Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Vliv tréninku Zumby na kvalitu života, lásku k životu a psychickou odolnost: Randomizovaná kontrolovaná studie (Zumba and QOL)

6. dubna 2026 aktualizováno: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty

Vliv tréninku Zumba na kvalitu života, lásku k životu a psychickou odolnost: Randomizovaná kontrolovaná studie

Tato randomizovaná kontrolovaná studie si kladla za cíl zjistit účinky strukturovaného 6týdenního cvičebního programu Zumba na psychickou odolnost, kvalitu života a lásku k životu u sedavých mladých dospělých žen. Účastnice byly náhodně rozděleny buď do intervenční skupiny Zumba, nebo do kontrolní skupiny, která si udržovala sedavý životní styl. Výsledky byly hodnoceny pomocí ověřených psychometrických škál před a po intervenci.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Studie byla navržena jako paralelní, dvouramenná randomizovaná kontrolovaná studie s využitím předtestového/posttestového designu. Celkem 36 sedavých žen ve věku 18–25 let bylo randomizováno do skupiny Zumba (n=18) nebo kontrolní skupiny (n=18). Intervence spočívala v progresivním tréninkovém programu Zumba prováděném třikrát týdně po dobu šesti týdnů, přičemž každá lekce trvala 60 minut.

Primárními výsledky byla psychologická odolnost, hodnocená pomocí Krátké škály psychologické odolnosti (BPRS), zatímco sekundárními výsledky byla kvalita života (SF-12) a láska k životu (LLS). K analýze interakcí skupina-čas byla použita ANOVA se smíšeným designem 2×2.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

36

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Turecko (Türkiye)
    • Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
      • Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Turecko (Türkiye), 29600
        • Gumushane Univetsity

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Kritéria zařazení:

  • Ženské účastnice ve věku 18-25 let
  • Sedavý způsob života (méně než 60 min/týden fyzické aktivity v posledních 6 měsících)

Kritéria vyloučení:

  • Poranění pohybového aparátu
  • Chronická onemocnění
  • Diagnostikované psychické poruchy

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Jiný
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Dvojnásobek

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Skupina cvičení Zumba
Účastníci se zapojili do strukturovaného cvičebního programu Zumba po dobu 6 týdnů (3 sezení/týden, 60 minut/sezení). Typ intervence: Behaviorální.
Jiný: Experimentální skupina
Účastníci se po dobu 6 týdnů zapojili do strukturovaného cvičebního programu Zumba (3 sezení/týden, 60 minut/sezení).
Ostatní jména:
  • Zumba cvičení
Jiný: Kontrola
Účastníci si udržovali svůj obvyklý sedavý způsob života bez dodatečného cvičení.
Ostatní jména:
  • obvyklý sedavý způsob života bez dodatečného cvičení
Žádný zásah: Kontrolní skupina
Účastníci zachovávali svůj obvyklý sedavý životní styl bez dodatečného cvičení. Obvyklý sedavý životní styl bez dodatečného cvičení

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Psychologická odolnost
Časové okno: 6 týdnů

Měřítko: Stručná škála psychologické odolnosti. Celkové skóre se pohybuje od 6 do 30, přičemž vyšší celkové skóre odráží lepší schopnost 'vzchopit se' a vyšší úroveň psychologické odolnosti.

Časový rámec: Před testem a po testu
6 týdnů

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Kvalita života
Časové okno: 6 týdnů

Měřítko: Škála kvality života. Jde o komplexní dotazník kvality života, který vyplňuje sám pacient, sestávající z 12 otázek, jež měří fyzický a duševní zdravotní stav jednotlivce a jeho dopad na každodenní život.

Složky: Skóre fyzického a duševního zdraví. Skóre se pohybuje v rozmezí od 0 do 100, přičemž vyšší hodnoty představují lepší kvalitu života související se zdravím.
6 týdnů
Láska k životu
Časové okno: 6 týdnů
Měření: Škála lásky k životu. Obecný pozitivní postoj účastníků k životu a jejich vnímané potěšení ze života byly hodnoceny pomocí Škály lásky k životu (LLS). Tento 16položkový nástroj se skládá ze tří odlišných faktorů: Pozitivní postoj k životu (PAWL) (8 položek; např. 'Život je plný potěšení'), Šťastné výsledky lásky k životu (HRLL) (4 položky; např. 'Chci dlouhý život, abych uskutečnil to, v co doufám') a Smysl života (ML) (4 položky). Odpovědi jsou zaznamenávány na 5bodové Likertově škále od 1 (vůbec ne) do 5 (velmi), kde vyšší celkové skóre naznačuje hlubší smysl existence, štěstí a pozitivní pohled na život.
6 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Gümüşhane Universıty

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

15. září 2025

Primární dokončení (Aktuální)

5. listopadu 2025

Dokončení studie (Aktuální)

20. listopadu 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

31. března 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

31. března 2026

První zveřejněno (Aktuální)

7. dubna 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

9. dubna 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

6. dubna 2026

Naposledy ověřeno

1. dubna 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • 2025/0477
  • AEA RCT Registry (Jiný identifikátor: RCT ID: AEARCTR-0018094)

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Popis plánu IPD

Data jednotlivých účastníků (IPD) nebudou zveřejněna z důvodu ochrany soukromí a důvěrnosti. Datová sada obsahuje citlivé osobní a psychologické informace, které by mohly vést k identifikaci účastníků. Data mohou být poskytnuta na přiměřenou žádost odpovídajícímu autorovi, s ohledem na etické schválení a předpisy na ochranu dat.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Kvalita života

Klinické studie na Experimentální skupina

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Bulgaria

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit