Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Elastické pásky - Odporová plyometrická trénink u mladých fotbalistů

28. března 2026 aktualizováno: Serkan özgür

Efekty pružného páskového odporového plyometrického tréninku na výkon skoku u mladých mužských fotbalistů: Randomizovaná kontrolovaná studie

Tato randomizovaná kontrolovaná studie zkoumala účinky pružinového odporového plyometrického tréninku (EBPT) na výkon při skoku u mladých fotbalistů.
Třicet tři mladých fotbalistů ve věku 14–15 let bylo náhodně rozděleno do jedné ze tří skupin: pružinový odporový plyometrický trénink (EBPT, n=10), tradiční plyometrický trénink (PLT, n=11) nebo kontrolní skupina (CON, n=12).
Obě tréninkové skupiny absolvovaly 6týdenní intervenci sestávající ze 2 sezení týdně s 350–800 kontakty chodidel na sezení.
Primárním výsledkem byla výška výskoku z podřepu bez švihu paží (CMJ-NS).
Sekundární výsledky zahrnovaly dřepový skok (SJ), výskok z podřepu se švihem paží (CMJ-AS), jednostranné vertikální skoky pro dominantní (SVJ-D) a nedominantní (SVJ-ND) nohu, rychlost odrazu a špičkový výkon.
Hodnocení bylo provedeno na začátku a po intervenci.
Cílem studie bylo zjistit, zda přidání pružinového odporu k plyometrickým cvičením poskytuje lepší tréninkové adaptace ve srovnání s tradičním plyometrickým tréninkem pro zlepšení explozivní síly dolních končetin u mladých sportovců.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

33

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Turecko (Türkiye)
    • Guzeltepe
      • Izmir, Guzeltepe, Turecko (Türkiye), 35640
        • Guzeltepe sport club facility

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dítě

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Fotbalisté ve věku 14–15 let
  • Člen registrované fotbalové akademie
  • Minimálně 2 roky zkušeností s fotbalovým tréninkem
  • Pravidelná účast na týmovém tréninku (minimálně 3 sezení týdně)
  • Žádná účast na systematickém plyometrickém tréninku v předchozích 6 měsících
  • Písemný informovaný souhlas rodiče/zákonného zástupce

Kritéria pro vyloučení:

  • Aktuální poranění nebo bolest pohybového aparátu
  • Historie operace dolních končetin v posledních 12 měsících
  • Jakýkoli kardiovaskulární nebo respirační stav, který kontraindikuje vysoce intenzivní cvičení
  • Účast v jiných intervenčních tréninkových studiích
  • Neschopnost účastnit se alespoň 80 % tréninkových sezení

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Jiný
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Elastické páskové odporové plyometrické trénink (EBPT)
Účastníci prováděli plyometrická cvičení s odporem elastického pásu po dobu 6 týdnů, 2 sezení týdně
Behaviorální: Elastické páskové odporové plyometrické cvičení
Účastníci prováděli plyometrická cvičení (dřepové skoky, protipohybové skoky, skoky z výšky a skoky na jedné noze) s odporem elastického pásu, který poskytoval dodatečnou zátěž během koncentrické fáze. Trénink probíhal dvakrát týdně po dobu 6 týdnů, s 240-460 kontakty nohou na sezení.
Aktivní komparátor: Tradiční Plyometrický Trénink (PLT)
Účastníci prováděli tradiční plyometrická cvičení bez odporu elastických pásků po dobu 6 týdnů, 2 sezení týdně,
Behaviorální: Tradiční Plyometrický Trénink
Účastníci prováděli stejná plyometrická cvičení (dřepové skoky, skoky s předchozím pokrčením, skoky z výšky a skoky na jedné noze) bez odporu elastických pásek. Trénink probíhal dvakrát týdně po dobu 6 týdnů, s 240–460 kontakty chodidel na jednu tréninkovou jednotku.
Aktivní komparátor: Kontrola (CON)
Účastníci pokračovali ve svém pravidelném fotbalovém tréninku bez jakýchkoli dalších plyometrických cvičení během 6týdenního intervenčního období.
Jiný: Pravidelný fotbalový trénink (žádná intervence)
Účastníci pokračovali ve svém běžném tréninkovém programu fotbalu bez jakýchkoli dodatečných plyometrických cvičení během 6týdenního období studie.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Výška protipohybového skoku bez švihu paží (CMJ-NS)
Časové okno: Výchozí hodnota a 6 týdnů (po intervenci)
Výška vertikálního výskoku měřená při kontra-pohybovém skoku bez švihu paží, hodnocená pomocí přenosné silové plošiny.
Výchozí hodnota a 6 týdnů (po intervenci)

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Výška při dřepu s výskokem (SJ)
Časové okno: Výchozí hodnoty a 6 týdnů
Výška vertikálního skoku měřená během dřepového skoku pomocí přenosné silové plošiny.
Výchozí hodnoty a 6 týdnů
Výška protišvihu s švihom rúk (CMJ-AS)
Časové okno: Výchozí stav a 6 týdnů
Výška vertikálního skoku měřená během protipohybového skoku s rozmachem paží pomocí přenosné silové plošiny.
Výchozí stav a 6 týdnů
Výška vertikálního skoku na jedné noze - dominantní noha (SVJ-D)
Časové okno: Výchozí stav a 6 týdnů
Výška vertikálního skoku měřená během skoku na jedné noze z dominantní nohy pomocí přenosné silové platformy.
Výchozí stav a 6 týdnů
Výška vertikálního skoku na jedné noze - nedominantní noha (SVJ-ND)
Časové okno: Základní hodnoty a 6 týdnů
Výška vertikálního skoku měřená při skoku na jedné noze z nedominantní nohy pomocí přenosné silové plošiny.
Základní hodnoty a 6 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Serkan özgür

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. září 2025

Primární dokončení (Aktuální)

17. září 2025

Dokončení studie (Aktuální)

31. října 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

16. ledna 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

16. ledna 2026

První zveřejněno (Aktuální)

26. ledna 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

2. dubna 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

28. března 2026

Naposledy ověřeno

1. března 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • 20.478.486-3318,30/07/2025

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Pravidelný fotbalový trénink (žádná intervence)

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in France

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit