Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af koncentrisk kontra excentrisk dynamisk modstandstræning i underekstremiteterne på smidighed og hastighed hos badmintonspillere

15. juli 2024 opdateret af: Riphah International University
Med en gennemsnitlig puls (HR) på mere end 90 % af spillerens maksimale HR, er fodbold ekstremt belastende. De sporadiske bevægelser, der opstår i løbet af et spil, belaster det anaerobe og aerobe system, og det tegner sig for omkring 30 % af sidstnævntes arbejdsbyrde og 60 % af førstnævnte. Evnen til at skifte retning og accelerere eller decelerere på banen for at lave præcise skud og præstere bedre er det, der bestemmer fodarbejdets ydeevne. Plyometrisk træning er en yndet træningsteknik til at øge COD-præstationen, da den har ry for at være en enkel, hurtig og effektiv træningsmetode. Kernepraksis med at kombinere modstandskonditioneringsøvelser med en dynamisk opvarmning kan forbedre kraftudgangen i badminton og skabe en post-activation performance enhancement (PAPE) effekt. Ifølge tilfældige stikprøver og stikprøvestørrelse beregnet af åbent epi-værktøj, vil i alt 68 badmintonspillere blive hentet fra badmintonklubben i en Crescent-sportsklub og Al-Fatah Sports Complex, Faisalabad. De vil blive opdelt i gruppe A og gruppe B efter tilfældig stikprøve. Baseline-markører for smidighed og hastighed vil blive taget før træningsstart og efter afslutning af træningsprogram. Gruppe A vil blive involveret i et specialdesignet 30-minutters koncentrisk træningsprogram for underekstremiteterne (squats, lunges og benextensions) udført af forskerne, før en 90-minutters almindelig badmintontræningssession udført af træneren, 2 dage om ugen i 8 uger. Gruppe B vil blive engageret i et specialdesignet 30-minutters excentrisk træningsprogram i underekstremiteterne (sidde væg, siddende straddle enkeltben og fuld squat) udført af forskerne, før en 90-minutters almindelig badmintontræningssession udført af den samme træner, 2 dage om ugen i 8 uger.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Formålet med undersøgelsen er at finde ud af effekten af ​​koncentrisk og excentrisk dynamisk modstandstræning på smidighed og hurtighed hos badmintonspillere

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

64

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Pakistan
    • Punjab
      • Faisalābad, Punjab, Pakistan, 38070
        • Crescent Sports Complex

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Alder 18-35 (12)
  • Både mandlige og kvindelige spillere
  • Raske spillere/ingen skader (8)
  • Ingen alvorlige skader inden for de sidste seks måneder (16)
  • Spiller med minimum 1 års erfaring med badminton (17)

Ekskluderingskriterier:

  • Alvorlige muskuloskeletale skader/lidelser(8)
  • Deltagere, der ikke vil være i stand til at gennemføre koncentrisk/excentrisk dynamisk modstandstræning
  • Hvem vil være uvillig til at gennemføre seks ugers træning og test

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Gruppe A
32 deltagere vil være i forsøgsgruppe A og vil udføre koncentrisk træningsprogram for underekstremiteterne, herunder squats, lunges og benforlængelseøvelser.
Andet: Koncentrisk træningsprogram for underekstremiteter
Et specialdesignet 30-minutters koncentrisk træningsprogram for underekstremiteterne (squats, lunges og benextensions) udført af forskerne, før en 90-minutters almindelig badmintontræningssession udført af træneren, 2 dage om ugen i 8 uger.
Eksperimentel: Gruppe B
32 deltagere vil være i eksperimentel gruppe B og vil udføre excentrisk træningsprogram for underekstremiteterne, herunder vægsid, siddende straddle enkeltben og fuld squat-øvelser.
Andet: Excentrisk træningsprogram for underekstremiteter
Et specialdesignet 30-minutters excentrisk træningsprogram for underekstremiteterne (sidde væg, siddende straddle enkeltben og fuld squat) udført af forskerne før en 90-minutters almindelig badmintontræningssession udført af den samme træner, 2 dage om ugen i 6 uger .

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Lateral ændring af retningstest
Tidsramme: 8 uger
For at udføre testen varmer atleten op i 10 minutter. Assistenten placerer tre kegler med 5 meters afstand på en lige linje. Atleten står ved den midterste kegle (B), vendt mod assistenten. Assistenten giver kommandoen "GO" og peger i en startretning, højre eller venstre, og starter stopuret Atleten bevæger sig til og rører den første kegle, vender tilbage forbi den midterste kegle til den fjerneste kegle og rører ved den og vender derefter tilbage til og rører den midterste kegle Assistenten stopper stopuret, når atleten rører ved den midterste kegle og registrerer tiden Testen udføres fire gange - to i hver startretning (venstre og højre) Den hurtigste tid i hver retning bruges til at få adgang til atletens præstation
8 uger
60 meter hastighedstest
Tidsramme: 8 uger

Denne test kræver, at atleten sprinter så hurtigt som muligt over 60 meter

Atleten varmer op i 10 minutter Assistenten markerer en 60 meter lige strækning på banen med kegler Assistenten giver kommandoen "GO" og starter stopuret Atleten sprinter så hurtigt som muligt over de 60 meter Assistenten stopper stopuret da atletens torso krydser målstregen og registrerer tiden Testen udføres tre gange Assistenten bruger den hurtigste registrerede tid til at vurdere atletens præstation
8 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Riphah International University

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Muzna Munir, ppdpt, Riphah International University

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

23. november 2023

Primær færdiggørelse (Faktiske)

30. april 2024

Studieafslutning (Faktiske)

30. maj 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

15. juli 2024

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

15. juli 2024

Først opslået (Faktiske)

19. juli 2024

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

19. juli 2024

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

15. juli 2024

Sidst verificeret

1. juli 2024

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • REC/RCR & AHS/23/0486 Umar

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Sportsfysioterapi

Kliniske forsøg med Koncentrisk træningsprogram for underekstremiteter

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Singapore

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner