Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Neuromusculaire training bij professionele esporters

5 september 2026 bijgewerkt door: Doğukan Tongar, Yeditepe University

Effectiviteit van neuromusculaire training toegevoegd aan routinematige praktijk op vermoeidheid en stressbiomarkers bij professionele esportspelers: een gerandomiseerde gecontroleerde studie

Professionele esporters nemen deel aan langdurige trainingssessies en ervaren hoge fysieke en mentale stress door intensieve competitieschema's. Deze eisen kunnen leiden tot verhoogde vermoeidheid, verminderde prestaties en gezondheidsproblemen. Deze gerandomiseerde gecontroleerde studie heeft als doel te onderzoeken of het toevoegen van een gestructureerd neuromusculair oefenprogramma aan de routine esporttraining vermoeidheid en stressbiomarkers vermindert en prestatiegerelateerde uitkomsten verbetert bij professionele esporters.

Studie Overzicht

Toestand

Werving

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Esportspelers trainen vaak lange uren waarbij aanhoudende fysieke en cognitieve inspanning vereist is, wat kan leiden tot musculoskeletale problemen, mentale vermoeidheid en verhoogde stressniveaus. De meeste studies in het esportsveld baseren zich op subjectieve evaluaties en omvatten niet-professionele populaties. Objectieve beoordeling van vermoeidheid en stressbiomarkers bij professionele esportatleten ontbreekt nog steeds.

Deze prospectieve gerandomiseerde gecontroleerde studie omvat 24 professionele esportspelers van 18-35 jaar die minstens 35 uur per week met hun teams trainen. Deelnemers worden willekeurig toegewezen aan een neuromusculaire trainingsgroep of een controlegroep. De interventiegroep volgt naast hun reguliere esportstrainingroutine drie keer per week een 8-weeks neuromusculair oefenprogramma. De controlegroep krijgt gestructureerd advies over fysieke activiteit gebaseerd op ACSM 5A-principes.

Primaire uitkomsten omvatten serumspiegels van cortisol, testosteron, testosteron/cortisol-ratio, C-reactief proteïne (CRP), creatinekinase (CK), vitamine B12 en ijzer gemeten onder gestandaardiseerde nuchtere omstandigheden. Secundaire uitkomsten omvatten spierkracht (myometrie), slaapkwaliteit (Pittsburgh Sleep Quality Index), fysieke activiteitenniveau (IPAQ-SF), levenskwaliteit (SF-12), visuele en auditieve reactietijdtesten, lactaatmetingen (Lactate Scout) en gemoedstoestanden (POMS). Uitkomsten worden beoordeeld bij aanvang en na de 8-weken interventieperiode.

De bevindingen van deze studie worden verwacht evidence-based aanbevelingen te bieden voor het integreren van neuromusculaire conditie in professionele esportstraining om fysieke gezondheid te verbeteren, vermoeidheid en stress te verminderen en algehele prestaties te verbeteren.

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Geschat)

24

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studiecontact

Studie Contact Back-up

Studie Locaties

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

  • Volwassen

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • Leeftijd tussen 18-35 jaar
  • Momenteel actief als gecontracteerd professioneel esports-speler
  • Speelt een van de volgende games op professioneel niveau:

League of Legends, Counter Strike 2, Overwatch, Valorant, Apex Legends, DOTA2, Rocket League, PUBG

  • Neemt deel aan ≥35 uur/week training met hun team
  • Vrijwillige toestemming om deel te nemen en ondertekening van geïnformeerde toestemming

Exclusiecriteria:

  • Geschiedenis of aanwezigheid van medische aandoeningen die veiligheid of prestaties beïnvloeden: metabole, cardiovasculaire, nier-, neurologische of respiratoire aandoeningen

    • Speelt esports alleen op amateurniveau of beginnersniveau
    • "Ja" antwoorden op een item in de Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q)

Verwijderingscriteria:

  • Deelname aan <35 uur/week esportstraining tijdens de studie
  • ≥2 neuromusculaire trainingssessies missen (interventiegroep)
  • Verlaten van hun professionele esportsorganisatie (roosterverwijdering, pensioen, etc.)
  • Elke ziekte of blessure die voortzetting van esportsdeelname verhindert

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Ondersteunende zorg
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Geen (open label)

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Neuromusculaire Training
Professionele esporters zullen een gestructureerd neuromusculair trainingsprogramma uitvoeren dat aan hun gebruikelijke esportpraktijk wordt toegevoegd, 3 sessies per week gedurende 8 weken. Het programma omvat warming-up, aerobe oefeningen, versterking, kernstabilisatie, functionele en reactiedrills met progressieve wekelijkse toename in duur of herhalingen.
Gedragsmatig: Neuromusculaire Training
Een progressief neuromusculair oefenprogramma bestaande uit een dynamische warming-up, aerobe oefeningen, functionele versterking van de spieren van de onderste en bovenste ledematen, core stabilisatietraining en reactiedrills, uitgevoerd 3 keer per week gedurende 8 weken. Duur en herhalingen worden tweewekelijks verhoogd volgens een gestructureerd progressieprotocol.
Actieve vergelijker: Fysieke Activiteit Counseling
Professionele esporters zullen naast hun gebruikelijke esporttraining gestructureerde begeleiding voor fysieke activiteit ontvangen. De begeleiding volgt de ACSM 5A-principes (Beoordelen, Adviseren, Akkoord gaan, Assisteren, Arrangeren) om gedragsverandering te ondersteunen en wekelijks deelname aan fysieke activiteit te verhogen gedurende 8 weken.
Gedragsmatig: Fysieke Activiteit Counseling
Gestructureerde fysieke activiteitsbegeleiding op basis van ACSM 5A-principes (Beoordelen, Adviseren, Akkoord gaan, Assisteren, Arrangeren) wekelijks aangeboden gedurende 8 weken om duurzaam fysiek activiteitengedrag te bevorderen en sedentaire tijd te verminderen tijdens esportstrainingroutines.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Serum cortisolgehalte - Stressbiomarkers
Tijdsspanne: Baseline en 8 weken
Serumcortisolspiegel zal worden geanalyseerd onder nuchtere omstandigheden met behulp van gestandaardiseerde laboratoriumprotocollen.
Baseline en 8 weken
Testosterongehalte - Stressbiomarkers
Tijdsspanne: Baseline en 8 weken
Het testosteronniveau zal onder nuchtere omstandigheden worden geanalyseerd met behulp van gestandaardiseerde laboratoriumprotocollen.
Baseline en 8 weken
C-reactief Proteïnegehalte (CRP) - Vermoeidheidsbiomarkers
Tijdsspanne: Baseline en 8 weken
Serum CRP-waarden worden onder nuchtere omstandigheden geanalyseerd met behulp van gestandaardiseerde laboratoriumprotocollen.
Baseline en 8 weken
Creatinekinase (CK)-niveau - Vermoeidheidsbiomarkers
Tijdsspanne: Baseline en 8 weken.
Creatinekinasespiegels zullen worden geanalyseerd onder nuchtere omstandigheden met behulp van gestandaardiseerde laboratoriumprotocollen.
Baseline en 8 weken.
Vitamine B12-niveau - Vermoeidheidsbiomarkers
Tijdsspanne: Baseline en 8 weken.
Serum vitamine B12-waarden worden geanalyseerd onder nuchtere omstandigheden met behulp van gestandaardiseerde laboratoriumprotocollen.
Baseline en 8 weken.
Ferritin Level - Fatigue Biomarkers
Tijdsspanne: Baseline and 8 weeks.
Serum ferritin levels will be analyzed under fasting conditions using standardized laboratory protocols.
Baseline and 8 weeks.

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Spierkracht
Tijdsspanne: Baseline en 8 weken
De spierkracht van hand, onderarm, schouder en rug wordt beoordeeld met een handmyometer; gemiddelde van drie pogingen vastgelegd in kilogrammen.
Baseline en 8 weken
Slaapkwaliteit
Tijdsspanne: Baseline en 8 weken

Beoordeling van subjectieve slaapkwaliteit, slaapduur, slaapstoornissen en algemene slaapefficiëntie met de Pittsburgh Sleep Quality Index.

De Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) bestaat uit 19 items die zeven componentscores genereren, elk variërend van 0 tot 3, wat resulteert in een globale score tussen 0 en 21, waarbij hogere scores duiden op een slechtere slaapkwaliteit; een totale score hoger dan 5 weerspiegelt klinisch significante slaapstoornissen.
Baseline en 8 weken
Fysieke Activiteitsniveau
Tijdsspanne: Baseline en 8 weken
Zelfgerapporteerde fysieke activiteitsniveaus omgezet naar MET-minuten per week. (IPAQ-Korte Vorm). De International Physical Activity Questionnaire-Korte Vorm (IPAQ-SF) geeft de totale fysieke activiteit weer uitgedrukt in Metabolic Equivalent of Task (MET)-minuten/week, en scores worden als volgt gecategoriseerd: <600 MET-minuten/week duidt op lage activiteit, 600-3000 MET-minuten/week duidt op matige activiteit, en >3000 MET-minuten/week duidt op een hoog fysiek activiteitsniveau.
Baseline en 8 weken
Reactietijd
Tijdsspanne: Baseline en 8 weken
Gemiddelde visuele reactietijd over 5 pogingen vastgelegd in milliseconden. Gemiddelde responslatentie op een auditieve stimulus over 5 pogingen.
Baseline en 8 weken
Gemoedstoestand
Tijdsspanne: Baseline en 8 weken
Beoordeling van spanning, depressie, woede, vermoeidheid en kracht subschalen met het Profile of Mood States (POMS). Het Profile of Mood States (POMS) beoordeelt stemming over meerdere dimensies en levert een Totale Stemmingsverstoring (TMD) score op door negatieve stemmingssubschalen op te tellen en de krachtscore af te trekken; hogere TMD-scores duiden op een grotere stemmingsverstoring, terwijl lagere scores een betere algehele stemming weerspiegelen.
Baseline en 8 weken
Blood Lactate Concentration
Tijdsspanne: Baseline, 4 weeks and 8 weeks
Capillary blood lactate measured to assess metabolic response to neuromuscular training.
Baseline, 4 weeks and 8 weeks

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Yeditepe University

Medewerkers

Istanbul University - Cerrahpasa

Publicaties en nuttige links

De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.

Algemene publicaties

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

28 januari 2026

Primaire voltooiing (Geschat)

1 december 2026

Studie voltooiing (Geschat)

1 december 2026

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

24 november 2025

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

7 januari 2026

Eerst geplaatst (Werkelijk)

8 januari 2026

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

10 september 2026

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

5 september 2026

Laatst geverifieerd

1 september 2026

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden

Andere studie-ID-nummers

  • E-SPORT-NME-2025-01

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Beschrijving IPD-plan

Individuele deelnemersgegevens zullen niet worden gedeeld vanwege privacybescherming en vertrouwelijkheidsregelgeving voor professionele esporters.

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren