Metabolsk og fysiologisk stress under ski.

Problembeskrivelse I industrialiserte land er det en rask økning i antall eldre. I Østerrike er mer enn 50 % av befolkningen overvektig, med høyest forekomst i aldersgruppen fra 60 til 74 år, og WHO lister fysisk inaktivitet som en av de viktigste atferdsmessige risikofaktorene for hjerte- og karsykdommer.

Spesielt i vintermånedene var aktivitetsrelaterte energiforbruk 40 % og 31 % lavere i henholdsvis USA og Canada. I tillegg ble vintersesongen i en østerriksk studie assosiert med høyere blodtrykk, totalt kolesterol og kroppsmasseindeks, noe som ga en økende risiko for kronisk koronar sykdom med 6,8 ​​% hos menn og 3,6 % hos kvinner.

Derfor bør utvikling av intervensjonsprogrammer som overvinner underskuddet av fysisk aktivitet om vinteren og som er gjennomførbare også for eldre være målet for fremtidig forskning. Alpint (AS) og langrenn (XCS) har en lang tradisjon i Østerrike og kan potensielt fylle vinterens fysiske aktivitetsgap. Salzburg Skiing for Elderly Study (SASES) har funnet ut at AS er en besparende og gjennomførbar mulighet for å forbedre helsen til den eldre befolkningen på mange parametre. XCS som en konkurransesport er allerede godt utforsket, men det er knapt noen studier om dens effekter i normal- eller eldrebefolkningen. Dessverre mangler også kunnskap om forskjellene mellom AS og XCS i de fysiologiske tilpasningsprosessene i den eldre befolkningen.

Forstudiens mål og hypoteser For å standardisere treningsintervensjoner tar den foreliggende forstudiet sikte på å sammenligne fysiologiske og metabolske parametere mellom AS, XCS og IT. Derfor fungerer resultatene fra forstudien som determinanter for treningsparametrene til den ovennevnte hovedstudien.

Vi postulerer at det, basert på resultatene fra denne studien, er mulig å sette opp sammenlignbare isokaloriske treningsøkter for AS, XCS og IT for eldre og uegnede personer.

Videre antar vi at eldre og uegnede personer er i stand til å utføre et fullt spekter av intensiteter og teknikker som er nødvendige for å sette passende stimuli for isokalorisk sammenligning.

Vi antar at arterielle stivhetsindekser og sirkulerende mikroRNA (miRNA)-mønstre vil endre seg på grunn av én fysisk aktivitet av AS, XCS og IT med variasjoner avhengig av type sport.