Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Løberelateret skade blandt nybegyndere

9. april 2015 opdateret af: Northern Orthopaedic Division, Denmark

Den indledende løbevolumen og løberelaterede skader blandt nybegyndere

Omkring 31 % af den danske befolkning deltager regelmæssigt i løb. De positive sundhedsmæssige fordele ved løb er veldokumenteret i litteraturen. Desværre har løb været forbundet med en høj risiko for skader.

Løberelaterede skader kan forårsage langvarig genoptræning og kan endda tvinge løberen til at holde op med at løbe permanent. For at sikre, at løb kan praktiseres som en sikker motion, skal aktivitetsforebyggelse overvejes.

Studieoversigt

Status

Ukendt

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Træningsfejl (dvs. overdreven volumen, pludselig ændring af træningsrutiner osv.) anses for at være hovedårsagerne til løberelaterede skader. Heldigvis kan træningsfejl undgås, da træningsegenskaber (distance, varighed, tempo) kan styres af løberen.

For at undgå træningsfejl, især overdreven volumen, følger mange begynderløbere træningsprogrammer af typen 0-5 kilometer. Der er imidlertid udført begrænset forskning i træningsvolumen af ​​begynderprogrammer og risikoen for løberelaterede skader.

Formålet med denne undersøgelse er at undersøge sammenhængen mellem løbevolumen de første 4 uger af et løberegime og risikoen for løberelaterede skader blandt nybegyndere. Forholdet mellem løbevolumen og løberelaterede skader vil blive undersøgt i forhold til deres kropsmasseindeks (BMI).

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Forventet)

160

Fase

  • Tidlig fase 1

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

14 år til 61 år (Voksen, Ældre voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • begge køn mellem 16-65 år
  • ingen løbetræning inden for det seneste år
  • mindre end 20 timers sportsaktivitet inden for det seneste år (i alt)
  • internetadgang og mailadresse
  • kropsmasseindeks mellem 18,5 - 25 eller 30-35
  • ejer et par løbesko

Ekskluderingskriterier:

  • ikke ønsker at bruge et GPS-ur
  • ude af stand eller uvillig til at følge løberegimet i 4 sammenhængende uger
  • tidligere skade i underekstremiteten inden for de seneste 2 år
  • ude af stand til at læse eller forstå dansk
  • tidligere hjerteoperation
  • kendt hjerteoperation
  • kendt lungesygdom
  • diabetes
  • nuværende graviditet
  • kendt tendens til åndenød eller brystsmerter ved aktivitet
  • kendt tendens til bensmerter ved lange ture

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Forebyggelse
  • Tildeling: N/A
  • Interventionel model: Enkelt gruppeopgave
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Løb træningsprogrammer

Løbere med et højt kropsmasseindeks kommer til at følge et træningsprogram på 3 kilometer om ugen sammenlignet med et træningsprogram på 6 kilometer om ugen.

Løbemængden øges med 10 % pr. uge.
Adfærdsmæssigt: Træningsprogrammer

Løbere med et højt kropsmasseindeks følger to typer træningsprogrammer:

  1. et løbeprogram på 3 kilometer om ugen
  2. et løbeprogram 6 kilometer om ugen

Løbemængden øges med 10 % pr. uge.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Løberelateret skade
Tidsramme: 7 dage
En skade på muskler, led, sener og/eller knogler under eller efter løb. Skaden skal have forårsaget en træningsreduktion (reduceret distance, intensitet, frekvens osv.) i mindst 7 dage.
7 dage

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Northern Orthopaedic Division, Denmark

Samarbejdspartnere

University of Aarhus

Efterforskere

  • Studiestol: Michael L. Bertelsen, PT, Department of Publich Health, Aarhus University
  • Ledende efterforsker: Sten Rasmussen, MD, Northern Orthopaedic Division, Aalborg University Hospital

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart

1. juli 2013

Primær færdiggørelse (Forventet)

1. januar 2016

Studieafslutning (Forventet)

1. januar 2016

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

9. december 2013

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

12. december 2013

Først opslået (Skøn)

19. december 2013

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Skøn)

10. april 2015

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

9. april 2015

Sidst verificeret

1. april 2015

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • N-20130035

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Overforbrugsskade

Kliniske forsøg med Træningsprogrammer

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Egypt

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner