Futással kapcsolatos sérülések kezdő futók között
A kezdeti futásteljesítmény és a futással kapcsolatos sérülések kezdő futók körében
A dán lakosság 31%-a rendszeresen fut. A futás pozitív egészségügyi előnyei jól dokumentáltak a szakirodalomban. Sajnos a futást a sérülések magas kockázatával hozták összefüggésbe.
A futással kapcsolatos sérülések hosszú rehabilitációt okozhatnak, és akár a futás végleges abbahagyására is kényszeríthetik a futót. Annak érdekében, hogy a futást biztonságos gyakorlatként lehessen gyakorolni, meg kell fontolni a megelőzést.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
Képzési hibák (pl. túlzott hangerő, hirtelen változás az edzési rutinokban stb.) tartják a futással kapcsolatos sérülések fő okait. Szerencsére az edzési hibák elkerülhetők, mivel az edzés jellemzőit (távolság, időtartam, tempó) a futó szabályozhatja.
Az edzéshibák, különösen a túlzott volumen elkerülése érdekében sok kezdő futó 0-5 kilométeres típusú edzésprogramokat követ. Mindazonáltal korlátozott számú kutatást végeztek a kezdő programok edzési mennyiségével és a futással kapcsolatos sérülések kockázatával kapcsolatban.
Ennek a tanulmánynak az a célja, hogy megvizsgálja a kapcsolatot a futási rendszer első 4 hetében elért futásteljesítmény és a futással kapcsolatos sérülések kockázata között a kezdő futók körében. A futási mennyiség és a futással összefüggő sérülések közötti kapcsolatot a testtömeg-indexük (BMI) arányában vizsgálják.
Tanulmány típusa
Beiratkozás (Várható)
Fázis
- 1. korai fázis
Kapcsolatok és helyek
Tanulmányi helyek
-
-
Northern Jutland
-
Aalborg, Northern Jutland, Dánia, 9000
- Toborzás
- Sten Rasmussen
-
Kapcsolatba lépni:
- Sten Rasmussen, MD
- E-mail: sten.rasmussen@rn.dk
-
Kapcsolatba lépni:
- Michael Bertelsen, PT
- E-mail: miclejber@gmail.com
-
-
Részvételi kritériumok
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
Egészséges önkénteseket fogad
Tanulmányozható nemek
Leírás
Bevételi kritériumok:
- mindkét nem 16-65 év között
- nem volt futóedzés az elmúlt évben
- kevesebb mint 20 óra sporttevékenység az elmúlt évben (összesen)
- internet hozzáférés és e-mail cím
- testtömegindex 18,5-25 vagy 30-35 között
- van egy pár futócipője
Kizárási kritériumok:
- nem akar GPS órát használni
- nem tudja vagy nem akarja követni a futási rendet 4 egymást követő héten
- az alsó végtag korábbi sérülése az elmúlt 2 évben
- nem tud olvasni vagy megérteni dánul
- korábbi szívműtét
- ismert szívműtét
- ismert tüdőbetegség
- cukorbetegség
- jelenlegi terhesség
- ismert hajlam a légszomjra vagy mellkasi fájdalomra tevékenység közben
- ismert hajlam a lábfájdalomra nagy távolságok megtételekor
Tanulási terv
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Megelőzés
- Kiosztás: N/A
- Beavatkozó modell: Egyetlen csoportos hozzárendelés
- Maszkolás: Nincs (Open Label)
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Edzőprogramok futtatása
A magas testtömeg-indexű futók heti 3 kilométeres edzésprogramot fognak követni, míg a heti 6 kilométeres edzésprogramot. A futás mennyiségét heti 10%-kal növeljük. |
A magas testtömeg-indexű futók kétféle edzésprogramot követnek:
A futás mennyiségét heti 10%-kal növeljük. |
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Futással kapcsolatos sérülés
Időkeret: 7 nap
|
Futás közben vagy után izmokon, ízületeken, inakon és/vagy csontokon elszenvedett sérülés.
A sérülésnek legalább 7 napos edzéscsökkentést kell okoznia (csökkentett távolság, intenzitás, gyakoriság stb.).
|
7 nap
|
Együttműködők és nyomozók
Együttműködők
Nyomozók
- Tanulmányi szék: Michael L. Bertelsen, PT, Department of Publich Health, Aarhus University
- Kutatásvezető: Sten Rasmussen, MD, Northern Orthopaedic Division, Aalborg University Hospital
Tanulmányi rekorddátumok
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete
Elsődleges befejezés (Várható)
A tanulmány befejezése (Várható)
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Első közzététel (Becslés)
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Becslés)
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
Utolsó ellenőrzés
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
További vonatkozó MeSH feltételek
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- N-20130035
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .