Estrés metabólico y fisiológico durante el esquí.

Descripción del problema En los países industrializados hay un rápido aumento en el número de personas mayores. En Austria, más del 50% de la población tiene sobrepeso, con mayor prevalencia en el grupo de edad de 60 a 74 años y la OMS enumera la inactividad física como uno de los principales factores de riesgo conductuales de las enfermedades cardiovasculares.

Especialmente en los meses de invierno, el gasto energético relacionado con la actividad fue un 40 % y un 31 % más bajo en EE. UU. y Canadá, respectivamente. Además, en un estudio austriaco, la temporada de invierno se asoció con una mayor presión arterial, colesterol total e índice de masa corporal, lo que aumenta el riesgo de enfermedad coronaria crónica en un 6,8 % en hombres y un 3,6 % en mujeres.

Por lo tanto, el desarrollo de programas de intervención que superen el déficit de actividad física invernal y que sean factibles también para personas mayores debe ser objetivo de futuras investigaciones. El esquí alpino (AS) y el esquí de fondo (XCS) tienen una larga tradición en Austria y podrían llenar el vacío de actividad física invernal. El Estudio de Esquí para Ancianos de Salzburgo (SASES) ha encontrado que AS es una posibilidad segura y factible para mejorar la salud de la población anciana en muchos parámetros. El XCS como deporte de competición ya está bien explorado pero apenas existen estudios sobre sus efectos en población normal o anciana. Desafortunadamente, también falta conocimiento sobre las diferencias entre AS y XCS en los procesos de adaptación fisiológica en la población anciana.

Objetivos e hipótesis del estudio previo Con el fin de estandarizar las intervenciones de entrenamiento, el presente estudio previo tiene como objetivo comparar los parámetros fisiológicos y metabólicos entre AS, XCS e IT. Por lo tanto, los resultados del estudio previo sirven como determinantes para los parámetros de entrenamiento del estudio principal mencionado anteriormente.

Postulamos que, en base a los resultados del presente estudio, es posible establecer sesiones de entrenamiento isocalóricas comparables para AS, XCS e IT para personas mayores y no aptas.

Además, asumimos que los sujetos mayores y no aptos son capaces de realizar un espectro completo de intensidades y técnicas necesarias para establecer los estímulos apropiados para la comparación isocalórica.

Presumimos que los índices de rigidez arterial y los patrones de microARN (miARN) circulantes cambiarán debido a una sesión de actividad física de AS, XCS e IT con variaciones según el tipo de deporte.