Izometrické vs dynamické kodaňské addukční cvičení u fotbalistů
Vliv dynamického versus izometrického kodaňského addukčního cvičení na svalovou sílu a sportovní výkon u mladých fotbalistů: Randomizovaná kontrolovaná studie
Přehled studie
Detailní popis
Úvod: Poranění třísel patří k nejčastějším zraněním ve sportech, jako je basketbal, hokej a házená. Tvoří 4–19 % všech zranění v asociovaném fotbalu (soccer), přičemž pohyby jako střelba nebo přihrávka, změny směru a skákání jsou nejčastějšími mechanismy poranění. Bylo prokázáno, že předchozí poranění třísel a nízká síla adduktorů kyčle jsou rizikovými faktory pro poranění třísel. Cvičení prokázalo pozitivní účinek na sílu adduktorů, rehabilitaci bolesti v tříslech a prevenci. Cvičením široce používaným v tréninku síly adduktorů a rehabilitaci bolesti v tříslech je kodaňská addukce (CA). Dalším cvičením používaným v rehabilitaci bolesti v tříslech a tréninku síly adduktorů je stlačovací cvičení adduktorů. Přestože existují výzkumy porovnávající účinky na sílu CA s účinky jiných dynamických cvičení a izometrických cvičení, existuje pouze jedna studie, která zahrnovala CA s použitím izometrické kontrakce během progresivního tréninkového protokolu pro svaly adduktorů kyčle, a žádné studie neporovnávají dva typy kontrakce CA. Přestože posilování svalů je důležitou součástí fotbalového tréninku, trénink sprintu a skoku také hraje důležitou roli ve výkonu sportovců. Existuje pouze jedna studie, která hodnotila účinky CA a nordického hamstringu na atletický výkon.
Cíl: Porovnat účinky dynamické a izometrické CA na sílu svalů adduktorů a atletický výkon (sprint, skok) u mužských fotbalistů (soccer).
Metody: Do studie budou zařazeni mladí fotbalisté (12–16 let). Budou individuálně randomizováni do dvou skupin CA (izometrická, dynamická) a budou trénovat 2krát týdně po dobu šesti týdnů s použitím 2 sérií na stranu a rozsahem 6–12 opakování při zachování stejného počtu opakování a času pod napětím. Testování síly a atletického výkonu bude provedeno fyzioterapeutem a cvičebním terapeutem. Nebudou se účastnit dohledu nad intervencí a nebudou vědět o přidělení do skupiny. Fyzioterapeut a cvičební terapeut, kteří budou dohlížet na intervenci, stejně jako účastníci, nebudou vědět o výsledcích testování až do dokončení studie.
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
Greece
-
Athens, Greece, Řecko, 12243
- University of West Attica
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dítě
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení:
Zdraví mužští fotbalisté ve věku 12 až 16 let, kteří se systematicky (≥4krát týdně) účastní tréninků a zápasů
Kritéria pro vyloučení:
- Poranění pohybového aparátu a/nebo neurologická porucha, která by ovlivnila testování síly a/nebo atletického výkonu a/nebo provádění cvičení.
- Poranění adduktorů svalů do 6 měsíců před zahájením studie.
- Bolest v tříslech větší než 2/10 na Numerické hodnocení bolesti (NRS) během testování síly a/nebo atletického výkonu a/nebo během provádění cvičení.
- Jakýkoli systematický silový trénink adduktorů svalů během posledního měsíce před zahájením studie.
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Jiný
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Dvojnásobek
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Dynamický kodaňský addukční test (DCA)
|
Obě skupiny (DCA, ICA) budou provádět 2 týdenní sezení, 2 série na každou stranu, 6-12 opakování
|
|
Experimentální: Izometrická kodaňská adukce (ICA)
|
Obě skupiny (DCA, ICA) budou provádět 2 týdenní sezení, 2 série na každou stranu, 6-12 opakování
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Excentrický točivý moment adduktorů kyčle
Časové okno: Od zařazení do konce léčby po 6 týdnech
|
Maximální excentrický (EHAD) točivý moment při addukci kyčle.
Síla hráčů bude měřena v newtonech, délka nohy v centimetrech a hmotnost v kilogramech.
Tyto míry budou zkombinovány pro excentrický točivý moment (Nm/kg), který bude zaznamenán a analyzován.
|
Od zařazení do konce léčby po 6 týdnech
|
|
Isometrický točivý moment addukce kyčle
Časové okno: Od zápisu do konce léčby v 6. týdnu
|
Maximální izometrický (IHAD) moment síly při addukci kyčle.
Síla hráčů bude měřena v newtonech, délka nohy v centimetrech a hmotnost v kilogramech.
Tyto hodnoty budou kombinovány pro izometrický moment síly (Nm/kg), který bude zaznamenán a analyzován.
|
Od zápisu do konce léčby v 6. týdnu
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Výkon skoku
Časové okno: Od zápisu do konce léčby po 6 týdnech
|
Kapacita skoku (skok z dřepu, skok s předpřipravením, skok s předpřipravením s švihem paží) bude měřena v centimetrech.
|
Od zápisu do konce léčby po 6 týdnech
|
|
Kapacita sprintu
Časové okno: Od zápisu do konce léčby po 6 týdnech
|
Kapacita sprintu (5 metrů, 10 metrů, 20 metrů) bude měřena v sekundách.
|
Od zápisu do konce léčby po 6 týdnech
|
|
Opžděná svalová bolest
Časové okno: Od zařazení do studie do konce léčby v 6. týdnu
|
Bolest svalů s opožděným nástupem (DOMS) bude zaznamenána pomocí číselné hodnotící škály 0-10.
|
Od zařazení do studie do konce léčby v 6. týdnu
|
|
Vnímaná námaha
Časové okno: Od zápisu do konce léčby v 6. týdnu
|
Vnímané úsilí bude zaznamenáno pomocí číselné hodnotící škály 0-10.
|
Od zápisu do konce léčby v 6. týdnu
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Vyšetřovatelé
- Vrchní vyšetřovatel: Christos Pippas, University of West Attica
Publikace a užitečné odkazy
Obecné publikace
- Haroy J, Thorborg K, Serner A, Bjorkheim A, Rolstad LE, Holmich P, Bahr R, Andersen TE. Including the Copenhagen Adduction Exercise in the FIFA 11+ Provides Missing Eccentric Hip Adduction Strength Effect in Male Soccer Players: A Randomized Controlled Trial. Am J Sports Med. 2017 Nov;45(13):3052-3059. doi: 10.1177/0363546517720194. Epub 2017 Aug 14.
- Serner A, Jakobsen MD, Andersen LL, Holmich P, Sundstrup E, Thorborg K. EMG evaluation of hip adduction exercises for soccer players: implications for exercise selection in prevention and treatment of groin injuries. Br J Sports Med. 2014 Jul;48(14):1108-14. doi: 10.1136/bjsports-2012-091746. Epub 2013 Mar 19.
- Polglass G, Burrows A, Willett M. Impact of a modified progressive Copenhagen adduction exercise programme on hip adduction strength and postexercise muscle soreness in professional footballers. BMJ Open Sport Exerc Med. 2019 Oct 15;5(1):e000570. doi: 10.1136/bmjsem-2019-000570. eCollection 2019.
- Pippas C, Gioftsos G, Korakakis V, Serner A. Strength effects of the Copenhagen adduction exercise vs an adductor squeeze exercise in male football players - A randomized controlled trial. Sci Med Footb. 2025 Nov;9(4):382-391. doi: 10.1080/24733938.2024.2419659. Epub 2024 Oct 24.
Užitečné odkazy
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Primární dokončení (Aktuální)
Dokončení studie (Aktuální)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další relevantní podmínky MeSH
Další identifikační čísla studie
- 60372/01-07-2025
Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)
Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?
Popis plánu IPD
Časový rámec sdílení IPD
Kritéria přístupu pro sdílení IPD
Typ podpůrných informací pro sdílení IPD
- PROTOKOL STUDY
- MÍZA
Studijní data/dokumenty
-
Pozadí protokolu
Identifikátor informace: 10.1136/bjsports-2012-091746
-
Pozadí protokolu
Identifikátor informace: 10.1136/bmjsem-2019-000570
-
Pozadí protokolu
Identifikátor informace: 10.1080/24733938.2024.2419659
-
Pozadí protokolu
Identifikátor informace: 10.1177/0363546517720194
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .