Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Rekreativ Yoga og Følelsesmæssig-Autonom Sundhed hos Ældre Voksne

6. januar 2026 opdateret af: Hüseyin Gümüş, Mersin University

THE RHYTHM OF CALM: EFFEKTER AF REKREATIV YOGA PÅ FØLELSESMÆSSIG OG AUTONOM SUNDHED HOS BEWONERE PÅ PLEJEHJEM

Ældre voksne, der bor på plejehjem, oplever ofte depression, nedsat tilfredshed med daglige aktiviteter og forandringer i hjerterytme relateret til det autonome nervesystem. Ikke-medikamentelle tilgange, der er sikre og nemme at anvende, kan hjælpe med at forbedre både følelsesmæssig velvære og fysisk sundhed i denne befolkning.

Denne randomiserede kontrollerede undersøgelse undersøger virkningerne af et rekreativt terapi-baseret yogaprogram på følelsesmæssig sundhed og autonome nervesystemfunktion hos plejehjemsbeboere på 65 år og derover. Deltagerne tildeles tilfældigt enten en yoga-interventionsgruppe eller en kontrolgruppe. Yogagruppen deltager i vejledte yogasessioner to gange om ugen i 10 uger, herunder bløde yogastillinger, åndedrætsøvelser, afslapning og meditation. Kontrolgruppen modtager ikke nogen struktureret intervention i undersøgelsesperioden.

Depressionsniveau, fritidstilfredshed og hjertefrekvensvariabilitet måles før og efter interventionen. Hjertefrekvensvariabilitet bruges som en indikator for autonom nervesystemregulering. Undersøgelsen har til formål at afgøre, om rekreativ yoga kan være en sikker, lavpris og effektiv ikke-farmakologisk tilgang til at forbedre følelsesmæssig velvære og autonom sundhed blandt ældre voksne, der bor på plejehjem.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

36

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Ældre voksen

Tager imod sunde frivillige

Ingen

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • 65 år eller ældre.
  • Bor på plejehjem.
  • I stand til at kommunikere og følge instruktioner.
  • Frivillig deltagelse med underskrevet informeret samtykke.
  • Tilgængelig til at deltage i det 10-ugers studieprotokol.

Eksklusionskriterier:

  • Deltagelse i terapi-baserede praksisser (f.eks. yoga, reiki, massage) inden for den sidste måned.
  • Er sengeliggende.
  • Brug af psykiatriske lægemidler.
  • Uregelmæssig deltagelse i det 10-ugers yogaprogram.
  • Manglende gennemførelse af pre-test eller post-test vurderinger.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Fritidsyogainterventionsgruppe
Deltagerne i denne gruppe deltager i et fritidsterapi-baseret yogaprogram, der afholdes to gange om ugen i 10 uger. Hver session varer cirka 40-60 minutter og omfatter bløde yogastillinger, åndedrætsøvelser, afslapningsteknikker og meditation. Yogaprogrammet er designet til at være sikkert og passende for ældre, der bor på et plejehjem, og det overvåges i hele interventionsperioden.
Adfærdsmæssigt: Rekreativ terapi-baseret yoga
Yoga-interventionen består af overvågede gruppesessioner, der inkluderer afspændingsøvelser, grundlæggende og progressive yogastillinger (asanas), åndedrætsøvelser og meditation. Sessionerne afholdes to gange om ugen i 10 uger. Støtteudstyr såsom stole, puder, blokke og håndklæder bruges for at sikre deltagernes komfort og minimere skaderisiko.
Ingen indgriben: Kontrolgruppe
Deltagerne i kontrolgruppen modtager ikke nogen struktureret motion eller rekreativ intervention i undersøgelsesperioden og fortsætter deres sædvanlige daglige aktiviteter på plejehjemmet.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Depressionsniveau
Tidsramme: Baseline (præ-intervention) og umiddelbart efter den 10-ugers interventionsperiode
Depressionsniveauet vurderes ved hjælp af Geriatric Depression Scale-15 (GDS-15), et valideret selvrapporteringsspørgeskema til ældre voksne. Højere score indikerer større depressive symptomer.
Baseline (præ-intervention) og umiddelbart efter den 10-ugers interventionsperiode
Hjertefrekvensvariabilitet (HRV)
Tidsramme: Baseline (præ-intervention) og umiddelbart efter den 10-ugers interventionsperiode
Autonom nervesystemfunktion evalueres ved hjælp af hjertefrekvensvariabilitetsparametre målt med et hjertefrekvensmonitor på brystet. Tidsdomæne-, frekvensdomæne- og ikke-lineære HRV-parametre analyseres for at vurdere sympatisk og parasympatisk aktivitet.
Baseline (præ-intervention) og umiddelbart efter den 10-ugers interventionsperiode

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Mersin University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

10. juni 2023

Primær færdiggørelse (Faktiske)

15. juni 2023

Studieafslutning (Faktiske)

1. september 2023

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

6. januar 2026

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

6. januar 2026

Først opslået (Faktiske)

14. januar 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

14. januar 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

6. januar 2026

Sidst verificeret

1. januar 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • MU Ethics Committee 2023/020

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Rekreativ terapi-baseret yoga

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Philippines

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner