Uovervåget søvnoptagelse i hjemmet: En pilotundersøgelse

Laboratorieundersøgelser har fundet ud af, at utilstrækkelig søvnvarighed og nedsat søvnkvalitet er forbundet med sygdomsrisiko, herunder fedme, diabetes og hjertesygdomme. Begrænsningen for laboratorieundersøgelserne er, at de udføres i kunstige miljøer, der ikke afspejler adfærd i den virkelige verden. Selvom de epidemiologiske undersøgelser afspejler vanemæssig adfærd, er langt de fleste af dem afhængige af selvrapporterede mål for søvn, som kun er moderat korrelerede med objektive mål for søvn. Det næste logiske trin i undersøgelsen af ​​søvnens rolle i kardiometabolisk sundhed er at udføre objektive, detaljerede målinger af søvn i folks hjem. Dette projekt er et pilotstudie, der vil udvikle ideelle metoder til registrering af søvn i hjemmet. Fordi der i øjeblikket er en kløft mellem laboratoriemodeller for søvntab og den virkelige verden, er det ultimative mål med denne forskning at udvide vores arbejde med søvn og kardiometabolisk sundhed uden for laboratoriet. I betragtning af den stærke evidens for en sammenhæng mellem nedsat og utilstrækkelig søvn og øget sygdomsrisiko, er det afgørende, at vi forstår, hvordan folk sover i deres daglige liv, og hvilke faktorer der kan påvirke søvnen. Dette projekt vil optage søvn i folks hjem ved hjælp af ambulatoriske polysomnografi-optagelser og håndledsaktigrafi.