Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Základní cvičení a jejich účinky na sprintu, skok, obratnost a rovnováhu u amatérských fotbalových hráčů

24. dubna 2025 aktualizováno: University of Yalova

Účinky základních cvičení na změnu směru, vertikální skok, sprint a posturální houpání: experimentální studie

Cílem této studie bylo prozkoumat účinky čtyřtýdenního programu pro základní cvičení na sprintu, vertikální skok, obratnost a posturální výkon u amatérských mužských fotbalových hráčů ve věku 18–23 let. Účastníci byli náhodně přiřazeni k intervenční skupině (základní trénink) nebo kontrolní skupině (pravidelné školení). Testy fyzické výkonnosti byly provedeny před a po programu tréninku. Očekává se, že výsledky pomohou trenérům a vědcům sportu lépe porozumět výkonnostním výhodám základního školení.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Tato randomizovaná kontrolovaná studie zkoumala účinky čtyřtýdenního programu jádra cvičení na sprintu, vertikální skok, obratnost a posturální výkony u amatérských mužských fotbalových hráčů ve věku 18 až 23 let. Třicet účastníků bylo náhodně přiřazeno buď základní tréninkové skupině (n = 15) nebo kontrolní skupině (n = 15). Hlavní tréninková skupina provedla další cvičení na stabilitě jádra třikrát týdně, zatímco kontrolní skupina pokračovala ve své pravidelné tréninkové rutině. Všichni účastníci dokončili testy fyzického výkonu, včetně 10- a 20 metrů sprintu, změny směru testu, skoku proti protiopatření (CMJ) a posturálního posouzení výkyvu pomocí platformy Force. Pro vyhodnocení účinnosti intervence bylo provedeno srovnání před a po testu. Etické schválení bylo získáno od etické komise pro etiku Gazi University (schválení č. 2024-1685). Studie byla navržena tak, aby pomohla trenérům a vědcům sportu pochopit, jak může základní školení zlepšit parametry atletického výkonu u amatérských fotbalových hráčů.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

30

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Krocan
    • Marmara
      • Yalova, Marmara, Krocan, 77100
        • Yalova University

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Muži amatérští fotbaloví hráči ve věku 18 až 23 let
  • Aktivně se účastní pravidelného fotbalového tréninku (minimálně 3 sezení/týden)
  • Žádná zranění muskuloskeletu během posledních 6 měsíců
  • Poskytnutý informovaný souhlas

Kritéria pro vyloučení:

  • Historie chirurgie dolní končetiny
  • Jakékoli neurologické nebo vestibulární poruchy
  • Účast na základním školení za poslední 3 měsíce
  • Použití léků, které mohou ovlivnit rovnováhu nebo neuromuskulární výkon

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Základní tréninková skupina
Účastníci této skupiny obdrželi kromě pravidelného fotbalového tréninku čtyřtýdenní základní tréninkový program. Program zahrnoval dynamická a statická stabilizační cvičení jádra, prováděná třikrát týdně, přičemž každá relace trvala přibližně 25-30 minut.
Behaviorální: Základní cvičební program
Tato intervence se skládá ze čtyřtýdenního základního tréninkového programu, včetně cvičení, jako jsou prkna, boční prkna, ptáci, mosty a mrtvé chyby, prováděly 3 dny v týdnu spolu s pravidelným fotbalovým tréninkem. Každá relace trvala přibližně 25-30 minut.
Žádný zásah: Kontrolní skupina
Účastníci této skupiny pokračovali ve své obvyklé fotbalové tréninkové rutině a během čtyřtýdenního období nedostali žádné další základní trénink.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Změna směru výkonu (test Illinois)
Časové okno: Základní linie (týden 0) a 5. týden (bezprostředně po 4týdenním zásahu)
Výkon změny směru (COD) byl měřen pomocí testu změny směru Illinois. Účastníci dokončili test před a po čtyřtýdenním jádrovém tréninkovém zásahu. Čas COD byla zaznamenána pomocí infračervených časovacích brán a pro analýzu byly použity nejlepší ze dvou pokusů. Nižší doba dokončení označuje lepší výkon.
Základní linie (týden 0) a 5. týden (bezprostředně po 4týdenním zásahu)

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

University of Yalova

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Selman Kaya, Phd, Yalova University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

15. listopadu 2024

Primární dokončení (Aktuální)

20. prosince 2024

Dokončení studie (Aktuální)

20. prosince 2024

Termíny zápisu do studia

První předloženo

16. dubna 2025

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

16. dubna 2025

První zveřejněno (Aktuální)

24. dubna 2025

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

29. dubna 2025

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

24. dubna 2025

Naposledy ověřeno

1. dubna 2025

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • CORE2025-SK

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NEROZHODNÝ

Popis plánu IPD

V této době neexistuje žádný definitivní plán pro sdílení jednotlivých účastníků (IPD). Rozhodnutí bude záviset na budoucích institucionálních politikách, etických schváleních a dostupnosti dat.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Základní cvičební program

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Mauritania

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit