Metabolische und physiologische Belastungen beim Skifahren.

Problembeschreibung In den Industrieländern nimmt die Zahl der Senioren rapide zu. In Österreich sind mehr als 50 % der Bevölkerung übergewichtig, mit der höchsten Prävalenz in der Altersgruppe von 60 bis 74 Jahren, und die WHO listet körperliche Inaktivität als einen der wichtigsten verhaltensbedingten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen auf.

Besonders in den Wintermonaten war der aktivitätsbezogene Energieverbrauch in den USA und Kanada um 40 % bzw. 31 % niedriger. Darüber hinaus wurde in einer österreichischen Studie die Wintersaison mit einem höheren Blutdruck, Gesamtcholesterin und Body-Mass-Index in Verbindung gebracht, was zu einem um 6,8 % erhöhten Risiko für chronische Koronarerkrankungen bei Männern und 3,6 % bei Frauen führte.

Daher sollte die Entwicklung von Interventionsprogrammen, die das winterliche Bewegungsdefizit überwinden und auch für ältere Menschen durchführbar sind, Ziel zukünftiger Forschung sein. Ski alpin (AS) und Langlauf (XCS) haben in Österreich eine lange Tradition und könnten die Bewegungslücke im Winter füllen. Die Salzburg Skiing for the Elderly Study (SASES) hat festgestellt, dass AS eine sichere und praktikable Möglichkeit ist, die Gesundheit der älteren Bevölkerung in vielen Parametern zu verbessern. XCS als Leistungssport ist bereits gut erforscht, aber es gibt kaum Studien über seine Auswirkungen auf die normale oder ältere Bevölkerung. Leider fehlen auch Kenntnisse über die Unterschiede zwischen AS und XCS in den physiologischen Anpassungsprozessen in der älteren Bevölkerung.

Ziele und Hypothesen der Vorstudie Zur Standardisierung von Trainingsinterventionen zielt die vorliegende Vorstudie darauf ab, physiologische und metabolische Parameter zwischen AS, XCS und IT zu vergleichen. Daher dienen die Ergebnisse der Vorstudie als Determinanten für die Trainingsparameter der oben genannten Hauptstudie.

Wir postulieren, dass es basierend auf den Ergebnissen der vorliegenden Studie möglich ist, vergleichbare isokalorische Trainingseinheiten für AS, XCS und IT für ältere und untrainierte Personen einzurichten.

Darüber hinaus gehen wir davon aus, dass ältere und untrainierte Probanden in der Lage sind, ein vollständiges Spektrum an Intensitäten und Techniken auszuführen, die erforderlich sind, um geeignete Stimuli für den isokalorischen Vergleich zu setzen.

Wir nehmen an, dass sich die Arteriensteifigkeitsindizes und zirkulierende microRNA (miRNA)-Muster aufgrund einer körperlichen Aktivität von AS, XCS und IT mit Variationen je nach Sportart ändern.