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Allenamento Neuromuscolare nei Giocatori Professionisti di Esports

7 gennaio 2026 aggiornato da: Doğukan Tongar, Yeditepe University

Efficacia dell'Addestramento Neuromuscolare Aggiunto alla Pratica di Routine sui Biomarcatori di Fatica e Stress nei Giocatori Professionisti di Esports: Uno Studio Randomizzato Controllato

I giocatori professionisti di esport si impegnano in sessioni di allenamento prolungate e sperimentano elevati livelli di stress fisico e mentale a causa di intensi calendari competitivi. Queste esigenze possono portare a un aumento della fatica, una diminuzione delle prestazioni e problemi di salute. Questo studio randomizzato controllato mira a indagare se l'aggiunta di un programma strutturato di esercizi neuromuscolari all'allenamento di routine degli esport riduca i biomarcatori di fatica e stress e migliori i risultati legati alle prestazioni nei giocatori professionisti di esport.

Panoramica dello studio

Stato

Non ancora reclutamento

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

I giocatori di esports spesso svolgono lunghe ore di allenamento che richiedono uno sforzo fisico e cognitivo prolungato, il che può portare a problemi muscoloscheletrici, affaticamento mentale e livelli di stress elevati. La maggior parte degli studi nel campo degli esports si basa su valutazioni soggettive e include popolazioni non professioniste. Manca ancora una valutazione oggettiva dei biomarcatori di affaticamento e stress negli atleti professionisti di esports.

Questo studio prospettico randomizzato controllato includerà 24 giocatori professionisti di esports di età compresa tra 18 e 35 anni che si allenano almeno 35 ore a settimana con le loro squadre. I partecipanti verranno assegnati in modo casuale a un gruppo di allenamento neuromuscolare o a un gruppo di controllo. Il gruppo di intervento completerà un programma di esercizi neuromuscolari di 8 settimane tre volte a settimana, oltre alla loro normale routine di allenamento esports. Il gruppo di controllo riceverà consulenze strutturate sull'attività fisica basate sui principi ACSM 5A.

Gli esiti primari includono i livelli sierici di cortisolo, testosterone, rapporto testosterone/cortisolo, proteina C-reattiva (CRP), creatin chinasi (CK), vitamina B12 e ferro misurati in condizioni di digiuno standardizzate. Gli esiti secondari includono la forza muscolare (miometria), la qualità del sonno (Indice di Qualità del Sonno di Pittsburgh), il livello di attività fisica (IPAQ-SF), la qualità della vita (SF-12), test del tempo di reazione visivo e uditivo, misurazioni del lattato (Lactate Scout) e stati d'animo (POMS). Gli esiti verranno valutati al basale e dopo il periodo di intervento di 8 settimane.

I risultati di questo studio dovrebbero fornire raccomandazioni basate sull'evidenza per integrare il condizionamento neuromuscolare nell'allenamento esports professionistico, al fine di migliorare la salute fisica, ridurre l'affaticamento e lo stress e migliorare le prestazioni complessive.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Stimato)

24

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Contatto studio

Backup dei contatti dello studio

Luoghi di studio

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criteri di inclusione:

  • Età compresa tra 18 e 35 anni
  • Attualmente impegnato come giocatore professionista di esports sotto contratto
  • Giocare uno dei seguenti giochi a livello professionale:

League of Legends, Counter Strike 2, Overwatch, Valorant, Apex Legends, DOTA2, Rocket League, PUBG

  • Partecipazione a ≥35 ore/settimana di allenamento con la propria squadra
  • Accordo volontario a partecipare e firma del consenso informato

Criteri di esclusione:

  • Storia o presenza di condizioni mediche che influenzano sicurezza o prestazioni: disturbi metabolici, cardiovascolari, renali, neurologici o respiratori

    • Giocare agli esports solo a livello amatoriale o principiante
    • Rispondere "Sì" a qualsiasi voce del Questionario di Idoneità all'Attività Fisica (PAR-Q)

Criteri di rimozione:

  • Partecipazione a <35 ore/settimana di allenamento esports durante lo studio
  • Assenza a ≥2 sessioni di allenamento neuromuscolare (gruppo di intervento)
  • Abbandono della propria organizzazione esports professionistica (rimozione dal roster, ritiro, ecc.)
  • Qualsiasi malattia o infortunio che impedisca la continuazione della partecipazione agli esports

