Yoga vs. uddannelse for veteraner med kroniske lænderygsmerter

Kronisk lænderygsmerter (cLBP) er den mest almindelige smertetilstand i militæret, der forårsager betydelig fysisk og psykisk lidelse, reduktion i styrkeberedskab og høje økonomiske omkostninger. Yoga er blevet undersøgt i 10 RCT'er i civile befolkninger med cLBP, hvilket tyder på, at det kan være effektivt til at reducere smerteintensiteten, forbedre rygrelaterede funktioner og sænke brugen af ​​smertestillende medicin. Der er flere forskelle mellem civile og militære befolkninger med cLBP, hvilket gør det nødvendigt at tilpasse og teste yoga for cLBP i militære befolkninger. Denne undersøgelses primære mål er at evaluere effektiviteten af ​​yoga til at reducere smerte hos militært personel og veteraner med cLBP gennem en struktureret, reproducerbar 12-ugers serie af hatha yoga klasser, suppleret med hjemmepraksis, sammenlignet med en uddannelsesgruppe. Derudover udgør den enorme mentale sundhedsbyrde, der ofte bæres af hjemvendt militærpersonel, en anden vigtig kendetegnende faktor. Undersøgelsens sekundære mål er således at vurdere yogas evne til at reducere posttraumatiske stresssymptomer (PTSS). Det tredje mål er at evaluere omkostningseffektiviteten af ​​yoga for cLBP efter 3 måneder og 6 måneder fra udbyderens, Veteranens og Veterans Health Administrations perspektiv. Det fjerde og sidste mål er at evaluere effekten af ​​rygsmerter og yoga på ægteskabelig og familiemæssig funktion. Den foreslåede RCT vil (1) etablere en struktureret reproducerbar yogaprotokol, der er unikt egnet til veteranpopulationer med cLBP; (2) udvikle webbaserede leveringssystemer til at hjælpe veteraner i yoga hjemmepraksis; (3) øge vores viden om gennemførligheden og virkningen af ​​yoga for veteraners cLBP og psykologiske følgesygdomme. Disse resultater vil hjælpe med at afgøre, om yoga er en effektiv modalitet til at adressere cLBP i en veteranbefolkning.