño de Karolinska [73]. The questionnaire includes the following items: a) sleep quality (very poor [1] - very good [5]), b) sleep tranquility (very restless [1] - very calm [5]), c) ease of falling asleep (very difficult [1] - very easy [5]), d) awakenings (woke up too early [1] - did not wake up early [3]), e) ease of waking up (very difficult [1] - very easy [5]), f) Sentimiento de descanso (no descansó en absoluto [1] - completamente descansado [3]), y g) Duerme suficiente (no, definitivamente muy poco [1] - sí, definitivamente suficiente [5]). Marco de tiempo: antes de la primera sesión del programa de intervención |
Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Cuestionario subjetivo de calidad del sueño
Periodo de tiempo: Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La calidad subjetiva del sueño se medirá utilizando el cuestionario del diario de sueño de Karolinska [73]. The questionnaire includes the following items: a) sleep quality (very poor [1] - very good [5]), b) sleep tranquility (very restless [1] - very calm [5]), c) ease of falling asleep (very difficult [1] - very easy [5]), d) awakenings (woke up too early [1] - did not wake up early [3]), e) ease of waking up (very difficult [1] - very easy [5]), f) Sentimiento de descanso (no descansó en absoluto [1] - completamente descansado [3]), y g) Duerme suficiente (no, definitivamente muy poco [1] - sí, definitivamente suficiente [5]). Marco de tiempo: antes de la primera sesión del programa de intervención |
Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Calidad del sueño medida por actígrafo
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La calidad del sueño basada en la actigrafía se evaluará utilizando el sistema de monitoreo de actividad ACTIWatch WGT3X-BT (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, Reino Unido) [74].
Este dispositivo utiliza un acelerómetro piezoeléctrico para medir la actividad.
Los participantes usarán el actiwatch en su muñeca no dominante.
El umbral de menor sensibilidad para la actigrafía se establecerá en 80 recuentos/época.
El análisis de datos comenzará al comienzo del período de descanso nocturno (hora de acostarse) y concluirá al comienzo de la actividad diurna (hora de despertar)
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Calidad del sueño medida por actígrafo
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La calidad del sueño basada en la actigrafía se evaluará utilizando el sistema de monitoreo de actividad ACTIWatch WGT3X-BT (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, Reino Unido) [74].
Este dispositivo utiliza un acelerómetro piezoeléctrico para medir la actividad.
Los participantes usarán el actiwatch en su muñeca no dominante.
El umbral de menor sensibilidad para la actigrafía se establecerá en 80 recuentos/época.
El análisis de datos comenzará al comienzo del período de descanso nocturno (hora de acostarse) y concluirá al comienzo de la actividad diurna (hora de despertar)
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Calidad del sueño medida por actígrafo
Periodo de tiempo: Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La calidad del sueño basada en la actigrafía se evaluará utilizando el sistema de monitoreo de actividad ACTIWatch WGT3X-BT (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, Reino Unido) [74].
Este dispositivo utiliza un acelerómetro piezoeléctrico para medir la actividad.
Los participantes usarán el actiwatch en su muñeca no dominante.
El umbral de menor sensibilidad para la actigrafía se establecerá en 80 recuentos/época.
El análisis de datos comenzará al comienzo del período de descanso nocturno (hora de acostarse) y concluirá al comienzo de la actividad diurna (hora de despertar)
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Después de la intervención (24 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Calidad del sueño medida por actígrafo
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La calidad del sueño basada en la actigrafía se evaluará utilizando el sistema de monitoreo de actividad ACTIWatch WGT3X-BT (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, Reino Unido) [74].
Este dispositivo utiliza un acelerómetro piezoeléctrico para medir la actividad.
Los participantes usarán el actiwatch en su muñeca no dominante.
El umbral de menor sensibilidad para la actigrafía se establecerá en 80 recuentos/época.
El análisis de datos comenzará al comienzo del período de descanso nocturno (hora de acostarse) y concluirá al comienzo de la actividad diurna (hora de despertar)
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Después de la intervención (48 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Calidad del sueño medida por actígrafo
Periodo de tiempo: Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La calidad del sueño basada en la actigrafía se evaluará utilizando el sistema de monitoreo de actividad ACTIWatch WGT3X-BT (Cambridge Neurotechnology, Cambridge, Reino Unido) [74].
Este dispositivo utiliza un acelerómetro piezoeléctrico para medir la actividad.
Los participantes usarán el actiwatch en su muñeca no dominante.
El umbral de menor sensibilidad para la actigrafía se establecerá en 80 recuentos/época.
El análisis de datos comenzará al comienzo del período de descanso nocturno (hora de acostarse) y concluirá al comienzo de la actividad diurna (hora de despertar)
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Después de la intervención (72 horas después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Progesterona (PG)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Los niveles de progesterona sérico se medirán para confirmar la fase lútea y los patrones ovulatorios.
Unidad de medida: Ng/ml
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Hormona luteinizante (LH)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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LH se medirá para detectar el aumento ovulatorio y determinar el tiempo de fase.
Unidad de medida: MIU/ML
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Hormona folículo estimulante (FSH)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Los niveles de FSH se evaluarán para evaluar la función ovárica.
Unidad de medida: MIU/ML
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Estradiol (E2)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El estradiol sérico se analizará para confirmar la variación hormonal a través del ciclo menstrual.
Unidad de medida: PG/ml
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Testosterona (t)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La testosterona sérica se medirá para examinar los niveles de andrógenos.
Unidad de medida: NG/DL
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Interleucina-6 (IL-6)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El suero IL-6 se medirá para evaluar la inflamación sistémica.
Unidad de medida: PG/ml
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Interleucina-6 (IL-6)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (30 minutos después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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El suero IL-6 se medirá para evaluar la inflamación sistémica.
Unidad de medida: PG/ml
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Después de la intervención (30 minutos después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Factor de necrosis tumoral alfa (TNF-α)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Los niveles de TNF-α se evaluarán como un indicador del estado inflamatorio.
Unidad de medida: PG/ml
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Factor de necrosis tumoral alfa (TNF-α)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (30 minutos después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Los niveles de TNF-α se evaluarán como un indicador del estado inflamatorio.
Unidad de medida: PG/ml
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Después de la intervención (30 minutos después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Interleucina-10 (IL-10)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La IL-10 se medirá para evaluar las respuestas antiinflamatorias.
Unidad de medida: PG/ml
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Interleucina-10 (IL-10)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (30 minutos después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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La IL-10 se medirá para evaluar las respuestas antiinflamatorias.
Unidad de medida: PG/ml
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Después de la intervención (30 minutos después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Factor de crecimiento transformante Beta 1 (TGF-β1)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Los niveles de TGF-β1 se analizarán como parte del perfil de respuesta inmunomoduladora y reguladora. Unidad de medida: Ng/ml |
Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Factor de crecimiento transformante Beta 1 (TGF-β1)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (30 minutos después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Los niveles de TGF-β1 se analizarán como parte del perfil de respuesta inmunomoduladora y reguladora.
Unidad de medida: Ng/ml
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Después de la intervención (30 minutos después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Características musculares intrínsecas: rigidez (s)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Rigidez evaluada con Myotonpro (Myotonpro, Myoton AS, Estonia).
Definición: La rigidez dinámica (N/M) caracteriza la resistencia de los tejidos blandos biológicos a una fuerza de deformación
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Características musculares intrínsecas: rigidez (s)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Rigidez evaluada con Myotonpro (Myotonpro, Myoton AS, Estonia).
Definición: La rigidez dinámica (N/M) caracteriza la resistencia de los tejidos blandos biológicos a una fuerza de deformación
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Características musculares intrínsecas: elasticidad (D)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La elasticidad evaluada con Myotonpro (Myotonpro, Myoton AS, Estonia).
Definición de elasticidad: la disminución logarítmica (ARB) caracteriza la amortiguación de la oscilación del tejido.
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Características musculares intrínsecas: elasticidad (D)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La elasticidad evaluada con Myotonpro (Myotonpro, Myoton AS, Estonia).
Definición de elasticidad: la disminución logarítmica (ARB) caracteriza la amortiguación de la oscilación del tejido
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Características musculares intrínsecas: relajación (R)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Relajación evaluada con Myotonpro (Myotonpro, Myoton AS, Estonia).
Relajación de definición: el tiempo de relajación de estrés mecánico (MS) caracteriza el tiempo de recuperación del tejido del desplazamiento.
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Características musculares intrínsecas: relajación (R)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Relajación evaluada con Myotonpro (Myotonpro, Myoton AS, Estonia).
Relajación de definición: el tiempo de relajación de estrés mecánico (MS) caracteriza el tiempo de recuperación del tejido del desplazamiento.
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Características musculares intrínsecas: fluencia (c)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Creep evaluado con Myotonpro (Myotonpro, Myoton AS, Estonia).
Definición de fluencia: la relación entre la relajación y el tiempo de deformación (ARB) caracteriza la fluencia, el alargamiento gradual del tejido con el tiempo cuando se coloca bajo estrés por tracción constante.
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Características musculares intrínsecas: fluencia (c)
Periodo de tiempo: Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Creep evaluado con Myotonpro (Myotonpro, Myoton AS, Estonia).
Definición de fluencia: la relación entre la relajación y el tiempo de deformación (ARB) caracteriza la fluencia, el alargamiento gradual del tejido con el tiempo cuando se coloca bajo estrés por tracción constante.
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Después de la intervención (inmediatamente después) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Altura
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La altura se medirá utilizando un estadiómetro montado en la pared con el participante descalzo y de pie. Unidad de medida: metros (M) |
Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Índice de masa corporal (IMC)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El IMC se calculará como peso en kilogramos dividido por el cuadrado de altura en metros (kg/m²).
El peso y la altura del cuerpo se evaluarán utilizando una escala digital calibrada y un estadiómetro, respectivamente.
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Nivel de actividad física evaluado por acelerómetro triaxial
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La actividad física objetiva se medirá utilizando un acelerómetro triaxial, que captura el movimiento en tres planos (vertical, lateral y posterior-posto).
Las variables incluyen el tiempo dedicado a la actividad física ligera, moderada y vigorosa, así como el recuento de pasos.
Esta herramienta permite una cuantificación detallada de movimientos de baja intensidad comunes en individuos con EM.
Unidad de medida: Actas por día en categorías de actividades; pasos por día
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Ingesta de nutrientes evaluados por diario de alimentos de 3 días
Periodo de tiempo: Línea de base (preintervención)
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La ingesta dietética se evaluará utilizando un diario de alimentos de 3 días, que incluye dos días de semana y un día de fin de semana.
Los participantes registrarán todos los alimentos y bebidas consumidas, y un dietista registrado analizará la ingesta de macronutrientes y micronutrientes utilizando software de nutrición.
Unidad de medida: ingesta diaria en gramos (carbohidratos, proteínas, grasas) y miligramos/microgramos (vitaminas, minerales), según corresponda
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Línea de base (preintervención)
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Ingesta de nutrientes evaluados por diario de alimentos de 3 días
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después de la última sesión)
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La ingesta dietética se evaluará utilizando un diario de alimentos de 3 días, que incluye dos días de semana y un día de fin de semana.
Los participantes registrarán todos los alimentos y bebidas consumidas, y un dietista registrado analizará la ingesta de macronutrientes y micronutrientes utilizando software de nutrición.
Unidad de medida: ingesta diaria en gramos (carbohidratos, proteínas, grasas) y miligramos/microgramos (vitaminas, minerales), según corresponda
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Después de la intervención (48 horas después de la última sesión)
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Misa delgada (%)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La masa magra se evaluará utilizando BIA y DXA, tanto para todo el cuerpo como para el segmento (brazos, piernas, tronco).
Unidad de medida: %
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Misa magra (kg)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La masa magra se evaluará utilizando BIA y DXA, tanto para todo el cuerpo como para el segmento (brazos, piernas, tronco).
Unidad de medida: kilogramos
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Contenido mineral óseo (BMC)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El contenido mineral óseo se medirá usando DXA, tanto a nivel mundial como en segmentos corporales específicos (por ejemplo, columna vertebral, caderas, extremidades).
BMC indica el contenido mineral total en los huesos y es esencial para evaluar la salud ósea en la EM.
Unidad de medida: gramos (g)
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Densidad mineral ósea (DMO)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La densidad mineral ósea se evaluará con DXA, capturando la densidad de todo el cuerpo y segmentario (columna lumbar, cuello femoral, etc.) en g/cm². La DMO refleja la resistencia ósea y el riesgo de fractura. Unidad de medida: g/cm² |
Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Agua corporal
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El agua corporal total se medirá utilizando BIA, evaluando los compartimentos intracelulares y extracelulares.
El análisis segmentario (por ejemplo, extremidades y tronco) también se incluirá para reflejar los patrones de distribución de fluidos.
Unidad de medida: litros (L)
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Ángulo de fase
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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El ángulo de fase se evaluará con BIA para las regiones del cuerpo total y segmentaria.
Refleja la salud celular y la integridad de la membrana, y es un marcador importante de estado nutricional y fisiológico en pacientes con EM.
Unidad de medida: grados (°)
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Variabilidad de la frecuencia cardíaca
Periodo de tiempo: Después de la intervención (primera noche) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Las mediciones de HRV se tomarán utilizando un sensor de frecuencia cardíaca Polar H10 (Kempele, Finlandia), que los participantes recibirán instrucciones de usar cuando se acuesten.
El sensor registrará los latidos del corazón durante el sueño, y los datos se analizarán utilizando el software Kubios HRV (versión 3.0).
Se analizarán la trama de Poinctaré y los dominios de tiempo y frecuencia.
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Después de la intervención (primera noche) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Variabilidad de la frecuencia cardíaca
Periodo de tiempo: Después de la intervención (24 horas después, es decir, la segunda noche) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lútea (días 6-9 después del pico LH).
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Las mediciones de HRV se tomarán utilizando un sensor de frecuencia cardíaca Polar H10 (Kempele, Finlandia), que los participantes recibirán instrucciones de usar cuando se acuesten.
El sensor registrará los latidos del corazón durante el sueño, y los datos se analizarán utilizando el software Kubios HRV (versión 3.0).
Se analizarán la trama de Poinctaré y los dominios de tiempo y frecuencia.
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Después de la intervención (24 horas después, es decir, la segunda noche) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lútea (días 6-9 después del pico LH).
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Variabilidad de la frecuencia cardíaca
Periodo de tiempo: Después de la intervención (48 horas después, es decir, la tercera noche) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lútea (días 6-9 después del pico LH).
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Las mediciones de HRV se tomarán utilizando un sensor de frecuencia cardíaca Polar H10 (Kempele, Finlandia), que los participantes recibirán instrucciones de usar cuando se acuesten.
El sensor registrará los latidos del corazón durante el sueño, y los datos se analizarán utilizando el software Kubios HRV (versión 3.0).
Se analizarán la trama de Poinctaré y los dominios de tiempo y frecuencia.
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Después de la intervención (48 horas después, es decir, la tercera noche) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lútea (días 6-9 después del pico LH).
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Variabilidad de la frecuencia cardíaca
Periodo de tiempo: Después de la intervención (72 horas después, es decir, la cuarta noche) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Las mediciones de HRV se tomarán utilizando un sensor de frecuencia cardíaca Polar H10 (Kempele, Finlandia), que los participantes recibirán instrucciones de usar cuando se acuesten.
El sensor registrará los latidos del corazón durante el sueño, y los datos se analizarán utilizando el software Kubios HRV (versión 3.0).
Se analizarán la trama de Poinctaré y los dominios de tiempo y frecuencia.
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Después de la intervención (72 horas después, es decir, la cuarta noche) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y lúteo medio (días 6-9 después del pico LH).
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Masa grasa (kg)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La masa de grasa se medirá utilizando el análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) y la absorptiometría de rayos X de doble energía (DXA).
Se evaluará la masa de grasa de todo el cuerpo y segmentario (brazos, piernas, tronco).
Unidad de medida: kilogramos
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Masa de grasa (%)
Periodo de tiempo: Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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La masa de grasa se medirá utilizando el análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) y la absorptiometría de rayos X de doble energía (DXA).
Se evaluará la masa de grasa de todo el cuerpo y segmentario (brazos, piernas, tronco).
Unidad de medida: %
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Pre-intervención (inmediatamente antes) en cada fase menstrual: folicular temprano (días 2-5), folicular tardío (días -2 a 0, pico LH) y medio-lúteo (días 6-9 después del pico LH).
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
15 de diciembre de 2024
Finalización primaria (Estimado)
30 de mayo de 2026
Finalización del estudio (Estimado)
30 de mayo de 2026
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
20 de febrero de 2025
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
4 de abril de 2025
Publicado por primera vez (Actual)
13 de abril de 2025
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
24 de marzo de 2026
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
22 de marzo de 2026
Última verificación
1 de marzo de 2026
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
- Enfermedades del Sistema Nervioso
- Enfermedades autoinmunes
- Enfermedades del sistema inmunológico
- Enfermedades Autoinmunes Desmielinizantes, SNC
- Enfermedades Autoinmunes del Sistema Nervioso
- Enfermedades desmielinizantes
- Comportamiento
- Esclerosis múltiple
- Esclerosis Múltiple Recurrente-Remitente
- Actividad del motor
Otros números de identificación del estudio
- UALBIO2021/026
- PID2021-123447OA-I00 (Otro identificador: MCIN/AEI /10.13039/501100011033 and by FEDER, UE.)
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
INDECISO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
producto fabricado y exportado desde los EE. UU.
No
Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .