Motionens indflydelse på transfedtsyrer

Randomiseret klinisk forsøg med tilgængelig befolkning fra skoleklinikken ved Adventistfakultetet i Bahia, Brasilien.

Alle kvinder indskrevet i Klinisk Skoles fysioterapitjeneste med et kropsmasseindeks (BMI) over 24,9 kg / m2 vil blive inviteret til at deltage i undersøgelsen. 66 frivillige, der opfyldte inklusionskriterierne, var: alder mellem 18 og 30 år, BMI> 24,9 kg/m2 og stillesiddende tilfældigt inkluderet. Kvinder, der har hjertekarsygdomme, stofskiftesygdomme, historie med alkoholisme eller rygning, brug af lipidsænkende medicin, kortikoider, diuretika, betablokkere, præventionsmidler, hypothyroidisme, parenkymale nyresygdomme eller diabetes mellitus vil blive udelukket.

Kvinderne vil blive opdelt tilfældigt i to grupper, eksperiment og kontrol, begge med 33 frivillige.

Gruppetræning Efter en 12-timers faste vil de frivillige blive underkastet en blodprøvetagning i antecubitalvenen for at måle basale serumtriglycerider, totalt og fraktioneret kolesterol, glykæmi og insulin. Ud fra værdierne af glykæmi og insulin blev værdierne af Homa-IR og Homa-Beta-indekset beregnet ved ligningen foreslået af Matthews et al.

Efter 12 dage efter den første blodprøvetagning vil patienterne udføre en fysisk træningssession på et løbebånd. Det samme vil blive opdelt i 3 gange: opvarmning, konditionering og køling. Opvarmningen vil være på 7 minutter, afkølingen på 5 minutter og konditioneringstiden vil være den, der svarer til energiforbruget på 250Kcal med lysintensitet baseret på opfattelsen af ​​Borg-indsats, det vil sige i den oprindelige skala en værdi mellem 9 og 11. For En bedre forståelse af denne skala vil blive gjort før dagen for øvelsen ved at vænne de frivillige til at reagere tilstrækkeligt, når de bliver spurgt om intensiteten af ​​øvelsen.

Efter den fysiske træningssession vil de blive instrueret i at vende hjem og opretholde deres sædvanlige kost. Efter 24 timer efter den første blodprøvetagning vil de frivillige vende tilbage til laboratoriet efter en 12-timers faste og få taget blodprøver igen. Kosten for de to dage før blodprøven vil blive evalueret gennem 24-timers tilbagekaldelse af mad.

Gruppekontrol Kvinderne i kontrolgruppen vil blive underkastet den samme dataindsamlingsprotokol som forsøgsgruppen, men vil ikke udføre træning 12 timer efter den første indsamling og vil blive instrueret i ikke at udføre fysisk træning i de to dage før blodprøvetagning.