Påvirkning av trening på transfettsyrer

Randomisert klinisk studie med tilgjengelig populasjon fra skoleklinikken ved Adventistfakultetet i Bahia, Brasil.

Alle kvinner meldte seg på Klinisk skoles fysioterapitjeneste med en kroppsmasseindeks (BMI) over 24,9 kg / m2 vil bli invitert til å delta i studien. Sekstiseks frivillige som oppfylte inklusjonskriteriene var: alder mellom 18 og 30 år, BMI> 24,9 kg/m2 og stillesittende tilfeldig inkludert. Kvinner som har kardiovaskulær sykdom, metabolsk sykdom, historie med alkoholisme eller røyking, bruk av lipidsenkende medikamenter, kortikoider, diuretika, betablokkere, prevensjonsmidler, hypotyreose, parenkymale nyresykdommer eller diabetes mellitus vil bli ekskludert.

Kvinnene vil bli delt tilfeldig inn i to grupper, eksperiment og kontroll, begge med 33 frivillige.

Gruppetrening Etter en 12-timers faste vil de frivillige bli underkastet en blodprøvetaking i antecubitalvenen for å måle basale serumtriglyserider, totalt og fraksjonert kolesterol, glykemi og insulin. Fra verdiene av glykemi og insulin ble verdiene til Homa-IR og Homa-Beta-indeksen beregnet ved ligningen foreslått av Matthews et al.

Etter 12 dager etter første blodprøvetaking vil pasientene utføre en fysisk treningsøkt på tredemølle. Det samme vil bli delt i 3 ganger: oppvarming, kondisjonering og kjøling. Oppvarmingen vil være på 7 minutter, nedkjølingen på 5 minutter og kondisjoneringstiden vil være den som tilsvarer energiforbruket på 250Kcal med lysintensitet basert på oppfatningen av Borg-innsats, det vil si i den opprinnelige skalaen en verdi mellom 9 og 11. For En bedre forståelse av denne skalaen vil bli gjort før øvelsesdagen, ved å venne de frivillige til å svare tilstrekkelig når de blir spurt om intensiteten på øvelsen.

Etter den fysiske treningsøkten vil de bli bedt om å reise hjem og opprettholde sitt vanlige kosthold. Etter 24 timer etter første blodprøvetaking vil de frivillige returnere til laboratoriet etter en 12-timers faste og få tatt blodprøver igjen. Kostholdet de to dagene før blodprøven vil bli evaluert gjennom 24-timers tilbakekalling av mat.

Gruppekontroll Kvinnene i kontrollgruppen vil bli underkastet samme datainnsamlingsprotokoll som forsøksgruppen, men vil ikke utføre trening 12 timer etter første samling og vil bli instruert om å ikke utføre fysisk trening de to dagene før blodprøvetaking.