Pre-workout Supplement versus koffein på energiforbrug.
31. august 2020 opdateret af: Clayton Camic, Northern Illinois University
Effekter af et tilskud før træning med flere ingredienser versus koffein på energiforbrug og træthedsfølelse under lavintensiv løbebåndsøvelse hos mænd i college-alderen.
Det primære formål med denne undersøgelse var at undersøge de akutte effekter af et multi-ingrediens pre-workout supplement versus en ergogen dosis af koffein (6 mg/kg) på energiforbruget under lavintensiv træning.
Virkningerne af disse stoffer på substratudnyttelse, gasudveksling og psykologiske faktorer blev også undersøgt.
Tolv mænd (gennemsnit ± SD: alder = 22,8 ± 2,4 år) gennemførte tre anfald af 60-minutters løbebåndstræning ved 4,8-6,4
km/t på separate dage efter indtagelse af et tilskud før træning, 6 mg/kg koffein eller placebo på en randomiseret måde.
Pre-workout og koffeintilskud resulterede i signifikant større energiforbrug (hhv. p < 0,001, p = 0,006), VO2 (hhv. p < 0,001, p = 0,007), VCO2 (p = 0,006, p = 0,049), hhv. , og VE (p < 0,001, p = 0,007, henholdsvis), men ikke hastigheder for fedt- eller kulhydratoxidation eller respiratorisk udvekslingsforhold sammenlignet med placebo (kollapserede på tværs af tilstand).
Derudover øgede pre-workout-tilskuddet følelsen af årvågenhed (p = 0,015) og fokus (p = 0,005) 30 minutter efter indtagelse og mindskede følelsen af træthed (p = 0,014) under træning sammenlignet med placebo (kollapset på tværs af tilstanden) .
Pre-workout-tilskuddet øgede således energiforbruget og målinger af gasudveksling i samme omfang som 6 mg/kg koffein med samtidig øget følelse af årvågenhed og fokus og nedsat følelse af træthed.
Studieoversigt
Status
Afsluttet
Betingelser
Intervention / Behandling
Undersøgelsestype
Interventionel
Tilmelding (Faktiske)
12
Fase
- Ikke anvendelig
Kontakter og lokationer
Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.
Studiesteder
-
-
Illinois
-
DeKalb, Illinois, Forenede Stater, 60115
- Exercise Physiology Laboratory
-
-
Deltagelseskriterier
Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.
Berettigelseskriterier
Aldre berettiget til at studere
19 år til 29 år (Voksen)
Tager imod sunde frivillige
Ingen
Køn, der er berettiget til at studere
Han
Beskrivelse
Inklusionskriterier:
- Han
Ekskluderingskriterier:
- historie med medicinske eller kirurgiske hændelser, herunder hjerte-kar-sygdomme, metaboliske, nyre-, lever- eller muskuloskeletale lidelser;
- brug af nogen form for medicin
- brug af kosttilskud
- sædvanlig brug af koffein (≥1 koffeinholdig drik om dagen)
- deltagelse i et andet klinisk forsøg eller undersøgelse af et andet forsøgsprodukt inden for 30 dage før screening/tilmelding.
Studieplan
Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.
Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?
Design detaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomiseret
- Interventionel model: Crossover opgave
- Maskning: Dobbelt
Våben og indgreb
Deltagergruppe / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentel: Tilstand før træning
Denne tilstand bestod af indtagelse af en portion præ-workout-tilskud.
|
ENGN Shred er et multi-ingrediens pre-workout supplement.
|
|
Eksperimentel: Koffeintilstand
Denne tilstand bestod af indtagelse af 6 mg koffein pr. kg kropsmasse.
|
Koffein pulver.
|
|
Placebo komparator: Placebo tilstand
Denne tilstand bestod af indtagelse af placebo.
|
Ikke-kaloriske Crystal Light matchet til pre-workouten med hensyn til smag og konsistens.
|
Hvad måler undersøgelsen?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Energiforbrug
Tidsramme: Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
Måling af kalorieforbrug via gasudveksling
|
Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Foranstaltningsbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Iltforbrug
Tidsramme: Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
Måling af iltforbrugets hastighed ved hjælp af en stofskiftevogn
|
Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
|
Kuldioxid produktion
Tidsramme: Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
Måling af hastigheden af kuldioxidproduktion ved hjælp af en metabolisk vogn
|
Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
|
Minut ventilation
Tidsramme: Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
Måling af ventilationshastighed ved hjælp af en stofskiftevogn
|
Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
|
Følelser af træthed
Tidsramme: Baseline, 30 minutter efter indtagelse af kosttilskud og på 30-minutters tidspunkt for træning for alle tre kosttilskudstilstande
|
Forsøgspersonerne blev bedt om at vurdere deres følelse af træthed ved hjælp af en 5-punkts Likert-skala
|
Baseline, 30 minutter efter indtagelse af kosttilskud og på 30-minutters tidspunkt for træning for alle tre kosttilskudstilstande
|
|
Følelser af energi
Tidsramme: Baseline, 30 minutter efter indtagelse af kosttilskud og på 30-minutters tidspunkt for træning for alle tre kosttilskudstilstande
|
Forsøgspersonerne blev bedt om at vurdere deres følelser af energi ved hjælp af en 5-punkts Likert-skala
|
Baseline, 30 minutter efter indtagelse af kosttilskud og på 30-minutters tidspunkt for træning for alle tre kosttilskudstilstande
|
|
Følelser af fokus
Tidsramme: Baseline, 30 minutter efter indtagelse af kosttilskud og på 30-minutters tidspunkt for træning for alle tre kosttilskudstilstande
|
Forsøgspersonerne blev bedt om at vurdere deres følelser af fokus ved hjælp af en 5-punkts Likert-skala
|
Baseline, 30 minutter efter indtagelse af kosttilskud og på 30-minutters tidspunkt for træning for alle tre kosttilskudstilstande
|
|
Følelser af årvågenhed
Tidsramme: Baseline, 30 minutter efter indtagelse af kosttilskud og på 30-minutters tidspunkt for træning for alle tre kosttilskudstilstande
|
Forsøgspersonerne blev bedt om at vurdere deres følelser af fokus ved hjælp af en 5-punkts Likert-skala
|
Baseline, 30 minutter efter indtagelse af kosttilskud og på 30-minutters tidspunkt for træning for alle tre kosttilskudstilstande
|
|
Fedtoxidationshastighed
Tidsramme: Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
Fedtoxidation blev estimeret gennem målinger af gasudveksling
|
Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
|
Rate af kulhydrat oxidation
Tidsramme: Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
Kulhydratoxidation blev estimeret gennem målinger af gasudveksling
|
Målt kontinuerligt under 60 minutters træning for alle tre tilskudsbetingelser
|
Samarbejdspartnere og efterforskere
Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.
Sponsor
Efterforskere
- Ledende efterforsker: Clayton L Camic, PhD, Northern Illinois University
Datoer for undersøgelser
Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.
Studer store datoer
Studiestart (Faktiske)
1. september 2019
Primær færdiggørelse (Faktiske)
31. december 2019
Studieafslutning (Faktiske)
31. december 2019
Datoer for studieregistrering
Først indsendt
26. august 2020
Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier
31. august 2020
Først opslået (Faktiske)
4. september 2020
Opdateringer af undersøgelsesjournaler
Sidste opdatering sendt (Faktiske)
4. september 2020
Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier
31. august 2020
Sidst verificeret
1. august 2020
Mere information
Begreber relateret til denne undersøgelse
Yderligere relevante MeSH-vilkår
Andre undersøgelses-id-numre
- HS19-0163
Plan for individuelle deltagerdata (IPD)
Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?
Ingen
Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter
Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt
Ingen
Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt
Ingen
Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .
Kliniske forsøg med ENGN Shred
-
Sport Injury Prevention Research CentreUkendtSlidgigt Knæ Begge Post-TraumatiskCanada