Temporelle, miljømæssige og genetiske faktorer, der regulerer træning og migræne

Villige deltagere, der er selvrapporterede kroniske migrænikere, udfylder et informeret samtykke efterfulgt af et sundhedsrisikospørgeskema for at afgøre, om undersøgelsen er berettiget.

Fase I: Kroniske migrænikere vil blive screenet ved hjælp af Morningness/Eveningness Questionnaire (MEQ) for at rekruttere en kohorte af afvigende kronotyper (Definite Morning, Morning; og Evening, Definite Evening). De resulterende deltagere vil gennemføre en baseline-evaluering af migrænebelastningen og tildeles fire ugers træning med moderat intensitet (60-70 % estimeret maks. hjertefrekvens, 2 x om ugen, 30 minutter/session) konsolideret til enten om morgenen (før kl. 09:00). ) eller eftermiddag (efter kl. 17.00) i et randomiseret cross-over design. Intensiteten vil blive sporet gennem en pulsmåler, som vil blive leveret til deltagerne, og en applikation, som de kan downloade til deres telefon. Deltagerne vil være i stand til at beholde pulsmåleren efter afslutningen af ​​undersøgelsen. Et eksempel på potentielle øvelser vil blive givet til deltagerne, og forskningsteammedlemmer vil tjekke ind hver 1-2 uge for at se, hvordan træningen skrider frem. Migrænebelastningen vil blive vurderet før og efter træning efter hver tilstand ved hjælp af Migræne Handicap Assessment (MIDAS) og den korte version af Headache Impact Test (HIT-6). Halvdelen af ​​deltagerne vil træne i en måned på et tidspunkt på dagen, der er synkroniseret med deres kronotype (dvs. En person af morgentypen vil træne om morgenen), og den anden halvdel af deltagerne vil træne på et tidspunkt på dagen, der ikke er synkroniseret (dvs. En person af morgentypen træner om aftenen). Der vil være en udvaskningsperiode på en måned, hvorefter deltagerne gennemfører træningen på det andet tidspunkt af dagen. En mundkurv vil blive opnået (i henhold til protokoller skitseret i vores godkendte institutionelle biosikkerhedskomité-protokol) til fænotypebestemmelse af gener, der er specifikke for kronotype og migræne.

Fase II vil også rekruttere kroniske ICHD-3 migrænikere. Deltagerne vil gennemføre en baseline migrænebelastningsevaluering som beskrevet ovenfor. Hvis der findes en effekt af kronotype i fase I, vil deltagerne gennemføre træningstræning synkront med deres kronotype. Deltagerne vil blive tilfældigt tildelt fire ugers aerob træning med moderat intensitet (60-70 % estimeret puls max, 2 x om ugen, 30 min/session) i enten naturlige eller indendørs miljøer i et randomiseret cross-over design. Intensiteten vil blive sporet gennem en pulsmåler, som vil blive leveret til deltagerne, og en applikation, som de kan downloade til deres telefon. Deltagerne vil være i stand til at beholde pulsmåleren efter afslutningen af ​​undersøgelsen. Et eksempel på potentielle øvelser vil blive givet til deltagerne, og forskningsteammedlemmer vil tjekke ind hver 1-2 uge for at se, hvordan træningen skrider frem. En nylig undersøgelse gav bevis for, at aktivitet udført i et ørkenmiljø gav de samme fordele som i et grønt landskab med hensyn til både kardiovaskulære foranstaltninger såvel som opfattelse af komfort, ro og opfattet stress. Halvdelen af ​​deltagerne vil træne i en måned i et naturligt miljø, som de vælger (udendørs i en park eller sti), og den anden halvdel vil gennemføre motion indendørs (deltagere vil ikke kræve adgang til fitnessfaciliteter, selvom disse kan bruges, hvis de allerede er medlem). Der vil være en udvaskningsperiode på en måned, og derefter gennemfører deltagerne træningstræning i de andre rammer. Ændring i den månedlige migrænebelastning vil blive bestemt mellem miljøer. En bukkal podning vil blive opnået til fænotypebestemmelse af gener, der er specifikke for kronotype og migræne.

Bukkale podningsprøver vil blive brugt til at isolere DNA. Isoleret DNA vil blive genotypet ved University of Nevada, Las Vegas (UNLV) Genomics Core Facility ved hjælp af polymerasekædereaktion og derefter bortskaffet. Genotyper vil blive knyttet til deltagerens migrænebelastningsreaktioner og derefter rapporteret samlet.

Efterforskerne planlægger at opretholde regelmæssig kontakt med deltagerne. Efter hver træningskamp vil deltagerne downloade og e-maile den tilknyttede csv-fil, som vil blive modtaget, afidentificeret og mærket med deltagerens identifikationsnummer til digital lagring hos UNLV. Som svar vil deltagerne blive spurgt om træningssessionerne (med åbne spørgsmål som "Hvordan føler du, at træningspaserne går?"). Filen vil blive gennemgået ved modtagelse af et medlem af forskerholdet for at bestemme træningsintensiteten (60-70 % estimeret pulsområde), give efterforskerne mulighed for at give feedback og også gøre det muligt at bestemme, hvor godt deltagerne overholder interventionen . Efterforskerne vil bruge Polar Flow-applikationen (tilgængelig gratis), som kan slettes af deltageren i slutningen af ​​undersøgelsen, hvis de ønsker det.