初心者ランナーのランニング関連の怪我
初心者ランナーの初回走行量と走行関連傷害
デンマークの人口の約 31% が定期的にランニングに参加しています。 ランニングの健康へのプラスのメリットは、文献に詳しく記載されています。 残念ながら、ランニングは怪我のリスクが高いとされてきました。
ランニングに関連する怪我は、長いリハビリを引き起こす可能性があり、ランナーがランニングを永久にやめることを余儀なくされることさえあります. ランニングを安全な運動として実践できるようにするためには、予防を考慮する必要があります。
調査の概要
詳細な説明
トレーニング エラー (つまり 過剰な量、トレーニングルーチンの突然の変更など）は、ランニング関連の怪我の主な理由であると考えられています. 幸いなことに、トレーニングの特性 (距離、期間、ペース) はランナーがコントロールできるため、トレーニング エラーを回避できます。
トレーニング エラー、特に過剰な量を避けるために、多くの初心者ランナーは 0 ～ 5 キロのタイプのトレーニング プログラムに従います。 しかし、初心者向けプログラムのトレーニング量と、ランニングに関連する怪我のリスクに関する研究は限られています。
この研究の目的は、ランニング体制の最初の 4 週間のランニング量と初心者ランナーのランニング関連の怪我のリスクとの関係を調査することです。 ランニングボリュームとランニング関連の怪我との関係は、ボディマス指数（BMI）に比例して調査されます。
研究の種類
入学 (予想される)
段階
- 初期フェーズ 1
連絡先と場所
研究場所
-
-
Northern Jutland
-
Aalborg、Northern Jutland、デンマーク、9000
- 募集
- Sten Rasmussen
-
コンタクト：
- Sten Rasmussen, MD
- メール：sten.rasmussen@rn.dk
-
コンタクト：
- Michael Bertelsen, PT
- メール：miclejber@gmail.com
-
-
参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- 男女とも16～65歳
- 過去 1 年以内にランニング トレーニングを行っていない
- 過去 1 年間のスポーツ活動時間が 20 時間未満 (合計)
- インターネットアクセスとメールアドレス
- ボディマス指数が18.5～25または30～35
- ランニングシューズを持っている
除外基準:
- GPSウォッチを使いたくない
- 4週間連続でランニング体制に従うことができない、または従うことを望まない
- 過去2年以内の下肢の以前の怪我
- デンマーク語を読めない、または理解できない
- 以前の心臓手術
- 知られている心臓手術
- 既知の肺疾患
- 糖尿病
- 現在の妊娠
- 活動に伴う息切れや胸痛の既知の傾向
- 長距離を歩くと脚が痛む傾向があることが知られている
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：なし
- 介入モデル：単一グループの割り当て
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
|
実験的：トレーニングプログラムの実行
BMI の高いランナーは、週 6 キロメートルのトレーニング プログラムと比較して、週 3 キロメートルのトレーニング プログラムに従うことになります。 走る量は週10%ずつ増えていきます。 |
BMI の高いランナーは、次の 2 種類のトレーニング プログラムに従います。
走る量は週10%ずつ増えていきます。 |
この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
|
ランニング関連の怪我
時間枠：7日
|
ランニング中またはランニング後に筋肉、関節、腱、および/または骨に受けた損傷。
負傷により、少なくとも 7 日間、ワークアウトの減少 (距離、強度、頻度の減少など) が発生している必要があります。
|
7日
|
協力者と研究者
捜査官
- スタディチェア：Michael L. Bertelsen, PT、Department of Publich Health, Aarhus University
- 主任研究者：Sten Rasmussen, MD、Northern Orthopaedic Division, Aalborg University Hospital
研究記録日
主要日程の研究
研究開始
一次修了 (予想される)
研究の完了 (予想される)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (見積もり)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。
研修プログラムの臨床試験
-
University of MinnesotaNational Institute of Mental Health (NIMH)募集精神病性障害 | 統合失調症 | 統合失調症スペクトラムおよびその他の精神病性障害 | 統合失調感情障害 | 精神病 | 統合失調感情障害 | 統合失調症性障害 | 精神病、感情的 | 精神性気分障害 | 精神病患者番号/その他アメリカ
-
VA Office of Research and Development募集
-
University of WashingtonNational Institute on Aging (NIA); Kaiser Permanente完了
-
Queens College, The City University of New York完了
-
Diakonhjemmet HospitalThe Dam Foundation; The Norwegian Council for Musculoskeletal Health募集
-
University of MinnesotaNational Institute on Aging (NIA)募集