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Terapia di supporto
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Allenamento Neuromuscolare
I giocatori professionisti di esports eseguiranno un programma strutturato di allenamento neuromuscolare aggiunto alla loro pratica abituale di esports, 3 sessioni a settimana per 8 settimane. Il programma include riscaldamento, attività aerobica, potenziamento, stabilizzazione del core, esercizi funzionali e di reazione con aumenti progressivi settimanali di durata o ripetizioni.
Comportamentale: Allenamento Neuromuscolare
Un programma di esercizi neuromuscolari progressivo che include riscaldamento dinamico, esercizi aerobici, rafforzamento funzionale dei muscoli degli arti inferiori e superiori, allenamento di stabilizzazione del core e esercizi di reazione eseguiti 3 volte a settimana per 8 settimane.
Durata e ripetizioni aumentano ogni due settimane secondo un protocollo di progressione strutturato.
Comparatore attivo: Consulenza sull'Attività Fisica
I giocatori professionisti di esports riceveranno consulenze strutturate sull'attività fisica in aggiunta alla loro abituale pratica di esports. Le consulenze seguiranno i principi ACSM 5A (Valutare, Consigliare, Concordare, Assistere, Organizzare) per supportare il cambiamento comportamentale e aumentare la partecipazione all'attività fisica settimanalmente per 8 settimane.
Comportamentale: Consulenza sull'Attività Fisica
Consulenza strutturata sull'attività fisica basata sui principi ACSM 5A (Valutare, Consigliare, Concordare, Assistere, Organizzare) erogata settimanalmente per 8 settimane per promuovere comportamenti sostenibili di attività fisica e ridurre il tempo sedentario durante le routine di allenamento esportive.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Livello di cortisolo sierico - Biomarcatori dello stress
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane
Il livello di cortisolo sierico verrà analizzato in condizioni di digiuno utilizzando protocolli di laboratorio standardizzati.
Baseline e 8 settimane
Livello di testosterone - Biomarcatori dello stress
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane
Il livello di testosterone sarà analizzato in condizioni di digiuno utilizzando protocolli di laboratorio standardizzati.
Baseline e 8 settimane
Livello di Proteina C-Reattiva (CRP) - Biomarcatori della Fatica
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane
I livelli sierici di CRP saranno analizzati in condizioni di digiuno utilizzando protocolli di laboratorio standardizzati.
Baseline e 8 settimane
Livello di Creatina Chinasi (CK) - Biomarcatori della Fatica
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane.
I livelli di creatina chinasi saranno analizzati in condizioni di digiuno utilizzando protocolli di laboratorio standardizzati.
Baseline e 8 settimane.
Livello di Vitamina B12 - Biomarcatori della Fatica
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane.
I livelli sierici di vitamina B12 saranno analizzati in condizioni di digiuno utilizzando protocolli di laboratorio standardizzati.
Baseline e 8 settimane.
Livello di Ferro - Biomarcatori della Fatica
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane.
I livelli di ferro sierico verranno analizzati in condizioni di digiuno utilizzando protocolli di laboratorio standardizzati.
Baseline e 8 settimane.

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Forza Muscolare
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane
La forza muscolare di mano, avambraccio, spalla e schiena sarà valutata utilizzando un miometro portatile; media di tre prove registrate in chilogrammi.
Baseline e 8 settimane
Qualità del Sonno
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane

Valutazione della qualità soggettiva del sonno, della durata del sonno, dei disturbi del sonno e dell'efficienza complessiva del sonno con l'Indice di Qualità del Sonno di Pittsburgh.

L'Indice di Qualità del Sonno di Pittsburgh (PSQI) è composto da 19 elementi che generano sette punteggi di componente, ciascuno compreso tra 0 e 3, producendo un punteggio globale tra 0 e 21, dove punteggi più alti indicano una qualità del sonno peggiore; un punteggio totale superiore a 5 riflette un disturbo del sonno clinicamente significativo.
Baseline e 8 settimane
Livello di Attività Fisica
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane
Livelli di attività fisica auto-riportati convertiti in MET-minuti per settimana. (IPAQ-Forma Breve). Il questionario internazionale sull'attività fisica-Forma Breve (IPAQ-SF) fornisce l'attività fisica totale espressa in equivalenti metabolici del compito (MET)-minuti/settimana, e i punteggi sono classificati come segue: <600 MET-minuti/settimana indica un'attività bassa, 600-3000 MET-minuti/settimana indica un'attività moderata, e >3000 MET-minuti/settimana indica un livello di attività fisica elevato.
Baseline e 8 settimane
Tempo di reazione
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane
Tempo medio di reazione visiva registrato in millisecondi su 5 prove. Latenza media di risposta a uno stimolo uditivo su 5 prove.
Baseline e 8 settimane
Concentrazione di Lattato nel Sangue
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane
Lattato nel sangue capillare misurato per valutare la risposta metabolica all'allenamento neuromuscolare.
Baseline e 8 settimane
Stato d'Animo
Lasso di tempo: Baseline e 8 settimane
Valutazione delle sottoscale di tensione, depressione, rabbia, fatica e vigore con il Profile of Mood States (POMS). Il Profile of Mood States (POMS) valuta l'umore attraverso molteplici dimensioni e fornisce un punteggio di Disturbo Totale dell'Umore (TMD) sommando le sottoscale dell'umore negativo e sottraendo il punteggio del vigore; punteggi TMD più alti indicano un maggiore disturbo dell'umore, mentre punteggi più bassi riflettono un umore generale migliore.
Baseline e 8 settimane

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Yeditepe University

Collaboratori

Istanbul University - Cerrahpasa

Pubblicazioni e link utili

La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.

Pubblicazioni generali

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Stimato)

28 gennaio 2026

Completamento primario (Stimato)

1 dicembre 2026

Completamento dello studio (Stimato)

1 dicembre 2026

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

24 novembre 2025

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

7 gennaio 2026

Primo Inserito (Effettivo)

8 gennaio 2026

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

8 gennaio 2026

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

7 gennaio 2026

Ultimo verificato

1 gennaio 2026

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

  • E-SPORT-NME-2025-01

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Descrizione del piano IPD

I dati dei singoli partecipanti non verranno condivisi a causa delle normative sulla protezione della privacy e sulla riservatezza per i giocatori professionisti di esport.

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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