Virtuelles Trainersystem (3. Version) zur Förderung der körperlichen Aktivität bei Erwachsenen mittleren Alters in Hongkong
Entwicklung und Verbreitung eines Online-Übungs- und Gesundheitsförderungsprogramms für Chinesen mittleren Alters in Hongkong: Das virtuelle Trainersystem, 3. Version
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Hong Kong, Hongkong
- The Chinese University of Hong Kong
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- im Alter von 40 bis 65 Jahren
- in der Lage, Kantonesisch zu verstehen und Chinesisch zu lesen
- selbstberichtete Inaktivität (keine gewöhnliche Trainingserfahrung für mindestens 6 Monate)
- Der Ausgangsenergieverbrauch im Ruhezustand (REE) beträgt weniger als 1,05 kcal•min-1 für Männer und 0,85 kcal•min-1 für Frauen
- telefonisch erreichbar
- verfügen über grundlegende EDV-Kenntnisse
- ein Smartphone haben und immer im Internet surfen (mindestens 4 Mal pro Woche)
- wird Hongkong während der Studienzeit nicht für längere Zeit (länger als 2 Monate) verlassen
Ausschlusskriterien:
- Selbstberichtete Geschichte von Herz-Kreislauf- und Lungenerkrankungen, neurologischen Störungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates und Osteoarthritis
- Erhalt einer ärztlich verordneten Diät oder einer PA-Intervention
- Blutdruck ≥ 160/100 mmHg
- Verwendung von Medikamenten, die die Trainingsleistung beeinflussen können
- für Frauen, die derzeit schwanger sind oder planen, in den nächsten 1 Jahren schwanger zu werden, und Frauen, die eine Hormontherapie erhalten
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Verhütung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Bewegungsförderung I
Teilnehmer dieser Gruppe nahmen am „VT3“-Programm teil (mit automatischer HR-Erkennung)
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Die Teilnehmer der Interventionsgruppe werden unter Anleitung einer webbasierten Computersoftware namens „Virtual Trainer“, die mit ihren Smartphone-Apps interagiert, ein dreimonatiges, selbst geplantes PA-Trainingsprogramm durchführen.
Eine Reihe von Online-Videoseminaren zu Ratschlägen zu einem gesunden Lebensstil wird den Teilnehmern innerhalb von 3 Monaten zur Verfügung gestellt.
Danach folgt eine 6-monatige Beobachtung.
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Experimental: Bewegungsförderung II
Teilnehmer dieser Gruppe nahmen am „VT2“-Programm teil (Selbst-PA-Bericht)
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Die Teilnehmer der Interventionsgruppe werden unter Anleitung einer webbasierten Computersoftware namens „Virtual Trainer“, die mit ihren Smartphone-Apps interagiert, ein dreimonatiges, selbst geplantes PA-Trainingsprogramm durchführen.
Eine Reihe von Online-Videoseminaren zu Ratschlägen zu einem gesunden Lebensstil wird den Teilnehmern innerhalb von 3 Monaten zur Verfügung gestellt.
Danach folgt eine 6-monatige Beobachtung.
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Placebo-Komparator: Kontrolle
Die Teilnehmer dieser Gruppe erhielten keine VT-Behandlung und lebten wie gewohnt.
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Eine schriftliche Beratung der täglichen PA-Empfehlung und die Textinhalte der Seminare zur gesunden Lebensweise werden den Teilnehmern zur Verfügung gestellt.
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Zeitfenster |
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Änderungen des körperlichen Aktivitätsniveaus als Messungen durch Beschleunigungsmesser und International Physical Activity Questionnaire
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Veränderungen der kardiorespiratorischen Fitness, gemessen durch den symptombegrenzten maximalen Laufbandbelastungstest mit dem Metabolic Analyzer (Cosmed K4b2, Italien)
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Als Indikator für die kardiorespiratorische Fitness wird in unserer Studie die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2 max in ml•min-1•kg-1) verwendet.
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Änderungen der Ruhe-VO2 (ml·min-1·kg-1), gemessen mit dem Metabolic Analyzer (Cosmed K4b2, Italien)
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Änderungen des Kilokalorienverbrauchs in Ruhe (KCal in KCal•min-1), gemessen mit dem Metabolic Analyzer (Cosmed K4b2, Italien)
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Änderungen der Ruheherzfrequenz (HF in Schlägen•min-1), gemessen mit einem Herzfrequenzmonitor
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Veränderungen des Körpergewichts, gemessen mit einer Waage
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Veränderungen des Body-Mass-Index (BMI) gemessen durch die Berechnung des Gewichts (kg) dividiert durch das Quadrat der Körpergröße (cm)
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Änderungen des Taillenumfangs, gemessen mit einem standardisierten Maßband
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Veränderungen des Hüftumfangs, gemessen mit einem standardisierten Maßband
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Veränderungen des Körperfettanteils gemessen durch die bioelektrische Impedanzanalyse (Tanita, BC 581, Japan)
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Veränderungen der Körpermasse gemessen durch die bioelektrische Impedanzanalyse (Tanita, BC 581, Japan)
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Änderungen des Taillen-Hüft-Verhältnisses (WHR), gemessen durch die Berechnung der Division des Taillenumfangs (cm) durch den Hüftumfang (cm)
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Veränderungen des Blutdrucks, gemessen mit dem Quecksilber-Blutdruckmessgerät
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Veränderungen der gesundheitsbezogenen Lebensqualität gemessen am SF-36
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Veränderungen der Schlafqualität gemessen am Pittsburgh Sleep Quality Index
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Änderungen der Schlafmenge, gemessen anhand eines 7-tägigen täglichen Schlafprotokolls
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Veränderungen der selbst wahrgenommenen Ermüdung, gemessen anhand der Numeric Rating Scale (NRS)-Müdigkeit
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Aufrechterhaltung der körperlichen Aktivität gemessen an einem selbstausgefüllten Fragebogen
Zeitfenster: Die Messungen werden zu zwei Zeitpunkten durchgeführt: 6 Monate und 9 Monate
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Nach 3 und 6 Monaten erhalten die Teilnehmer einen selbst auszufüllenden Fragebogen, um ihre Aufrechterhaltung der körperlichen Aktivität zu bewerten.
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Die Messungen werden zu zwei Zeitpunkten durchgeführt: 6 Monate und 9 Monate
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Verhaltensmediatoren gemessen anhand eines selbstausgefüllten Fragebogens
Zeitfenster: Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Die möglichen Verhaltensmediatoren werden durch einen selbstausgefüllten Fragebogen untersucht, der auf Ajzens Richtlinie zur Entwicklung eines Fragebogens zur Theorie des geplanten Verhaltens basiert.
Wir werden diese Mediatorvariablen nach Einstellung, subjektiven Normen und wahrgenommener Verhaltenskontrolle strukturieren, um ihre Absicht zur aktiven Teilnahme an körperlichen Aktivitäten zu verstehen.
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Die Messungen werden zu vier Zeitpunkten durchgeführt: Baseline, 3 Monate, 6 Monate und 9 Monate
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Schätzen)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
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- KPF14ICF14
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