The Grounded Brain: Hvordan Sleeping Grounded påvirker hukommelse og opfattelser

Jording (jording) henviser til praksis med at komme i kontakt med jorden eller en korrekt installeret jordingsmåtte med kroppen. Tidligere undersøgelser af jordforbindelse har vist positive effekter på daglig kortisolregulering, systemisk kronisk inflammation (SCI), immunsystemrespons, akutte og kroniske smerter, humør, vagus tonus, blodviskositet, blodgennemstrømning, restitution fra muskelspændinger og skader samt forebyggelse eller afbødning af kroniske inflammatoriske og autoimmune sygdomme. Tidligere undersøgelser af den inflammatoriske proces med mild kognitiv svækkelse på grund af Alzheimers sygdom, Alzheimers sygdom og nogle andre demenssygdomme har vist sammenhænge mellem immunsystemets dysregulering, inflammatoriske markører og alvorlig sygdomsprogression. Formålet med denne undersøgelse er at evaluere virkningerne af søvn baseret på kognition og personlige opfattelser hos deltagere med en diagnose af mild kognitiv svækkelse på grund af Alzheimers sygdom (MCI/AD) som påvist af en række tests ved hjælp af Cogstate-platformens Cognitive Brief Battery (CBB) og et kvalitativt spørgeskema til at opdage eventuelle sammenhænge til deltagerens opfattelse af søvnkvalitet, humør, smerte og overordnet velvære.

Denne undersøgelse vil både opfylde kravet om en bachelor i psykologi og lægge grundlaget for yderligere forskning i jordforbindelse og neurodegenerative sygdomme. Mit senior forskningsprojektmetodik er et blandet metodeforskningsdesign med en trianguleringskonvergens, da jeg samtidig vil indsamle, analysere og evaluere resultaterne af de kvantitative og kvalitative målinger, før jeg sammenligner, integrerer og fortolker resultaterne.

Jeg har tre hypoteser. For det første antager jeg, at søvn, mens du er på jorden, vil resultere i forbedrede resultater på Cogstate-batteriet af tests givet ved baseline og ugentligt i tre uger. For det andet antager jeg, at søvn, mens du er på jorden, vil resultere i positive opfattelser af søvnkvalitet, humør, smerte og generelt velvære. Endelig antager jeg, at forbedrede Cogstate-scores positivt korrelerer med opfattelser af søvnkvalitet, humør og generelt velvære og negativt korrelerer med smerte. Den uafhængige variabel er interventionen (jordet liggeunderlag), og de afhængige variable er de tre målinger af kognition (hukommelse, arbejdshukommelse og bearbejdningshastighed) og det kvalitative spørgeskema til at evaluere, hvordan deltagerne har det med deres søvnkvalitet, humør, smerte , og generel velvære.

Målpopulationen for denne undersøgelse vil være voksne i alderen 55 år og opefter (N=8) med en aktuel diagnose af MCI/AD, som opfylder inklusions- og eksklusionskriterierne. Jeg vil anvende et forskningsdesign med blandede metoder, der inkluderer statistisk analyse af empiriske data og et kvalitativt spørgeskema. Jeg vil bruge en trianguleringskonvergens, da jeg samtidig vil indsamle, analysere og evaluere resultaterne af de kvantitative og kvalitative målinger, før jeg sammenligner, integrerer og fortolker resultaterne. Først vil jeg se på ændringsprocenten i hvert testområde fra uge til uge og beregne den statistiske signifikans (p < 0,01) af eventuelle ændringer. For det andet vil jeg beregne gennemsnittet af alle testresultaterne pr. dag (baseline og ugentlig X 3) for at opnå en generel kognitionsscore, som jeg også vil bruge til at beregne statistisk signifikans (p <.01) af ændringer over tid. For det tredje vil jeg udføre en simpel lineær regressionsanalyse for at bestemme, om der er en sammenhæng mellem interventionen og kognitionsscorerne efter baseline. Til sidst vil jeg udføre en analyse af det kvalitative spørgeskema ved hjælp af in vivo kodning for at afgøre, om der er nogen sammenhænge mellem kognitionsscorerne og personlige opfattelser. Til dette studie vil jeg fortolke resultaterne ud fra ændringer i testscores over tid, ændringer i generelle kognitionsscores over tid og positive/negative sammenhænge mellem de personlige opfattelser og kognitionsscores.

Hver deltager modtager et Earthing Elite™ sovemåttesæt, som de kan beholde. Sovemåtten vil blive installeret overalt, hvor deltageren sover (seng eller hvilestol), og jeg vil sikre, at måtten er korrekt fastgjort til jordstikket og bekræfte jordforbindelse ved hjælp af et multimeter med to terminalledninger, en ledning med krokodilleklemmer i begge ender, en jordingsspoleledning og en stikkontakt. Denne procedure vil vise kropsspændingen før jording og under jording for at bekræfte, at opsætningen fungerer, og at kropsspændingen er blevet neutraliseret. Jeg vender tilbage til gentagne vurderinger efter en uge, to uger og tre uger, hvorefter jeg vil verificere, at systemet stadig fungerer korrekt.

Al computeriseret test vil bestå af følgende vurderinger på Cogstate platformen: 1) Detektionstest (psykomotorisk funktion); 2) Identifikationstest (opmærksomhed); 3) One Card Learning test (visuel læring); og 4) One Back test (arbejdshukommelse). Det kvalitative spørgeskema for personlige opfattelser vil bestå af flere åbne og skalerede spørgsmål designet til at vurdere, hvordan deltagerne opfatter forskellige subjektive områder såsom søvnkvalitet, smerte, humør og generelt velbefindende. Hver deltager vil først udfylde spørgeskemaet, før de gennemfører de computeriserede kognitionsvurderinger.

Modulering af risikofaktorer som glukokortikoidresistens, SCI og immunsystemdysfunktion gennem jordforbindelse kan føre til en tilgængelig, naturlig teknik til neurodegenerativ sygdomsforebyggelse eller behandling.