Ganzkörper-Vibrations- und externes Belastungsübungstraining zur kardiovaskulären und autonomen Funktion bei übergewichtigen Personen
Die Wirkung der Kombination aus Ganzkörpervibration und externem Belastungsübungstraining auf die kardiovaskuläre und autonome Funktion bei übergewichtigen Personen
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Der Zweck dieser Studie war es, die Auswirkungen von 6 Wochen WBVT unter Belastung auf die arterielle Steifigkeit, den peripheren und aortalen Blutdruck, die Wellenreflexion, die Endothelfunktion und die Muskelkraft bei übergewichtigen/fettleibigen Frauen zu bestimmen.
Die konkreten Ziele der Studie waren:
- Es sollte untersucht werden, ob 6 Wochen WBVT mit Belastung vorteilhafter waren als WBVT ohne Belastung, um kardiovaskuläre Risikofaktoren zu verringern, indem die arterielle Steifheit (Aorta, Bein und systemisch), der Aortenblutdruck und die Wellenreflexion, der Brachialblutdruck, die autonome Funktion und die Endothelfunktion bewertet wurden , und Durchblutung (Bein und Arm).
- Bestimmung des Ausmaßes, in dem 6 Wochen WBVT mit Belastung die Körperzusammensetzung verbesserten, gemessen anhand von Veränderungen der Fett- und Magermasse unter Verwendung von Dual-Energy-Röntgen-Absorptiometrie und Taillenumfang.
- Bewertung der Wirkung von 6 Wochen WBVT mit Belastung auf die Muskelkraft durch Verwendung des Maximaltests mit einer Wiederholung (Beinpresse- und Brustpresseübungen).
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
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Florida
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Tallahassee, Florida, Vereinigte Staaten, 32306
- FSU College of Human Sciences
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Weiblich
- 18 bis 25 Jahre
- Sitzend (weniger als 120 min pro Woche)
- 15 mager (Body-Mass-Index von 18-25 kg/m²)
- 45 übergewichtig/fettleibig (Body-Mass-Index von 27-39,9 kg/m²)
Ausschlusskriterien:
- Jünger als 18 oder älter als 25 Jahre
- Body-Mass-Index unter 18 oder über 39,9
- Körperlich aktiv oder wettkampfmäßig aktiv
- Raucher
- Schwanger
- Unregelmäßiger Menstruationszyklus
- Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln (z. B. L-Arginin, L-Citrullin, Antioxidantien)
- Jegliche Kontraindikationen für Übungen und/oder Ganzkörper-Vibrationsübungen
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Kein Eingriff: Schlanke Kontrolle
Dieser Arm beinhaltet keine Änderungen am Lebensstil des Probanden zum Zeitpunkt des Beginns der Intervention und für 6 Wochen.
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Kein Eingriff: Kontrolle von Übergewicht/Fettleibigkeit
Dieser Arm beinhaltet keine Änderungen am Lebensstil des Probanden zum Zeitpunkt des Beginns der Intervention und für 6 Wochen.
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Experimental: Unbelastete Ganzkörpervibration (WBVT)
Unterkörpertraining auf einer Vibrationsplattform
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Die unbelastete WBVT-Intervention besteht aus vier Beinübungen, die 6 Wochen lang dreimal pro Woche dynamisch über einer vibrierenden Plattform durchgeführt werden.
Dynamische Bewegungen wurden mit kontrollierten Bewegungen ausgehend von einer aufrechten Position in einen Kniewinkel von 90 und 120 Grad, Kniebeugen mit weitem Stand und maximaler Fersenhebung durchgeführt.
Das Trainingsvolumen wurde schrittweise erhöht, indem die Intensität der Vibration (30–35 Hz; niedrige bis hohe Amplitude), die Trainingsdauer (30–60 Sek.), die Anzahl der Sätze pro Übung (2–8) und die Gesamtzahl während des Trainings erhöht wurden Sitzung, während die Ruhezeiten verkürzt werden (60-30 Sek.).
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Experimental: Belastungs-Ganzkörper-Vibration (WBVT)
Extern belastetes Unterkörpertraining auf einer Vibrationsplattform
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Die Loaded-WBVT-Intervention besteht aus vier Beinübungen, die 6 Wochen lang dreimal pro Woche dynamisch über einer vibrierenden Plattform durchgeführt werden.
Wichtig ist, dass eine externe Last auf eine Gewichtsweste ausgeübt wurde, um das erforderliche Gewicht für die Durchführung einer bestimmten Anzahl von Wiederholungen (von maximal 15 bis maximal 8 Wiederholungen während der 6 Wochen) zu berücksichtigen.
Dynamische Bewegungen wurden mit kontrollierten Bewegungen ausgehend von einer aufrechten Position in einen Kniewinkel von 90 und 120 Grad, Kniebeugen mit weitem Stand und maximaler Fersenhebung durchgeführt.
Das Trainingsvolumen wurde schrittweise erhöht, indem die Intensität der Vibration (30–35 Hz; niedrige bis hohe Amplitude), die Trainingsdauer (30–60 Sek.), die Anzahl der Sätze pro Übung (2–8) und die Gesamtzahl während des Trainings erhöht wurden Sitzung, während die Ruhezeiten verkürzt werden (60-30 Sek.).
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Arterielle Steifheit
Zeitfenster: 6 Wochen
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Aorta-, Bein- und systemische Pulswellengeschwindigkeit, erfasst durch nicht-invasive Sensoren.
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6 Wochen
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Druckwellenreflexion
Zeitfenster: 6 Wochen
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Durch radiale Tonometrie ermittelter Augmentationsindex.
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6 Wochen
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Körperzusammensetzung
Zeitfenster: 6 Wochen
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Messung von Fettmasse und Magermasse durch Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie.
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6 Wochen
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Muskelkraft
Zeitfenster: 6 Wochen
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Verwendung des One-Repetition Maximum (1-RM)-Tests für die Beinpresse- und Brustpresse-Übungen.
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6 Wochen
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Autonome Funktion
Zeitfenster: 6 Wochen
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Herzfrequenzvariabilität durch Elektrokardiogramm.
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6 Wochen
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Blutdruck
Zeitfenster: 6 Wochen
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Nicht-invasive Messungen des Brachial- und Aortenblutdrucks.
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6 Wochen
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Endothelfunktion
Zeitfenster: 6 Wochen
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Nicht-invasive Arm- und Beindurchblutung mit vaskulärem Ultraschall, der in Ruhe und bei erhöhter Durchblutung auf meiner Haut positioniert ist.
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6 Wochen
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Schätzen)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Schätzen)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
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Schlüsselwörter
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- HSC201311173
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