Potenciación Post-Activación Después de Ejercicios Pliométricos y de Fuerza Pesada en Jugadores de Fútbol
Potenciación posterior a la activación después de sesiones agudas de ejercicios pliométricos frente a ejercicios de resistencia intensa en jugadores de fútbol universitarios
Descripción general del estudio
Estado
Estado
Condiciones
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Tipo de estudio
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Inscripción
Fase
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Delhi
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New Delhi, Delhi, India, 110025
- Sports Complex, Jamia Millia Islamia
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
- Futbolistas universitarios de 18 a 26 años
- Los participantes deben tener al menos 2 años de experiencia de juego.
- Los participantes deben participar en entrenamientos específicos del deporte al menos 2 veces por semana y jugar de manera competitiva una vez por semana.
Criterio de exclusión:
- Cirugía reconstructiva de las extremidades inferiores en los últimos 24 meses o trastorno musculoesquelético no resuelto que prohibiría al sujeto participar en el deporte.
- Participantes que consumen (o han consumido) hormona de crecimiento, esteroides anabólicos o cualquier tipo de medicamento para mejorar el rendimiento.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
- Enmascaramiento: Único
Número de brazos
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazoGrupo de participantes/brazo |
Intervención / TratamientoIntervención / Tratamiento |
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Experimental: Resistencia pliométrica
Este grupo realizará primero ejercicios pliométricos y luego ejercicios de resistencia pesados.
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2 juegos de 10 saltos de tobillo, 3 juegos de 5 saltos con vallas, 5 saltos de caída desde una altura de 50 cm
10 repeticiones individuales de medias sentadillas traseras al 90% de 1 repetición máxima
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Experimental: Resistencia-Pliométrica
Este grupo realizará primero ejercicios de resistencia y luego ejercicios pliométricos.
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2 juegos de 10 saltos de tobillo, 3 juegos de 5 saltos con vallas, 5 saltos de caída desde una altura de 50 cm
10 repeticiones individuales de medias sentadillas traseras al 90% de 1 repetición máxima
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Nivel de lactato en sangre
Periodo de tiempo: Medido antes y después del período de intervención (a 1 minuto y 10 minutos)
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Se tomarán muestras de sangre con pequeños pinchazos de la yema del dedo y se medirá el nivel de lactato en sangre mediante un analizador de lactato en sangre (EKF Diagnostic Lactate Scout +, Reino Unido).
Primero se limpiará el área, usando un pañuelo seco para eliminar el sudor, luego una toallita con alcohol.
Una vez que el área esté seca, se usará la lanceta (a menudo con un aparato accionado por resorte) para perforar la piel.
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Medido antes y después del período de intervención (a 1 minuto y 10 minutos)
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Medidas de resultado secundarias
Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Altura de salto con contramovimiento
Periodo de tiempo: Medido antes y después del período de intervención (a 1 minuto y 10 minutos)
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La altura del salto con contramovimiento se medirá usando una aplicación de iPhone 'My Jump'.
La altura del salto se determinará utilizando un cálculo de tiempo de vuelo reconocido.
Durante el CMJ, el sujeto apoya las manos en las caderas mientras realiza un movimiento descendente, seguido de un salto vertical de máximo esfuerzo.
Los sujetos deben aterrizar en posición vertical y doblar las rodillas al aterrizar.
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Medido antes y después del período de intervención (a 1 minuto y 10 minutos)
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Tiempo de sprint simple de 20 m
Periodo de tiempo: Medido antes y después del período de intervención (a 1 minuto y 10 minutos)
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El sprint simple de 20 m es una prueba estándar para evaluar la velocidad de carrera de los jugadores de fútbol.
La prueba consiste en correr un único sprint máximo de 20 metros, con el tiempo registrado con un cronómetro.
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Medido antes y después del período de intervención (a 1 minuto y 10 minutos)
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
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Investigadores
Investigadores
- Investigador principal: Shahid Raza, MPT, Jamia Millia Islamia
Publicaciones y enlaces útiles
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Inicio del estudio
Finalización primaria (Actual)
Finalización primaria
Finalización del estudio (Actual)
Finalización del estudio
Fechas de registro del estudio
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Publicado por primera vez (Actual)
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Última verificación
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Términos relacionados con este estudio
Otros números de identificación del estudio
Otros números de identificación del estudio
- 4/10/95/JMI/IEC/2016
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
Descripción del plan IPD
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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