Effets des suppléments à base de plantes sur la performance des exercices d'endurance

Les suppléments à base de plantes sont consommés dans le monde entier avec des enquêtes d'environ cinq milliards de dollars dépensés chaque année par les consommateurs aux États-Unis seulement. Les suppléments à base de plantes, tels que Rhodiola et Cordyceps, qui sont tous deux considérés comme des adaptogènes, restent populaires parmi les athlètes. Ces adaptogènes agissent comme des antioxydants, dont on suppose qu'ils confèrent des avantages de performance d'endurance en retardant la fatigue musculaire via l'atténuation de l'accumulation de dommages musculaires et de ses sous-produits associés lors d'exercices prolongés ou exhaustifs. Néanmoins, les recherches antérieures portant sur les effets individuels de la Rhodiola et du Cordyceps sur les performances d'entraînement aérobie restent équivoques. De plus, la littérature élucidant les effets additifs potentiels de Rhodiola et de Cordyceps chez les sujets humains est rare. Par conséquent, le but de la présente étude est de déterminer l'influence additive aiguë de la supplémentation orale en Rhodiola et Cordyceps sur le VO2 max, les variables secondaires d'intérêt étant la concentration plasmatique de glucose et de lactate et les mesures de la détresse gastro-intestinale.