Aerobe øvelser vs enhedsstyret vejrtrækning på svangerskabsforhøjet blodtryk

Tres singleton gravide kvinder, diagnosticeret med svangerskabshypertension (GH) ved 21 ugers svangerskab, og i alderen mellem 25-35 år, blev randomiseret. GH blev defineret som blodtryk højere end 140/90 målt ved to separate lejligheder med mere end 6 timers mellemrum uden tilstedeværelse af protein i urinen og diagnosticeret efter 20 ugers graviditet.

Kvinder med flerfoldsgraviditet, cervikal insufficiens, vaginal blødning, hjertesygdom, systemisk lupus erythematosus, nyresvigt og neurologiske lidelser blev udelukket fra undersøgelsen. For at blive inkluderet i undersøgelsen, kunne gravide kvinder heller ikke deltage i nogen overvåget fysisk træning på tidspunktet for udvælgelsen og når de underskrev et gratis skriftligt informeret samtykke.

Gravide kvinder blev randomiseret ved hjælp af en uigennemsigtig forseglet konvolut, der var sekventielt nummereret og statistisk genereret af et computerprogram. Kuverten indeholdt information om den tilfældige tildelingsgruppe: gruppe (A), der dyrkede aerob træning to gange om ugen under opsyn af en fysioterapeut, og gruppe (B), der var engageret i apparatstyrede åndedrætsøvelser. Begge grupper fik antihypertensiv medicin. Tilfældig tildeling af forsøgspersonerne blev udført af en anden investigator, som ikke deltog direkte i forskningsstudiet.

Træningsprogram for gruppe (A) Terapeuten rådede alle deltagere til at drikke rigeligt med vand før og efter træningssessionen for at undgå for stort tab af kropsvand under sessionen. Gravide kvinder blev instrueret i at få et let måltid cirka en time før træningen og at bære behageligt tøj.

Deltagerne i denne gruppe fik en lav-intensitets aerob øvelse med Borg-skala RPE ved 11. Deltagerne blev bedt om at opretholde denne intensitet af hastigheden af ​​opfattet anstrengelse gennem hele den aerobe trænings 45 minutters varighed.

Under træningssessionen stod terapeuten tæt på patienten for at observere og opdage tegn på at stoppe træningen. Terapeuten spurgte løbende patienten, om hun følte smerte, svimmelhed eller åndenød.

Enhedsstyret vejrtrækning for gruppe (B) FDA godkendte Resperate-enheden som en supplerende antihypertensiv behandlingsmetode, der guider hjemmebrugere til at ændre deres vejrtrækningsfrekvens som reaktion på instruerede signaler.

I begyndelsen forklarede forskeren enheden og undersøgelsesprocedurerne for alle deltagere i gruppe (B). Enheden består af en kontrolboks, hovedtelefoner og en respirationsfrekvensmonitor fastgjort som et sensorbælte omkring brugerens bryst.

Deltageren instrueres i at ændre deres åndedrætsfrekvens med sigte på op til 10 vejrtrækninger i minuttet, som svar på en melodi, der spilles for dem via den bedt om at bruge enheden i mindst 40 minutter om ugen, med hver session, der varer mindst 10 minutter .

Alle gravide kvinder i begge grupper blev bedt om at opretholde rutinemæssige livsstilsvaner med hensyn til diætindtagelse gennem hele undersøgelsen. Alle blodtryksmålinger blev udført i løbet af morgentimerne. Arterielt blodtryk blev målt ved hjælp af et standard kviksølvsfygmomanometer med passende manchetstørrelse, efter at forsøgspersonerne havde hvilet i siddende stilling i mindst 5 minutter. BP blev målt og præsenteret ved 20 ugers svangerskab og uge 36 i svangerskabet. To aflæsninger blev taget med 2 minutters interval, og gennemsnitsværdierne blev brugt som basislinjeværdien.