Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af excentrisk og trunkstabilitetstræningsprogram hos unge fodboldspillere

15. juli 2020 opdateret af: Konstantinos Dafkou

Effekter af et 8-ugers træningsprogram for excentrisk og kropsstabilitet på muskelstyrke og postural stabilitet hos U19 elitefodboldspillere

Formålet med denne undersøgelse er at undersøge virkningerne af et blandet træningsprogram i sæsonen på flere fysiologiske parametre hos fodboldspillere. Enogtyve U19 elite fodboldspillere rekrutteret og tilfældigt tildelt enten en 8-ugers specifik træningseksperimentgruppe eller en kontrolgruppe. Programmet vil omfatte en excentrisk hamstringsøvelse, statiske balanceøvelser og coremuskulaturstyrkende øvelser. Isokinetisk hamstring og quadriceps styrke, enkeltbens statisk balance og lumbopelvic stabilitet vil blive målt før og efter interventionen.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

I alt 123 mandlige U19-spillere (U19) fra flere fodboldhold blev oprindeligt inviteret til at deltage i undersøgelsen efter at have underskrevet informeret samtykkeformularer. efter en anden kontakt med deltagerne blev spørgeskemaskemaer med inklusions- og eksklusionskriterier sendt til udfyldelse.

Baseret på deres selvrapportering og en klinisk undersøgelse foretaget af en sundhedsprofessionel opfyldte 42 af de 103 spillere ikke inklusionskriterierne, mens 12 spillere ikke deltog af personlige årsager. Af de resterende 69 spillere blev 48 spillere udelukket, heriblandt 3 spillere, der rapporterede en forreste korsbåndsrekonstruktion, 14 på grund af skader i underekstremiteterne førte til mere end to ugers fravær fra træning og 10 spillere på grund af sekundære skader eller helbredsproblemer, der førte til tab træning de seneste 3 måneder.

En neutral, blindet investigator uden yderligere involvering i undersøgelsen var ansvarlig for randomiseret tildeling af deltagere i to grupper. Alle træningspas i træningsgruppen vil blive superviseret af en fitnesstræner, som sørger for at øvelserne udføres efter protokol.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

21

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Grækenland
      • Serres, Grækenland, 62110
        • Laboratory of Neuromechanics, Department of physical education and sport sciences, Aristotle University of Thessaloniki

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

16 år til 19 år (VOKSEN, BARN)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Han

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • 16 til 19 årige fodboldspillere
  • Trænet mindst 3 gange og spillet 1 kamp ugentligt, de seneste 4 år
  • Sund og rask
  • Fri for muskelskader i de 6 måneder forud for undersøgelsen

Ekskluderingskriterier:

  • Historie om forreste korsbåndsruptur
  • Anamnese med ankel-, hofte- eller knæskade med varighed af mindst 1 uge i de 3 måneder forud for undersøgelsen
  • Muskelskade med varighed mindst 1 uge i de 3 måneder forud for undersøgelsen
  • Enhver årsag, der resulterer i 2 ugers tab af træning de foregående 6 måneder
  • Involvering i forstærkning af baglår, kernestabilitet eller balancetræningsprogram i de 6 måneder forud for studiet

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: BASIC_SCIENCE
  • Tildeling: TILFÆLDIGT
  • Interventionel model: PARALLEL
  • Maskning: DOBBELT

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
EKSPERIMENTEL: Træningsgruppe

Til balanceøvelsen vil deltagerne udføre et-bens stance af en vis varighed på et stabilt underlag.

Til sliding leg curl-øvelsen lå deltagerne ryglænet på en måtte kun iført sokker for at skabe en glat overflade mellem hælene og gymnastiksalen. Spilleren begynder med at strække hoften og have arbejdsbenet på knæbøjning. Det kontralaterale lem er på hoftefleksion og knæfleksion. Basen for støtte er skulderbladene, albuerne og hælen på arbejdsbenet. Efter at have indtaget denne position begynder spilleren at strække knæet så langsomt som muligt og modstå jordens lave friktionsegenskaber.

Kernestabilitetsprogrammet består af frontplanke, sideplanker, liggende bro, bensænkning og supermandsøvelse. Disse øvelser vil blive udført i slutningen af ​​træningspasset, i modsætning til balance- og baglårsøvelserne, som vil blive udført før træningspasset.
Andet: Glidende benkrølle
Træningsprotokollen består af følgende sæt og gentagelser Uge 1- 2 sessioner med 2 sæt af 6 gentagelser Uge 2- 2 sessioner med 3 sæt af 6 gentagelser Uge 3- 2 sessioner med 4 sæt af 6 gentagelser Uge 4- 2 sessioner med 4 sæt med 8 gentagelser Uge 5- 2 sessioner med 4 sæt af 10 gentagelser Uge 6- 2 sessioner med 4 sæt af 10 gentagelser Uge 7- 2 sessioner med 4 sæt af 8 gentagelser Uge 8- 2 sessioner med 4 sæt af 8 gentagelser
Andet: Balancetræning

Træningsprotokollen består af 2 sessioner/uge med 4 sæt 30'' single stance.

Uge 1 og 2- 1 sæt med 30'' enkeltbensstilling og 3 sæt 30'' enkeltbensstilling og boldspark med kontralateral fod Uge 3 og 4- 2 sæt 30'' enkeltbensstilling, mens du flytter bolden rundt om ben med den kontralaterale fod og 2 sæt 30'' enkeltbensstilling, flytte en bold rundt om knæet med hænder og sparke en bold med kontralateral fod Uge 5 og 6- 2 sæt 30'' enkeltbensstilling, mens du giver og modtager hånd afleveringer med medicinbold (i par) og 2 sæt 30'' enkeltbensstilling med forstyrrelser (i par) Uge 7 og 8- Samme som uge 5 og 6 med ekstra 15" i hver gentagelse

Andet: Kernestabilitet
Træningsprotokollen består af følgende sæt og gentagelser Uge 1 og 2- 3 sæt 30'' frontplanke, 3 sæt 20'' sideplanke, 2 sæt 30'' superman, 2 sæt 30'' rygliggende bro og 2 sæt med 10 gentagelser bensænkende øvelse Uge 3 og 4 - stigende sværhedsgrad i 2 af sættene Uge 5 og 6 - tilføjelse af 1 sæt mere ved hver øvelse Uge 7 og 8 - tilføjelse af 15" i hver gentagelse
NO_INTERVENTION: Kontrolgruppe
Deltagerne i denne gruppe følger kun det sædvanlige træningsprogram

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Maksimalt koncentrisk og excentrisk drejningsmoment af baglår og quadriceps
Tidsramme: Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Det maksimale drejningsmoment (N.m) måles ved hjælp af isokinetisk dynamometer ved hver vinkelhastighed (30°·s-1, 180°·s-1, 240°·s-1).
Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Total svajning af trykcentret (CoP)
Tidsramme: Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Dette er defineret som den gennemsnitlige afstand (mm) af CoP fra referencelinjerne, og amplituden er dens standardafvigelse
Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Vinkel ved maksimalt drejningsmoment af baglår og quadriceps
Tidsramme: Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Vinklen, ved hvilken det maksimale drejningsmoment for hamstrings og quadriceps-muskler blev opnået, ved hver vinkelhastighed, målt i grader (°)
Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Konventionel hamstrings til quadriceps ratio
Tidsramme: Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Dette beregnes ved at dividere den maksimale isokinetiske koncentriske hamstringsstyrke med den maksimale isokinetiske koncentriske quadriceps-styrke ved samme vinkelhastighed
Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Dynamisk hamstrings til quadriceps ratio
Tidsramme: Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Dette beregnes ved at dividere den maksimale isokinetiske excentriske hamstrings styrke med den maksimale isokinetiske koncentriske quadriceps styrke ved samme vinkelhastighed
Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Blandet hamstrings til quadriceps-forhold
Tidsramme: Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Dette beregnes ved at dividere den maksimale isokinetiske excentriske hamstringsstyrke ved 30°·s-1 med den maksimale isokinetiske koncentriske quadriceps-styrke ved 240°·s-1
Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Gennemsnitshastighed af CoP
Tidsramme: Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger
Dette afspejler amplituden og frekvensen af ​​CoP-bevægelser og beregnes som den samlede længde af CoP's sti divideret med testprøvetiden (mm·s-1)
Ændring fra baseline vurdering ved 8 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Konstantinos Dafkou

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Konstantinos Dafkou, Laboratory of Neuromechanics, Aristotle University of Thessaloniki

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (FAKTISKE)

15. februar 2020

Primær færdiggørelse (FAKTISKE)

30. juni 2020

Studieafslutning (FAKTISKE)

5. juli 2020

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

29. marts 2020

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

29. marts 2020

Først opslået (FAKTISKE)

1. april 2020

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (FAKTISKE)

16. juli 2020

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

15. juli 2020

Sidst verificeret

1. juli 2020

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • ERC-005/2020

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Glidende benkrølle

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Equatorial Guinea

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

3
Abonner