ABLE (kunstbaseret øvelse, der forbedrer lang levetid)

Ældre voksne, der henvises til hjemmeplejen fysioterapi, kommer ofte kun til fysioterapeuten tre til fem gange og forventes at fortsætte med at træne på egen hånd. Vi har udviklet en interaktiv teknologi kaldet ABLE, der hjælper ældre voksne med at dyrke motion i deres hjem ved at gøre det sjovt og interaktivt. Vi vil se, om vi kan hjælpe 25 ældre med at træne med ABLE i tre måneder, og om træning med ABLE i tre måneder ændrer ældres styrke og balance. En fysioterapeut vil besøge de ældre voksne tre gange i deres hjem og vise dem, hvordan de bruger ABLE, og hvilke øvelser de skal lave. Vi vil måle ældre voksnes styrke og balance før og efter brug af programmet og bede dem og deres familiemedlemmer om feedback om brugen af ​​ABLE. Resultaterne af vores undersøgelse vil hjælpe os med at beslutte, om vi kan lave en større undersøgelse for at teste effekten af ​​at bruge ABLE i en større gruppe af ældre voksne, og for at se, hvilken effekt ABLE kan have på styrke og balance. Undersøgelsen vil også hjælpe os med at indarbejde feedback fra de ældre voksne og deres familier for at forbedre ABLE til den næste undersøgelse.