Effekter av Core Stabilization Exercise på balansen

Korsryggsmerter (LBP) er den vanligste muskel- og skjelettplagen. I de fleste LBP-er er den godartet og forsvinner innen seks uker, men omtrent 20 % av individer med LBP viser ingen bedring i tilstanden, som kan utvikle seg til kroniske korsryggsmerter. LBP forstyrrer ikke bare biomekaniske endringer, men forårsaker også arbeidsevne som fører til redusert produktivitet, økonomisk belastning for enkeltpersoner og samfunnet for medisinske kostnader. Nyere studier indikerer at pasienter med kroniske korsryggsmerter gir redusert postural kontroll, noe som viser problemer i balanse. Postural balanse styres av sensorisk informasjon, sentral prosessering og nevromuskulære responser. Endringer i propriosepsjon er mulige årsaker til endring av postural balanse hos personer med korsryggsmerter.

For kliniske studier som bruker kjernestabiliseringsøvelse (CSE) som behandling har avdekket motstridende funn om smerte, funksjonshemming og muskelrespons ved kronisk LBP. De få studiene som undersøkte CSE som en isolert faktor. Kumar (2011) rapporterte en forbedring av CSE på leddmobilitet og smertetrykksterskel hos pasienter med klinisk lumbal ustabilitet; Det var imidlertid en umiddelbar effekt av CSE og blindingsprosessen ble ikke utført. Imidlertid ble en effektivitet av CSE på smerteintensitet, funksjonshemming og trunkmuskelaktiveringsmønster forbedret i klinisk lumbal ustabilitet (CLI). I tillegg gir CSE etter 10 uker større trenings- og retensjonseffekter på smerterelaterte utfall og indusert aktivering av dype magemuskler i CLI sammenlignet med konvensjonell behandling (strekkøvelse og varmepakke). Tidligere studier rapporterte imidlertid ikke at indirekte effekt kan forekomme i CLI som postural balanse og andre typer trening som styrking i CLI. Den generelle trunkforsterkende øvelsen er vanlig brukt i fysioterapiklinikker på LBP, som forbedrer smerte, fysisk funksjonshemming og trunkmuskelaktivitet. Så vidt vi vet er nytten av CSE-teknikk som abdominal draw-in maneuver (ADIM) ennå ikke undersøkt hos CLI-pasienter med utfallsmål for balanse.