Mekanisme for Mindfulness-baseret onlineintervention til at reducere følelsesmæssig nød

Traditionelle offline-interventioner såsom MBCT og MBSR er blevet implementeret til at behandle patienter med følelsesmæssige lidelser og opnået væsentligt forbedrede kliniske resultater. Disse offline-interventioner kræver dog involvering af en terapeutekspert i mindfulness og kræver normalt et højt gebyr, som måske ikke er tilgængeligt og omkostningseffektivt for mange patienter med psykiske lidelser. Heldigvis kan online selvhjælpsinterventioner kompensere for disse ulemper. Vores forskerhold har udviklet et selvhjælps online mindfulness-program rettet mod følelsesmæssig nød (dvs. MIED), som har været effektiv for personer med følelsesmæssig nød i en foreløbig undersøgelse. Da patienter med følelsesmæssige lidelser normalt lider af følelsesmæssig nød, vil den nuværende undersøgelse anvende dette program på disse patienter og undersøge dets hjælpeeffekter på patienternes psykiske og fysiske helbred.

Det primære formål med denne undersøgelse er at evaluere effektiviteten af ​​MIED for patienter med følelsesmæssige lidelser. For at gøre det vil vi bruge et design, hvor patienter, der modtager online mindfulness træning (MIED) bortset fra behandling som sædvanlig (TAU), vil blive sammenlignet med patienter, der modtager TAU alene. Vi forventer, at interventionen forbedrer patienternes psykopatologiske symptomer rapporteret af patienterne og klinikerne eller forskerteamet og øger deres overordnede funktion, positive mentale sundhed og fysiske sundhed sammenlignet med TAU. Derudover har tidligere undersøgelser vist, at mindfulness-interventioner forbedrer psykologiske symptomer ved at forbedre kognitiv fleksibilitet, nødstolerance, intolerance over for usikkerhed og erfaringsmæssig undgåelse. Derfor er det sekundære formål med undersøgelsen at undersøge disse faktorers medierende effekt på sammenhængen mellem mindfulness praksis og forbedringer i udfaldsvariabler.