Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

Hardloopgerelateerde blessures bij beginnende hardlopers

9 april 2015 bijgewerkt door: Northern Orthopaedic Division, Denmark

Het initiële hardloopvolume en hardloopblessures bij beginnende hardlopers

Ongeveer 31% van de Deense bevolking doet regelmatig aan hardlopen. De positieve gezondheidsvoordelen van hardlopen zijn goed gedocumenteerd in de literatuur. Helaas wordt hardlopen in verband gebracht met een hoog risico op blessures.

Hardloopblessures kunnen een lange revalidatie veroorzaken en kunnen de hardloper zelfs dwingen definitief te stoppen met hardlopen. Om ervoor te zorgen dat hardlopen kan worden beoefend als een veilige vorm van lichaamsbeweging, moet preventie worden overwogen.

Studie Overzicht

Toestand

Onbekend

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Trainingsfouten (bijv. overmatig volume, plotselinge verandering van trainingsroutines enz.) worden beschouwd als de belangrijkste redenen voor hardloopgerelateerde blessures. Gelukkig kunnen trainingsfouten worden vermeden omdat de trainingskenmerken (afstand, duur, tempo) door de hardloper kunnen worden gecontroleerd.

Om trainingsfouten, met name overmatig volume, te voorkomen, volgen veel beginnende hardlopers trainingsprogramma's van het type 0-5 kilometer. Er is echter beperkt onderzoek gedaan naar het trainingsvolume van beginnersprogramma's en het risico op hardloopblessures.

Het doel van dit onderzoek is om de relatie te onderzoeken tussen het hardloopvolume in de eerste 4 weken van een hardloopregime en het risico op hardloopblessures bij beginnende hardlopers. De relatie tussen hardloopvolume en hardloopblessures wordt onderzocht in verhouding tot hun body mass index (BMI).

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Verwacht)

160

Fase

  • Vroege fase 1

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

14 jaar tot 61 jaar (Volwassen, Oudere volwassene)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Nee

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Allemaal

Beschrijving

Inclusiecriteria:

  • beide geslacht tussen 16-65 jaar
  • geen hardlooptraining in het afgelopen jaar
  • minder dan 20 uur sportactiviteit in het afgelopen jaar (in totaal)
  • internettoegang en e-mailadres
  • body mass index tussen 18,5 - 25 of 30-35
  • bezit een paar hardloopschoenen

Uitsluitingscriteria:

  • geen GPS-horloge willen gebruiken
  • niet in staat of niet bereid is om gedurende 4 opeenvolgende weken het hardloopregime te volgen
  • eerder letsel in de onderste extremiteit in de afgelopen 2 jaar
  • niet in staat om Deens te lezen of te begrijpen
  • voormalige hartoperatie
  • bekende hartoperatie
  • bekende longziekte
  • suikerziekte
  • huidige zwangerschap
  • bekende neiging tot kortademigheid of pijn op de borst bij activiteit
  • bekende neiging tot beenpijn bij het lopen van lange afstanden

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Preventie
  • Toewijzing: NVT
  • Interventioneel model: Opdracht voor een enkele groep
  • Masker: Geen (open label)

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Trainingsprogramma's uitvoeren

Lopers met een hoge body mass index gaan een trainingsprogramma van 3 kilometer per week volgen in plaats van een trainingsprogramma van 6 kilometer per week.

De hoeveelheid hardlopen wordt verhoogd met 10% per week.
Gedragsmatig: Trainingsprogramma's

Lopers met een hoge body mass index volgen twee soorten trainingsprogramma's:

  1. een hardloopprogramma van 3 kilometer per week
  2. een hardloopprogramma 6 kilometer per week

De hoeveelheid hardlopen wordt verhoogd met 10% per week.

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Hardloopgerelateerde blessure
Tijdsspanne: 7 dagen
Een blessure opgelopen aan spieren, gewrichten, pezen en/of botten tijdens of na het hardlopen. De blessure moet gedurende minimaal 7 dagen een vermindering van de training hebben veroorzaakt (minder afstand, intensiteit, frequentie enz.).
7 dagen

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Northern Orthopaedic Division, Denmark

Medewerkers

University of Aarhus

Onderzoekers

  • Studie stoel: Michael L. Bertelsen, PT, Department of Publich Health, Aarhus University
  • Hoofdonderzoeker: Sten Rasmussen, MD, Northern Orthopaedic Division, Aalborg University Hospital

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start

1 juli 2013

Primaire voltooiing (Verwacht)

1 januari 2016

Studie voltooiing (Verwacht)

1 januari 2016

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

9 december 2013

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

12 december 2013

Eerst geplaatst (Schatting)

19 december 2013

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Schatting)

10 april 2015

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

9 april 2015

Laatst geverifieerd

1 april 2015

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Trefwoorden

Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden

Andere studie-ID-nummers

  • N-20130035

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Abonneren