Effekter af Core Stabilization Exercise på balancen

Lænderygsmerter (LBP) er den mest almindelige muskel- og skeletlidelse. I de fleste LBP'er er det godartet og forsvinder inden for seks uger, men cirka 20 % af personer med LBP viser ingen forbedring i deres tilstand, som kan udvikle sig til kroniske lænderygsmerter. LBP interfererer ikke kun med biomekaniske forandringer, men forårsager også arbejdsevne, hvilket fører til reduceret produktivitet, økonomisk byrde for individer og samfund for medicinske omkostninger. Nyere undersøgelser viser, at patienter med kroniske lændesmerter viser nedsat postural kontrol, hvilket viser problemer i balance. Postural balance styres af sensorisk information, central behandling og neuromuskulære responser. Ændringer i proprioception er de mulige årsager til ændring af postural balance hos personer med lænderygsmerter.

For kliniske undersøgelser, der bruger kernestabiliseringsøvelser (CSE) som behandling, har afsløret modstridende fund om smerter, funktionsnedsættelse og muskelreaktioner ved kronisk LBP. De få undersøgelser, der undersøgte CSE som en isoleret faktor. Kumar (2011) rapporterede en forbedring af CSE på ledmobilitet og smertetryktærskel hos patienter med klinisk lumbal ustabilitet; det var dog en øjeblikkelig effekt af CSE, og blindingsprocessen blev ikke udført. Imidlertid blev en effektivitet af CSE på smerteintensitet, funktionsnedsættelse og kropsmuskelaktiveringsmønster forbedret i klinisk lumbal ustabilitet (CLI). Derudover giver CSE efter 10 uger større trænings- og fastholdelseseffekter på smerterelaterede udfald og induceret aktivering af dybe mavemuskler i CLI sammenlignet med konventionel behandling (strækøvelser og hot pack). Tidligere undersøgelser har dog ikke rapporteret indirekte effekt kan forekomme i CLI som postural balance og andre former for træning som styrkelse i CLI. Den generelle kropsstyrkende øvelse er almindelig brugt i fysioterapiklinikker på LBP, der forbedrer smerter, fysisk handicap og kropsmusklers aktivitet. Så vidt vi ved, er anvendeligheden af ​​CSE-teknikken som abdominal draw-in maneuver (ADIM) endnu ikke blevet undersøgt hos CLI-patienter med udfaldsmål for balance.