Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekten af ​​træning med firkantede trin på underekstremiteten

29. august 2024 opdateret af: Asli Demirtaş, Nigde Omer Halisdemir University

Effekten af ​​træning med firkantede trin på underekstremiteters motoriske ydeevne, muskelstyrke og muskelkvalitet hos raske unge mennesker: et enkeltblindt, randomiseret, kontrolleret klinisk forsøg

Fysisk aktivitet spiller en uundværlig rolle for at leve et sundt liv. Square-stepping-øvelser (SSE) er aerobe øvelser. Vores undersøgelse blev designet til at undersøge virkningerne af square-stepping-træning på motorisk ydeevne i lavere yderområder, muskelstyrke og muskelkvalitet hos stillesiddende raske unge individer.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

I alt deltog 120 frivillige i alderen 20-25 år i forskningen. Deltagerne blev tilfældigt opdelt i to grupper, da 60 deltagere var undersøgelsesgruppe (35 kvinder, 25 mænd) og 60 deltagere var kontrolgruppe (35 kvinder, 25 mænd). Demografiske data og motionsvaner hos personerne blev dokumenteret. Deltagernes motoriske ydeevne i nedre ekstremiteter blev analyseret gennem Vertical Jumping, Side Jumping, One Leg Squat og Step-Up test. Deltagernes muskelstyrke blev analyseret gennem håndholdt dynamometer. Desuden blev deltagernes muskelkvalitet analyseret gennem Muscle Quality Index. Gennem 3 uger blev SSE-træning administreret 4 dage om ugen i en længde på 45 minutter i hver session. Alle analyserne blev udført ved starten og ved slutningen af ​​3 ugers lang træning

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

120

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Kalkun
    • Bor
      • Niğde, Bor, Kalkun, 51200
        • Nigde Omer Halisdemir University

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

20 år til 25 år (Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • 20-25 år,
  • ikke deltaget i noget træningsprogram i det sidste 1 år,
  • Ikke at have en neurologisk, ortopædisk sygdom eller nogen sygdom, der påvirker underekstremiteterne,
  • Ikke at have foretaget nogen operation i nedre ekstremiteter,
  • Personer uden syns- og/eller høreproblemer blev inkluderet i undersøgelsen.

Ekskluderingskriterier:

  • Har et syns- og/eller høreproblem,
  • Har neurologiske, psykiatriske og/eller ortopædiske problemer, der påvirker gang,
  • Personer med lavere ekstremitetskirurgi blev udelukket fra undersøgelsen.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Støttende pleje
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Aktiv komparator: Træningsgruppe
Gennem 3 uger blev SSE-træning administreret 4 dage om ugen i en længde på 45 minutter i hver session. Alle analyserne blev udført ved starten og ved slutningen af ​​3 ugers lang træning.
Andet: Øvelser Træning
SSE udføres på en tynd træningsmåtte opdelt i 40 små firkanter i 250 cm x 100 cm størrelse (25 cm hver del). Deltagerne får mønstre af nogle få skridt og bedt om at tage skridt, der matcher dem. Deltagerne skal i princippet bevæge sig fremad i takt med længden fremad uden kontakt på linjerne, der danner firkanterne. Fremadgående, bagudgående, laterale og skrå skridtmønstre er påkrævet. Stepmønstre bliver stadig sværere. Hvert mønster består af 2 til 16 trin; Deltagerne bliver bedt om at gentage trinmønsteret indtil slutningen af ​​træningsmåtten. Når et mønster er færdigt, gentages et andet mønster i det samme spejlbillede. I det væsentlige gentages hvert mønster 3-5 gange, og derefter gentages dets spejlbillede, men hvis deltagerne står over for en udfordring med at udføre mønsteret, gentages det, indtil mønsteret er lært.
Andre navne:
  • Firkantede øvelse
Ingen indgriben: Kontrolgruppe
Denne gruppe har ingen intervention. Evalueringer blev kun foretaget i starten og i slutningen af ​​3 ugers varighed.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Muskelkvalitetsindeks
Tidsramme: 3 uger
Muskelkvaliteten blev bestemt gennem Muscle Quality Index (MQI), som er en valid og pålidelig metode udviklet af Takai et al. MQI måler 5 gentagelser sit-to-stand test varighed (sek.). MQI beregnes ved at måle 5-gentagelser sit-to-go testvarighed (sek), kropsvægt (kg) og benlængde (L-m). I beregningen anvendes formlen "(L-0,5)*5*vægt*g/5" gentagelser af sidde-til-stående testvarighed.
3 uger
Muskelstyrke
Tidsramme: 3 uger
Håndholdt dynamometer
3 uger
Motorisk præstationsvurdering 1
Tidsramme: 3 uger
Lodret spring
3 uger
Motorydelsesvurdering 2
Tidsramme: 3 uger
Step-Up
3 uger
Motorydelsesvurdering 3
Tidsramme: 3 uger
One Leg Squat
3 uger
Motorydelsesvurdering 4
Tidsramme: 3 uger
Sidespring
3 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Nigde Omer Halisdemir University

Samarbejdspartnere

Pamukkale University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

10. september 2019

Primær færdiggørelse (Faktiske)

10. maj 2020

Studieafslutning (Faktiske)

10. maj 2020

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

4. maj 2021

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

1. juni 2021

Først opslået (Faktiske)

2. juni 2021

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

3. september 2024

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

29. august 2024

Sidst verificeret

1. juni 2021

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • (11.06.2019-11)

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

produkt fremstillet i og eksporteret fra U.S.A.

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Øvelser Træning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Japan

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner