Auswirkungen von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln auf die Leistung beim Ausdauertraining

Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel werden weltweit konsumiert, wobei Umfragen zufolge allein in den Vereinigten Staaten jährlich etwa fünf Milliarden Dollar von Verbrauchern ausgegeben werden. Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel wie Rhodiola und Cordyceps, die beide als Adaptogene gelten, sind bei Sportlern nach wie vor beliebt. Diese Adaptogene wirken als Antioxidantien, von denen spekuliert wurde, dass sie Vorteile für die Ausdauerleistung verleihen, indem sie die Muskelermüdung durch die Abschwächung der Akkumulation von Muskelschäden und der damit verbundenen Nebenprodukte bei längerem oder erschöpfendem Training verzögern. Dennoch bleiben frühere Forschungsergebnisse, die die individuellen Wirkungen von Rhodiola und Cordyceps auf die aerobe Trainingsleistung untersuchten, zweideutig. Darüber hinaus gibt es kaum Literatur, die die potenziellen additiven Wirkungen von Rhodiola und Cordyceps bei Menschen aufzeigt. Daher besteht der Zweck der vorliegenden Studie darin, den akuten, additiven Einfluss einer oralen Rhodiola- und Cordyceps-Supplementierung auf die VO2max zu bestimmen, wobei die sekundären Variablen von Interesse die Plasmaglukose- und Laktatkonzentration und Messungen der Magen-Darm-Beschwerden sind.