Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

PNF Versus Cryotherapy in Delayed Onset Muscle Soreness

2. června 2026 aktualizováno: Sara Perpiñá, Universidad Pontificia de Salamanca

Efficacy of Proprioceptive Neuromuscular Facilitation Versus Cryotherapy and Placebo on Delayed Onset Muscle Soreness: A Randomized Pilot Clinical Trial

This randomized, double-blind, single-center pilot clinical trial evaluated three interventions for delayed onset muscle soreness in the hamstring muscles.

Twenty-nine untrained adults were included. Delayed onset muscle soreness was induced using two eccentric hamstring exercises. Participants were then assigned to one of three groups: proprioceptive neuromuscular facilitation, local cryotherapy, or placebo consisting of water with sugar.

The main outcome was pressure pain threshold in the hamstring muscles. Other outcomes included knee range of motion, hamstring strength, pain intensity, perceived exertion, and blood lactate levels. Measurements were taken before the eccentric exercise, 24 hours after exercise before treatment, immediately after treatment, and 48 hours after exercise.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

29

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Španělsko
    • Madrid
      • Madrid, Madrid, Španělsko, 28015
        • Clínica Universitaria Salus Infirmorum, Universidad Pontificia de Salamanca

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Inclusion Criteria:

  • Adults aged between 18 and 45 years.
  • Participants who did not usually perform physical exercise or whose exercise was not focused on the lower limbs.
  • Participants who had previously experienced delayed onset muscle soreness and were familiar with its effects.

Exclusion Criteria:

  • Musculoskeletal injury of the lower limb.
  • Pregnancy.
  • Diabetes.
  • Cardiovascular problems.
  • History of cancer.
  • Autoimmune diseases, including Raynaud disease or rheumatoid arthritis.
  • Sensory disorders.
  • Skin disorders.
  • Skin conditions.
  • Peripheral venous or lymphatic vascular insufficiency.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Dvojnásobek

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Proprioceptive Neuromuscular Facilitation
Participants received a proprioceptive neuromuscular facilitation intervention targeting the hamstring muscles 24 hours after eccentric exercise-induced delayed onset muscle soreness.
Jiný: Proprioceptive Neuromuscular Facilitation
A contract-relax-antagonist-contract proprioceptive neuromuscular facilitation technique was applied to the hamstring muscles. The protocol included isometric hamstring contraction, rest, quadriceps contraction, and passive movement into a deeper hamstring stretch. The protocol was repeated twice on each leg.
Experimentální: Cryotherapy
Participants received local cryotherapy over the hamstring muscles 24 hours after eccentric exercise-induced delayed onset muscle soreness.
Jiný: Local Cryotherapy
Participants were placed in prone position and an ice pack was applied over the hamstring muscles for 20 minutes. A thin cloth was placed between the ice pack and the skin to avoid direct contact.
Komparátor placeba: water with sugar
Participants received a placebo intervention consisting of water with sugar 24 hours after eccentric exercise-induced delayed onset muscle soreness.
Jiný: Placebo: Water With Sugar
Participants consumed 200 mL of water with 5 g of dissolved sugar after the eccentric exercise protocol.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Change in Pressure Pain Threshold in the Hamstring Muscles
Časové okno: Baseline, 24 hours after eccentric exercise before treatment, immediately after treatment, and 48 hours after eccentric exercise
Pressure pain threshold was assessed using a pressure algometer over three points of maximum pain in the hamstring muscles. Three measurements were taken and the mean value was calculated.
Baseline, 24 hours after eccentric exercise before treatment, immediately after treatment, and 48 hours after eccentric exercise

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Change in Active Knee Range of Motion
Časové okno: Baseline, 24 hours after eccentric exercise before treatment, immediately after treatment, and 48 hours after eccentric exercise
Active knee flexion and extension range of motion were assessed using a manual goniometer.
Baseline, 24 hours after eccentric exercise before treatment, immediately after treatment, and 48 hours after eccentric exercise
Change in Hamstring Muscle Strength
Časové okno: Baseline, 24 hours after eccentric exercise before treatment, immediately after treatment, and 48 hours after eccentric exercise
Maximum hamstring strength was assessed using a handheld dynamometer.
Baseline, 24 hours after eccentric exercise before treatment, immediately after treatment, and 48 hours after eccentric exercise
Change in Blood Lactate Concentration
Časové okno: Before exercise, immediately after exercise, and 48 hours after exercise
Blood lactate concentration was measured using a Lactate Edge device.
Before exercise, immediately after exercise, and 48 hours after exercise
Change in Pain Intensity
Časové okno: Baseline, 24 hours after eccentric exercise before treatment, immediately after treatment, and 48 hours after eccentric exercise
Pain intensity was assessed using the 11-point Numeric Pain Rating Scale. Scores range from 0 to 10, where 0 indicates no pain and 10 indicates the worst imaginable pain. Higher scores indicate greater pain intensity and therefore a worse outcome.
Baseline, 24 hours after eccentric exercise before treatment, immediately after treatment, and 48 hours after eccentric exercise
Perceived Exertion After Eccentric Exercise
Časové okno: Immediately after eccentric exercise
Perceived exertion was assessed using the Modified Borg Rating of Perceived Exertion Scale after completion of the eccentric exercise protocol. Scores range from 0 to 10, where 0 indicates no exertion and 10 indicates maximal exertion. Higher scores indicate greater perceived exertion and therefore a worse outcome.
Immediately after eccentric exercise

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Universidad Pontificia de Salamanca

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Sara Perpiña Martínez, PhD, Universidad Pontificia de Salamanca

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

1. ledna 2025

Primární dokončení (Aktuální)

26. dubna 2025

Dokončení studie (Aktuální)

30. dubna 2025

Termíny zápisu do studia

První předloženo

28. května 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

28. května 2026

První zveřejněno (Aktuální)

3. června 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

4. června 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

2. června 2026

Naposledy ověřeno

1. června 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • UPSA-DOMS-2025

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

ANO

Popis plánu IPD

De-identified individual participant data related to the outcomes reported in the study may be shared upon reasonable request to the principal investigator. Data will only be shared for academic and research purposes, after approval by the study team, and in accordance with applicable data protection regulations.

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Proprioceptive Neuromuscular Facilitation

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Slovenia

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit