Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Neuromuskulární trénink u profesionálních esportových hráčů

7. ledna 2026 aktualizováno: Doğukan Tongar, Yeditepe University

Účinnost neuromuskulárního tréninku přidaného k běžné praxi na únavu a stresové biomarkery u profesionálních esportovců: Randomizovaná kontrolovaná studie

Profesionální hráči esportů se účastní dlouhých tréninkových sezení a zažívají vysokou fyzickou a duševní zátěž kvůli intenzivním soutěžním plánům. Tyto požadavky mohou vést ke zvýšené únavě, sníženému výkonu a zdravotním problémům. Tato randomizovaná kontrolovaná studie si klade za cíl zjistit, zda přidání strukturovaného neuromuskulárního cvičebního programu k běžnému esportovnímu tréninku snižuje únavu a biomarkery stresu a zlepšuje výsledky související s výkonem u profesionálních esportovních hráčů.

Přehled studie

Postavení

Zatím nenabíráme

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

E-sportovci často trénují dlouhé hodiny, což vyžaduje soustředěné fyzické a kognitivní úsilí, což může vést k muskuloskeletálním problémům, psychické únavě a zvýšené hladině stresu. Většina studií v oblasti e-sportu se spoléhá na subjektivní hodnocení a zahrnuje neprofesionální populace. Objektivní hodnocení biomarkerů únavy a stresu u profesionálních e-sportovců stále chybí.

Tato prospektivní randomizovaná kontrolovaná studie zahrnuje 24 profesionálních e-sportovců ve věku 18–35 let, kteří trénují alespoň 35 hodin týdně se svými týmy. Účastníci budou náhodně rozděleni do neuromuskulární tréninkové skupiny nebo kontrolní skupiny. Intervenční skupina bude kromě svého pravidelného e-sportovního tréninkového režimu absolvovat 8týdenní neuromuskulární cvičební program třikrát týdně. Kontrolní skupina obdrží strukturované poradenství v oblasti fyzické aktivity založené na zásadách ACSM 5A.

Primární výsledky zahrnují hladiny kortizolu, testosteronu, poměru testosteronu/kortizolu, C-reaktivního proteinu (CRP), kreatinkinázy (CK), vitaminu B12 a železa v séru měřené za standardizovaných podmínek nalačno. Sekundární výsledky zahrnují svalovou sílu (myometrie), kvalitu spánku (Pittsburghský index kvality spánku), úroveň fyzické aktivity (IPAQ-SF), kvalitu života (SF-12), testy vizuální a sluchové reakční doby, měření laktátu (Lactate Scout) a náladu (POMS). Výsledky budou hodnoceny na začátku a po 8týdenním intervenčním období.

Výsledky této studie by měly poskytnout doporučení založená na důkazech pro začlenění neuromuskulární kondice do profesionálního e-sportovního tréninku za účelem zlepšení fyzického zdraví, snížení únavy a stresu a zlepšení celkového výkonu.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

24

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní kontakt

Studijní záloha kontaktů

Studijní místa

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Věk mezi 18–35 lety
  • Aktuální účast jako profesionální esportový hráč s platnou smlouvou
  • Hraní jedné z následujících her na profesionální úrovni:

League of Legends, Counter Strike 2, Overwatch, Valorant, Apex Legends, DOTA2, Rocket League, PUBG

  • Účast na ≥35 hodinách týdně tréninku s týmem
  • Dobrovolný souhlas s účastí a podepsání informovaného souhlasu

Kritéria pro vyloučení:

  • Anamnestický výskyt nebo přítomnost zdravotních stavů ovlivňujících bezpečnost nebo výkon: metabolické, kardiovaskulární, renální, neurologické nebo respirační poruchy

    • Hraní esportů pouze na amatérské nebo začátečnické úrovni
    • Odpověď „Ano“ na jakoukoli položku v Dotazníku připravenosti na fyzickou aktivitu (PAR-Q)

Kritéria pro ukončení účasti:

  • Účast na <35 hodinách týdně esportového tréninku během studie
  • Absence ≥2 neuromuskulárních tréninkových sezení (intervenční skupina)
  • Odchod z profesionální esportové organizace (vyřazení ze sestavy, ukončení kariéry apod.)
  • Jakékoli onemocnění nebo zranění znemožňující pokračování v esportové účasti

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Podpůrná péče
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Neuromuskulární trénink
Profesionální esportoví hráči budou provádět strukturovaný neuromuskulární tréninkový program přidaný ke své běžné esportové praxi, 3 sezení týdně po dobu 8 týdnů. Program zahrnuje rozcvičku, aerobní cvičení, posilování, stabilizaci středu těla, funkční a reakční cvičení s postupným týdenním navyšováním délky nebo opakování.
Behaviorální: Neuromuskulární trénink
Progresivní neuromuskulární cvičební program zahrnující dynamické zahřátí, aerobní cvičení, funkční posilování svalů dolních a horních končetin, trénink stabilizace trupu a reakční cvičení prováděná 3krát týdně po dobu 8 týdnů. Trvání a opakování se zvyšují každé dva týdny podle strukturovaného progresivního protokolu.
Aktivní komparátor: Poradenství ohledně fyzické aktivity
Profesionální esportoví hráči budou kromě své běžné esportovní praxe dostávat strukturované poradenství ohledně fyzické aktivity. Poradenství bude následovat zásady ACSM 5A (Posoudit, Poradit, Dohodnout se, Pomoci, Zařídit) za účelem podpory změny chování a zvýšení účasti na fyzické aktivitě týdně po dobu 8 týdnů.
Behaviorální: Poradenství ohledně fyzické aktivity
Strukturované poradenství v oblasti fyzické aktivity založené na principech ACSM 5A (vyhodnotit, poradit, dohodnout se, pomoci, zařídit) poskytované týdně po dobu 8 týdnů s cílem podpořit udržitelné návyky v oblasti fyzické aktivity a snížit čas strávený v sedě během tréninkových rutin v esportu.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Hladina kortizolu v séru - Biomarkery stresu
Časové okno: Výchozí stav a 8 týdnů
Hladina kortizolu v séru bude analyzována za lačných podmínek za použití standardizovaných laboratorních protokolů.
Výchozí stav a 8 týdnů
Hladina testosteronu - biomarkery stresu
Časové okno: Výchozí hodnota a 8 týdnů
Hladina testosteronu bude analyzována za nalačno pomocí standardizovaných laboratorních protokolů.
Výchozí hodnota a 8 týdnů
Hladina C-reaktivního proteinu (CRP) - Biomarkery únavy
Časové okno: Výchozí stav a 8 týdnů
Hladiny CRP v séru budou analyzovány za standardizovaných laboratorních podmínek nalačno.
Výchozí stav a 8 týdnů
Hladina kreatinkinázy (CK) - biomarkery únavy
Časové okno: Výchozí hodnota a 8 týdnů.
Hladiny kreatinkinázy budou analyzovány nalačno pomocí standardizovaných laboratorních protokolů.
Výchozí hodnota a 8 týdnů.
Hladina vitamínu B12 - biomarkery únavy
Časové okno: Výchozí hodnota a 8 týdnů.
Hladiny vitaminu B12 v séru budou analyzovány za lačných podmínek pomocí standardizovaných laboratorních protokolů.
Výchozí hodnota a 8 týdnů.
Hladina železa - Biomarkery únavy
Časové okno: Výchozí hodnoty a 8 týdnů.
Hladiny sérového železa budou analyzovány za nalačno pomocí standardizovaných laboratorních protokolů.
Výchozí hodnoty a 8 týdnů.

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Síla svalů
Časové okno: Výchozí hodnota a 8 týdnů
Síla svalů ruky, předloktí, ramene a zad bude hodnocena pomocí ručního myometru; průměr ze tří pokusů zaznamenán v kilogramech.
Výchozí hodnota a 8 týdnů
Kvalita spánku
Časové okno: Výchozí hodnota a 8 týdnů

Hodnocení subjektivní kvality spánku, délky spánku, poruch spánku a celkové spánkové účinnosti pomocí Pittsburghského indexu kvality spánku.

Pittsburghský index kvality spánku (PSQI) se skládá z 19 položek, které vytvářejí sedm dílčích skóre, každé v rozsahu od 0 do 3, což dává celkové skóre mezi 0 a 21, přičemž vyšší skóre znamená horší kvalitu spánku; celkové skóre vyšší než 5 odráží klinicky významnou poruchu spánku.
Výchozí hodnota a 8 týdnů
Úroveň Fyzické Aktivity
Časové okno: Výchozí hodnoty a 8 týdnů
Hodnoty fyzické aktivity uváděné pacienty převedené na MET-minuty týdně. (Krátká verze IPAQ). Mezinárodní dotazník fyzické aktivity - krátká verze (IPAQ-SF) poskytuje celkovou fyzickou aktivitu vyjádřenou v metabolických ekvivalentech (MET)-minutách/týdnu a skóre je kategorizováno následovně: <600 MET-minut/týden znamená nízkou aktivitu, 600-3000 MET-minut/týden znamená střední aktivitu a >3000 MET-minut/týden znamená vysokou úroveň fyzické aktivity.
Výchozí hodnoty a 8 týdnů
Reakční doba
Časové okno: Výchozí hodnoty a 8 týdnů
Průměrná vizuální reakční doba zaznamenaná v milisekundách během 5 pokusů. Průměrná latence odezvy na sluchový podnět během 5 pokusů.
Výchozí hodnoty a 8 týdnů
Koncentrace laktátu v krvi
Časové okno: Baseline a 8 týdnů
Kapilární krevní laktát měřený k posouzení metabolické reakce na neuromuskulární trénink.
Baseline a 8 týdnů
Nálada
Časové okno: Výchozí stav a 8 týdnů
Hodnocení subškálek napětí, deprese, hněvu, únavy a vitality pomocí Profilu nálad (POMS). Profil nálad (POMS) hodnotí náladu v různých dimenzích a poskytuje celkové skóre poruchy nálady (TMD) sečtením negativních subškálek nálady a odečtením skóre vitality; vyšší TMD skóre indikuje větší poruchu nálady, zatímco nižší skóre odráží lepší celkovou náladu.
Výchozí stav a 8 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Yeditepe University

Spolupracovníci

Istanbul University - Cerrahpasa

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Odhadovaný)

28. ledna 2026

Primární dokončení (Odhadovaný)

1. prosince 2026

Dokončení studie (Odhadovaný)

1. prosince 2026

Termíny zápisu do studia

První předloženo

24. listopadu 2025

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

7. ledna 2026

První zveřejněno (Aktuální)

8. ledna 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

8. ledna 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

7. ledna 2026

Naposledy ověřeno

1. ledna 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • E-SPORT-NME-2025-01

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Údaje o jednotlivých účastnících nebudou sdíleny z důvodu ochrany soukromí a předpisů o důvěrnosti pro profesionální esportové hráče.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Esporty

Klinické studie na Neuromuskulární trénink

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Armenia

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit