Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af Ping-Shuai-Gong og Arm-Swing-øvelse

19. april 2022 opdateret af: Fong Chin Su, National Cheng-Kung University Hospital

Træningseffekter på Ping-Shuai-Gong og Arm-Sving-øvelse

Ping Shuai Gong (PSG) og Arm Swing Exercise (ASE) er to lignende øvelser med forskellige armsvingningsstrategier. Denne undersøgelse har til formål at udforske forholdet mellem karakteristika ved armsvingende bevægelse og hudens blodgennemstrømning under træning.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Med udviklingen af ​​et aldrende samfund er den ældre befolknings sundheds- og sociale systemer blevet problemer, som ikke kan ignoreres. På grund af egenskaberne med lav sværhedsgrad og små pladskrav bliver Ping Shuai Gong (PSG) og Arm Swing Exercise (ASE) meget populære blandt den ældre befolkning. Disse fysiske aktiviteter har vist sig at vise fremskridt i kardiovaskulære og fysiske funktioner. Derfor er denne undersøgelse designet til at udforske sundhedseffekterne af to forskellige armsvingningsstrategier og udforske forholdet mellem karakteristika ved armsvingende bevægelse og hudens blodgennemstrømning under træning.

40 ældre mennesker over 60 år, som ikke har nogen regelmæssige træningsvaner, blev opdelt i PSG-gruppe og ASE-gruppe, og hver gruppe fik to måneders træningstræning (mindst 24 gange træning, 30 minutter i alt inden for en dag). PSG-gruppen blev bedt om at udføre PSG-øvelser (handlinger blev synkroniseret med hænderne løftet til skulderhøjde og derefter svingende ned og tilbage, med to hugsiddende bevægelser ved femte gang). ASE-gruppen blev bedt om at udføre ASE-øvelser (handlinger var at hæve begge hænder synkront til en 30-graders bøjning og derefter 60-graders skulderudvidelse, og at kontrollere stabiliteten af ​​overkroppen, når man svinger arme).

Evalueringsprocedurerne for før- og efteruddannelsesevalueringen er nøjagtig de samme.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

40

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Taiwan
      • Tainan, Taiwan
        • National Cheng Kung University

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

60 år og ældre (Voksen, Ældre voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

alder over 60 i stand til at stå uden hjælp i mindst 30 minutter i stand til at forstå og følge instruktionerne ingen gode træningsvaner (hyppighed > 3 gange/uge), intensitet (vurderet opfattet anstrengelse > 12/20), tid > 30 min.) i mindst 3 måneder i stand til at deltage i forsøget i 2 måneder

Ekskluderingskriterier:

ukontrolleret kardiovaskulær sygdom svær arytmi perifer arteriesygdom luftvejssygdomme hæmodialysepatienter uafklaret skade på øvre eller nedre ekstremiteter

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Støttende pleje
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: 2-måneders Ping-Shuai Gong (PSG) træning

Ping-Shuai Gong (PSG) er pioneret af Qi Gong-mesteren Li Feng-shan. Den er kendetegnet i synkrone og rytmiske armsvingende bevægelser, med arme lige fremad bøjede til skulderniveau og bagud forlænget gentagne gange, og kombineret med let squat to gange, mens armene svinger til femte gang og fortsætter denne cyklus.

De blev bedt om at udføre og optage 30 minutters PSG på én dag, der varede i 2 måneder og mindst 3 dage om ugen.
Adfærdsmæssigt: Træning med lav intensitet - Ping-Shuai Gong (PSG)
Deltagerne blev bedt om at udføre og optage 30 minutters PSG på én dag, der varede i 2 måneder og mindst 3 dage om ugen. Der blev sendt et rekordark til deltagerne første gang, ligesom eksaminatorens kontaktoplysninger blev givet. Eksaminatoren vil kontrollere afslutningen af ​​øvelsesudførelsen via telefon hver anden til tredje dag og besøge deltagerne for at bekræfte bevægelsens korrekthed mindst én gang i løbet af den 2-måneders interventionsperiode.
Aktiv komparator: 2-måneders Arm-Swing-Exercise (ASE) træning

Deltagerne i Arm-Swing-Exercise (ASE)-gruppen blev instrueret i at holde hele de øvre lemmer proneret og holde deres krop lige under bevægelse. Bevægelsen er at svinge bilaterale arme fremad til omkring 30 grader og bagud til omkring 60 grader kontinuerligt. Deltagerne skal stabilisere deres krop, bækken og ben, mens bilaterale arme svinger gennem siden af ​​stammen. Den mest markante forskel fra PSG-gruppen er måden de trækker i armen, ikke bare svinger bagud og nedad.

De blev bedt om at udføre og optage 30 minutters ASE på én dag, der varede i 2 måneder og mindst 3 dage om ugen.
Adfærdsmæssigt: Træning med lav intensitet - Arm-Swing Exercise (ASE)
Deltagerne blev bedt om at udføre og optage 30 minutters ASE på én dag, der varede i 2 måneder og mindst 3 dage om ugen. Der blev sendt et rekordark til deltagerne første gang, ligesom eksaminatorens kontaktoplysninger blev givet. Eksaminatoren vil kontrollere afslutningen af ​​øvelsesudførelsen via telefon hver anden til tredje dag og besøge deltagerne for at bekræfte bevægelsens korrekthed mindst én gang i løbet af den 2-måneders interventionsperiode.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
kardiovaskulære system
Tidsramme: 2 måneder
Hjertefrekvens (HR), pulsvariabilitet (HRV) for at vurdere den autonome hjerteregulering.
2 måneder
kardiovaskulære system
Tidsramme: 2 måneder
blodtryk
2 måneder
kardiovaskulære system
Tidsramme: 2 måneder
Statisk fotoplethysmografi (PPG) signaler blev anvendt til at måle lavfrekvente oscillationer af mikrovaskulært system, beregnet som variationskoefficient (CV) af specifik pulsationsoscillationsfrekvens, for at vurdere karforhold for dynamisk tilpasning i hæmodynamik og biologiske signaler. I hvert frekvensinterval er hjerteaktivitetsintensiteten repræsenteret i 0,6 til 2 Hz svingninger, og respirationsaktiviteten er fra 0,145 til 0,6 Hz, myogen aktivitet er fra 0,052 til 0,145 Hz, neurogen aktivitet er fra 0,021 til 0,052 Hz, og NO-afhængig slutothelaktivitet er mikrokaroscillation fra 0,0095 til 0,021 Hz.
2 måneder

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
cerebrovaskulært system
Tidsramme: 2 måneder
Ændringer i iltet (HbO) og deoxygeneret (Hb) hæmoglobinkoncentrationer målt fra NIR'er for at vurdere hjerneaktivering i motorrelateret cortex.
2 måneder
balanceevne
Tidsramme: 2 måneder
Jordreaktionskraft, hastighed for kraftudvikling (RFD)/kropsvægt og samlet tid i fem-gangs sit-to-stand-test (5XSST) målt fra kraftplader for at vurdere styrke.
2 måneder
balanceevne
Tidsramme: 2 måneder
Trykmidtpunkt for fem gange sidde-til-stå-test (5XSST) målt fra kraftplader for at vurdere dynamisk stabilitet.
2 måneder

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

National Cheng-Kung University Hospital

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Hjælpsomme links

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

26. marts 2021

Primær færdiggørelse (Faktiske)

3. juli 2021

Studieafslutning (Faktiske)

3. juli 2021

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

25. oktober 2021

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

19. april 2022

Først opslået (Faktiske)

25. april 2022

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

25. april 2022

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

19. april 2022

Sidst verificeret

1. april 2022

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • 109-490

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

Ingen

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Effekter af; Bevægelse

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Nigeria

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner