Potenzierung nach der Aktivierung nach plyometrischen und schweren Widerstandsübungen bei Fußballspielern
Potenzierung nach der Aktivierung nach akuten Anfällen von plyometrischen versus schweren Widerstandsübungen bei College-Fußballspielern
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Studienorte
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Delhi
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New Delhi, Delhi, Indien, 110025
- Sports Complex, Jamia Millia Islamia
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Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- College-Fußballspieler im Alter von 18 - 26 Jahren
- Die Teilnehmer müssen mindestens 2 Jahre Spielerfahrung haben
- Die Teilnehmer sollten mindestens 2 Mal pro Woche am sportspezifischen Training teilnehmen und einmal pro Woche wettkampfmäßig spielen
Ausschlusskriterien:
- Rekonstruktive Operation an der unteren Extremität in den letzten 24 Monaten oder ungelöste Muskel-Skelett-Erkrankung, die die Teilnahme am Sport verbieten würde.
- Teilnehmer, die Wachstumshormone, anabole Steroide oder andere leistungssteigernde Medikamente konsumieren (oder konsumiert hatten).
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
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Experimental: Plyometrie-Widerstand
Diese Gruppe führt zuerst plyometrische Übungen und dann schwere Widerstandsübungen durch
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2 Sätze mit 10 Knöchelsprüngen, 3 Sätze mit 5 Hürdensprüngen, 5 Drop-Jumps aus 50 cm Höhe
10 einzelne Wiederholungen von halben Kniebeugen mit 90 % des Maximums von 1 Wiederholung
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Experimental: Widerstand-plyometrisch
Diese Gruppe führt zuerst Widerstandsübungen und dann plyometrische Übungen durch
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2 Sätze mit 10 Knöchelsprüngen, 3 Sätze mit 5 Hürdensprüngen, 5 Drop-Jumps aus 50 cm Höhe
10 einzelne Wiederholungen von halben Kniebeugen mit 90 % des Maximums von 1 Wiederholung
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Laktatspiegel im Blut
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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Kleine Blutproben werden aus der Fingerbeere entnommen und der Blutlaktatspiegel wird mit einem Blutlaktatanalysator (EKF Diagnostic Lactate Scout +, UK) gemessen.
Der Bereich wird zuerst mit einem trockenen Tuch zum Entfernen von Schweiß und dann mit einem Alkoholtupfer gereinigt.
Sobald der Bereich trocken ist, wird die Lanzette (häufig mit einem federbelasteten Gerät) verwendet, um die Haut zu durchstechen.
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Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Sprunghöhe der Gegenbewegung
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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Die Gegenbewegungs-Sprunghöhe wird mit einer iPhone-App „My Jump“ gemessen.
Die Sprunghöhe wird anhand einer anerkannten Flugzeitberechnung ermittelt.
Während der CMJ legt die Person ihre Hände auf ihre Hüften, während sie eine Abwärtsbewegung ausführt, gefolgt von einem vertikalen Sprung mit maximaler Anstrengung.
Die Probanden müssen aufrecht landen und bei der Landung die Knie beugen.
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Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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20 m Einzelsprintzeit
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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Der 20-Meter-Einzelsprint ist ein Standardtest zur Beurteilung der Laufgeschwindigkeit von Fußballspielern.
Der Test beinhaltet einen einzelnen Maximalsprint über 20 Meter, wobei die Zeit mit einer Stoppuhr aufgezeichnet wird.
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Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Ermittler
Ermittler
- Hauptermittler: Shahid Raza, MPT, Jamia Millia Islamia
Publikationen und hilfreiche Links
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- 4/10/95/JMI/IEC/2016
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
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Beschreibung des IPD-Plans
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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