Effekter af Kinesio Taping i langvarig skulderstilling

Kontormedarbejdere indtager generelt en nedsunket siddestilling, mens de arbejder ved skrivebordet i længere tid. Computerbrug er hurtigt steget fra de sidste 30 år på forskellige kontorer, så medarbejderne bruger masser af tid på at bruge computere. Overdreven stigning i vedvarende siddestilling, mens du bruger computere, fører personer til forkerte arbejdsstillinger, såsom langvarig skulderstilling. Ændringer i holdning er relateret til ændringer i muskulære funktioner, som ændrer leddenes position og forårsager bevægelseshæmning.

Langvarig skulder/forlæns holdning er en af ​​de mest udbredte fejlstillinger i den øvre fjerdedel. Denne stilling er forbundet med fremad vippet, langvarig, internt roteret, forhøjet og bortført position af scapula sammen med overdreven cervikal lordose og øvre thoraxhvirvelkyphose.

Muskelubalance, der opstår i denne kropsholdning, omfatter opstramning af forreste skuldermuskler, nemlig pectoralis minor og major, øvre trapezius og serratus anterior, og de muskler, der bliver svage, er posteriore skuldermuskler, midterste og nedre trapezius og rhomboider. Dette ukoordinerede muskelarbejde forårsager ændring i skulderbladskinematikken og orienteringen af ​​glenohumeralt kompleks, hvilket yderligere fører til smerter i nakke, skulder og arme. Den scapulohumerale rytme forstyrres på grund af fremadgående forskydning af skulderleddet.

Længde af pectoralis minor og utilstrækkelig styrke af nedre trapezius anses for at være de vitale muskulære elementer, der forårsager langvarig skulderstilling i litteraturgennemgang. Stramning af pectoralis minor er en af ​​de væsentlige egenskaber, der forårsager denne stilling. Denne muskel har vist sig at være nødvendig for at blive forlænget hos personer med langvarig skulderstilling. 78 % af variansen i denne kropsholdning skyldtes pectoralis minor muskel.

Langvarig skulderstilling er en multifaktoriel tilstand og har flere behandlingsprotokoller, herunder øvelser, der involverer forlængelse af hyperaktive muskler, styrkelse af svage muskler, scapular posterior vippeøvelser, massage, afstivning eller taping, postural korrektion og bløddelsmobilisering.

Kinesio taping er en meget brugt teknik, der har evnen til at strække sig i længderetningen op til 140-150% af dens faktiske længde og blev fremstillet til at genskabe skeletmuskulaturens elasticitet. Afhængigt af trækretningen og procentdelen af ​​stræk under påføringen, giver det flere fordele, dvs. det letter eller hæmmer bevægelsesområdet, giver positionsstimulus, producerer yderligere plads ved at løfte hud, blødt væv og fascia, giver korrekt justering af fascievæv, mindsker smerter og ødem. Den teknik, som klinikere bruger til at hæmme eller lette muskler, er mekanisk korrektion.

Der var begrænset brug af denne teknik i vores samfund, især for defekte arbejdsstillinger og mangel på postural bevidsthed i vores omgivelser. Nuværende undersøgelse var planlagt for at undersøge effekten af ​​Kinesio tape på udstrakte skuldre.