Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Indvirkningen af ​​Dyad-øvelser på trivsel og forbindelse hos unge voksne

3. oktober 2023 opdateret af: Michael Platt, University of Pennsylvania

Effektivitet og fysiologiske mekanismer af kontemplativ dyade-meditation for at øge den sociale forbindelse hos unge voksne i kølvandet på pandemien

Mange mennesker oplever lavt velvære og ensomhed, især på grund af COVID-19-pandemien. Efterhånden som verden åbner sig igen, er det afgørende at finde metoder til at hjælpe mennesker med at vokse tættere igen og øge subjektivt velvære. En lovende metode er kontemplativ dyad-meditation, som næsten ikke er blevet undersøgt. Dette er en metode, hvor to personer har en struktureret dialog med hinanden, mens de overvejer en prompt, mens de veksler mellem at lytte og tale. Det er relateret til, men forskelligt fra andre metoder, der tidligere har vist sig at øge forbindelsen, såsom øvelsen "hurtige venner". I "hurtige venner" svarer to personer på en række stadig mere personlige spørgsmål i en dialog.

Her vil 180 deltagere mellem 18-35 år blive tilfældigt allokeret til tre forhold (stratificeret efter køn): (a) kontemplativ dyad-meditationstræning, (b) "hurtige venner" eller (c) ingen intervention. Deltagere i dyad-meditationsgruppen vil modtage professionel meditationstræning efterfulgt af 2 ugers regelmæssig meditationspraksis. Deltagerne i "hurtige venner"-gruppen mødes regelmæssigt i løbet af 2 uger for at træne "hurtige venner"-øvelser. Indvirkningen af ​​interventionerne på trivsel, ensomhed, mindfulness og relaterede tiltag vil blive undersøgt. Efter at interventionerne er afsluttet, vil deltagernes fysiologi (puls) og hjernebølger (ved hjælp af elektroencefalografi [EEG]) under de respektive øvelser også blive målt for at udforske potentielle biologiske mekanismer. Af særlig interesse er hjertefrekvensvariabilitet (HRV, ofte forbundet med højere velvære), frontal alfa-asymmetri i EEG (forbundet med positiv affekt og tilgang) og biologisk synkronisering i disse variable mellem de to interagerende individer.

Både dyad-meditationer og "hurtige venner"-øvelser forventes at forbedre nærhed, fremgang, ensomhed, affekt, depression, angst og social interaktionsangst sammenlignet med ingen-intervention. Ydermere forudsiges dyad-meditation at have stærkere effekter end "hurtige venner" i form af øget opmærksomhed, selvmedfølelse og empati. Dyade-meditation og hurtige venner vil vise forskellige fysiologiske signaturer (f.eks. lavere puls og højere gennemsnitlig alfa-kraft til meditation).

Denne undersøgelse kan afsløre effektive metoder til at forbedre trivsel og forbindelse og give indsigt i deres biologiske mekanismer.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

120

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Forenede Stater
    • Pennsylvania
      • Philadelphia, Pennsylvania, Forenede Stater, 19104
        • University of Pennsylvania

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år til 35 år (Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Nuværende studerende, personale eller ansat ved University of Pennsylvania (af sikkerhedsmæssige årsager)

Ekskluderingskriterier:

  • ingen

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Ingen indgriben: Ingen indgriben
Eksperimentel: Kontemplativ dyade meditation
Adfærdsmæssigt: Kontemplativ dyade meditation
Deltagerne deltager i en 3-timers gruppemeditationstræning ledet af en professionel meditationslærer. De modtager detaljerede instruktioner og praktiserer også kontemplativ dyad-meditation i mindst 30 minutter med en anden deltager. I løbet af de 2 uger efter træningen mødes deltagerne i superviserede gruppesammenhænge for at øve meditationsmetoden med alternerende partnere i op til 6 gange.
Aktiv komparator: Hurtige venner
Adfærdsmæssigt: Hurtige venner
I løbet af 2 uger mødes deltagerne i overvågede gruppesammenhænge for at øve 'hurtige venner'-øvelsen med alternerende partnere i op til 6 gange.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Kort opgørelse over trives
Tidsramme: 3 uger
The Brief Inventory of Thriving (Su, Tay, & Diener, 2014) er et spørgeskema bestående af 10 punkter, der måler psykologisk velvære. Score varierer fra 1 til 5 med en højere score, der indikerer mere blomstrende (dvs. højere velvære).
3 uger
Ensomhedsscore på den omfattende opgørelse over trives
Tidsramme: 3 uger
Ensomhedsunderskalaen fra Comprehensive Inventory of Thriving (Su, Tay, & Diener, 2014) består af 3 punkter. Scorer varierer fra 1 til 5 med en højere score, der indikerer højere ensomhed.
3 uger
Mindfulness-score på fem facetter-mindfulness-spørgeskemaet
Tidsramme: 3 uger
The Five Facet Mindfulness Questionnaire (Baer et al., 2006) består af 39 punkter. Score for mindfulness ligger mellem 1 og 5 med en højere score, der indikerer mere mindfulness.
3 uger
Inklusion af andet i selvskalaen
Tidsramme: Direkte efter hver enkelt meditation eller "hurtige venner" øvelse
The Inclusion of Other in the Self Scale (Aron, Aron, & Smollan, 1992) består af 7 svarmuligheder, der måler nærhed til en anden person (her: meditations- eller træningspartneren). Svarmulighederne viser hver to cirkler mærket som "Selv" og "Andet", som varierer med hensyn til overlapning, fra næsten ikke rørende (1, dvs. slet ikke tæt) til næsten fuldstændig overlappende (7, dvs. ekstremt tæt) .
Direkte efter hver enkelt meditation eller "hurtige venner" øvelse

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Positive påvirkningsscore på negativ og positiv påvirkningsskala
Tidsramme: 3 uger
Den 10-elements version af Negative And Positive Affect Scale af Joshanloo (2017) indeholder 5 elementer, der måler positiv affekt. Score for positiv påvirkning fra disse 5 punkter varierer fra 5 til 25, hvor 25 indikerer højere positiv påvirkning. Skalaen bruges her med følgende tilpasning: den spørger om de foregående 14 dage i stedet for 30 dage.
3 uger
Negative affektscores på skalaen for negativ og positiv affekt
Tidsramme: 3 uger
Den 10-elements version af Negative And Positive Affect Scale (NAPAS) af Joshanloo (2017) indeholder 5 elementer, der måler negativ påvirkning. Scoringer for negativ påvirkning fra disse 5 elementer varierer fra 5 til 25, hvor 25 indikerer højere negativ påvirkning. Skalaen bruges her med følgende tilpasning: den spørger om de foregående 14 dage i stedet for 30 dage.
3 uger
Depressionsscore på patientsundhedsspørgeskemaet-9
Tidsramme: 3 uger
Patient Health Questionnaire-9 består af 9 punkter og måler sværhedsgraden af ​​depression. Scorer varierer fra 0 til 27 med en højere score, der indikerer mere alvorlig depression.
3 uger
Generaliseret angstlidelse-7 spørgeskema
Tidsramme: 3 uger
The Generalized Anxiety Disorder 7-punkts spørgeskema screener for generel angstlidelse. Scorer varierer fra 0 til 21 med højere score, der indikerer mere alvorlig angst.
3 uger
Social Interaction Anxiety Scale-6
Tidsramme: 3 uger
Social Interaction Anxiety Scale-6 (Peters et al., 2012) er et 6-element mål, der vurderer social interaktionsangst. Score varierer fra 0 til 24, hvor 24 indikerer mere alvorlig social angst.
3 uger
Self-Compassion Scale Short-Form
Tidsramme: 3 uger
Den korte form af Self-Compassion Scale (Raes et al., 2011) omfatter 12 punkter. Scorer varierer fra 1 til 5 med højere score, der indikerer mere selvmedfølelse. Ændring = (Uge 3 Score - Baseline Score).
3 uger
Toronto empati spørgeskema
Tidsramme: 3 uger
Toronto Empathy Questionnaire består af 16 punkter. Scorer varierer fra 0 til 64 med højere score, der indikerer højere empati.
3 uger
Positive påvirkningsscore på negativ og positiv påvirkningsskala
Tidsramme: Direkte efter hver enkelt meditation eller "hurtige venner" øvelse
Den 10-elements version af Negative And Positive Affect Scale af Joshanloo (2017) indeholder 5 elementer, der måler positiv affekt. Score for positiv påvirkning fra disse 5 punkter varierer fra 5 til 25, hvor 25 indikerer højere positiv påvirkning. Skalaen bruges her med følgende tilpasning: den spørger om det aktuelle øjeblik frem for de seneste 30 dage. Svarmulighederne er tilpasset til at variere fra 1 (slet ikke) til 5 (ekstremt).
Direkte efter hver enkelt meditation eller "hurtige venner" øvelse
Negative affektscores på skalaen for negativ og positiv affekt
Tidsramme: Direkte efter hver enkelt meditation eller "hurtige venner" øvelse
Den 10-elements version af Negative And Positive Affect Scale (NAPAS) af Joshanloo (2017) indeholder 5 elementer, der måler negativ påvirkning. Scoringer for negativ påvirkning fra disse 5 elementer varierer fra 5 til 25, hvor 25 indikerer højere negativ påvirkning. Skalaen bruges her med følgende tilpasning: den spørger om det aktuelle øjeblik frem for de seneste 30 dage. Svarmulighederne er tilpasset til at variere fra 1 (slet ikke) til 5 (ekstremt).
Direkte efter hver enkelt meditation eller "hurtige venner" øvelse
Følelsesmæssig synkronisering
Tidsramme: Direkte efter hver enkelt meditation eller "hurtige venner" øvelse
Gennemsnitlig korrelation mellem følelser hos de 2 personer, der laver øvelsen sammen, som rapporteret med hensyn til de sidste 5 minutter af meditationen eller øvelsen "hurtige venner". Følgende følelser (taget fra den korte version af Negative and Positive Affect-skalaen af ​​Joshanloo) vil blive vurderet af begge deltagere: rastløs/urolig, håbløs, at alt var en indsats, i godt humør, rolig og fredfyldt, fuld af liv.
Direkte efter hver enkelt meditation eller "hurtige venner" øvelse

Andre resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Hjerterytme
Tidsramme: 3 uger
målt ved hjælp af elektrokardiogram af Bitalino
3 uger
Pulsvariation
Tidsramme: 3 uger
målt ved hjælp af elektrokardiogram, af Bitalino, beregnet som Root Mean Square of Successive Differences (RMSSD)
3 uger
Respiration
Tidsramme: 3 uger
målt med åndedrætsbælter fra Bitalino
3 uger
EEG
Tidsramme: 3 uger
målt ved hjælp af Emotiv-EEG
3 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

University of Pennsylvania

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Michael L Platt, PhD, University of Pennsylvania

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

6. september 2022

Primær færdiggørelse (Faktiske)

22. juni 2023

Studieafslutning (Faktiske)

3. oktober 2023

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

4. august 2022

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

5. august 2022

Først opslået (Faktiske)

8. august 2022

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

5. oktober 2023

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

3. oktober 2023

Sidst verificeret

1. oktober 2023

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Andre undersøgelses-id-numre

  • #10085952

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

produkt fremstillet i og eksporteret fra U.S.A.

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Mental sundhed velvære 1

Kliniske forsøg med Kontemplativ dyade meditation

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Malta

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner