Metabolisk og fysiologisk stress under skiløb.

Problembeskrivelse I industrialiserede lande er der en hurtig stigning i antallet af ældre borgere. I Østrig er mere end 50 % af befolkningen overvægtige, med den højeste prævalens i aldersgruppen fra 60 til 74 år, og WHO angiver fysisk inaktivitet som en af ​​de vigtigste adfærdsmæssige risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme.

Især i vintermånederne var aktivitetsrelaterede energiforbrug 40 % og 31 % lavere i henholdsvis USA og Canada. Derudover var vintersæsonen i en østrigsk undersøgelse forbundet med højere blodtryk, totalt kolesterol og kropsmasseindeks, hvilket giver en stigende risiko for kronisk koronar sygdom med 6,8 ​​% hos mænd og 3,6 % hos kvinder.

Derfor bør udviklingen af ​​interventionsprogrammer, der overvinder vinterens fysiske aktivitetsunderskud og er gennemførlige også for ældre, være målet for fremtidig forskning. Alpint skiløb (AS) og langrend (XCS) har en lang tradition i Østrig og kan potentielt udfylde vinterens fysiske aktivitetsmangel. Salzburg Skiing for Elderly Study (SASES) har fundet AS at være en sikker og gennemførlig mulighed for at forbedre sundheden for den ældre befolkning på mange parametre. XCS som konkurrencesport er allerede godt udforsket, men der er næppe nogen undersøgelser om dets virkninger i den normale eller ældre befolkning. Desværre mangler der også viden om forskellene mellem AS og XCS i de fysiologiske tilpasningsprocesser i den ældre befolkning.

Forstudiets mål og hypoteser For at standardisere træningsinterventioner sigter nærværende forstudie på at sammenligne fysiologiske og metaboliske parametre mellem AS, XCS og IT. Derfor tjener resultaterne af forundersøgelsen som determinanter for træningsparametrene for ovennævnte hovedundersøgelse.

Vi postulerer, at det på baggrund af resultaterne af nærværende undersøgelse er muligt at oprette sammenlignelige isokaloriske træningssessioner for AS, XCS og IT for ældre og uegnede personer.

Desuden antager vi, at ældre og uegnede forsøgspersoner er i stand til at udføre et fuldt spektrum af intensiteter og teknikker, der er nødvendige for at indstille passende stimuli til isokalorisk sammenligning.

Vi antager, at arterielle stivhedsindekser og cirkulerende mikroRNA (miRNA)-mønstre ændres på grund af én omgang fysisk aktivitet af AS, XCS og IT med variationer afhængigt af typen af ​​sport.