Effekter af urtetilskud på udholdenhedstræning

Urtekosttilskud forbruges over hele verden med undersøgelser, der tilnærmer fem milliarder dollars brugt årligt af forbrugere alene i USA. Urtekosttilskud, såsom Rhodiola og Cordyceps, som begge anses for at være adaptogener, forbliver populære blandt atleter. Disse adaptogener fungerer som antioxidanter, som er blevet spekuleret i at give udholdenhedspræstationsfordele ved at forsinke muskeltræthed via dæmpning af muskelskadeakkumulering og dets relaterede biprodukter under langvarig eller udmattende træning. Ikke desto mindre forbliver tidligere forskning, der undersøger de individuelle virkninger af Rhodiola og Cordyceps på aerob træningspræstation, tvetydige. Desuden er litteratur, der belyser de potentielle additive virkninger af Rhodiola og Cordyceps hos mennesker, sparsom. Derfor er formålet med denne undersøgelse at bestemme den akutte, additive indflydelse af oral Rhodiola- og Cordyceps-tilskud på VO2 max, med sekundære variabler af interesse er plasmaglucose- og laktatkoncentration og målinger af gastrointestinale problemer.