Potenzierung nach der Aktivierung nach plyometrischen und schweren Widerstandsübungen bei Fußballspielern
19. Juni 2017 aktualisiert von: Md. Shahid Raza, Jamia Millia Islamia
Potenzierung nach der Aktivierung nach akuten Anfällen von plyometrischen versus schweren Widerstandsübungen bei College-Fußballspielern
Der Hauptzweck dieser Studie wird der Vergleich der akuten Wirkungen von plyometrischem und schwerem Widerstandstraining auf die Potenzierung nach der Aktivierung sein
Studienübersicht
Status
Abgeschlossen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Dies ist eine monozentrische, randomisierte Crossover-Studie.
College-Fußballspieler werden in diese Studie aufgenommen.
Die Studie wird in 3 separaten Sitzungen durchgeführt. In der ersten Sitzung werden die Teilnehmer mit den experimentellen Bedingungen vertraut gemacht und 1RM wird berechnet.
Die Teilnehmer werden dann randomisiert, um in der zweiten Sitzung zuerst entweder schweres Widerstands- oder plyometrisches Training zu erhalten, und werden dann gekreuzt, um in der dritten Sitzung die entgegengesetzte Intervention zu erhalten.
Ziel der Studie ist es, die akuten Auswirkungen von plyometrischem und schwerem Widerstandstraining auf die Potenzierung nach der Aktivierung zu vergleichen, indem die körperliche Leistungsfähigkeit und der Blutlaktatspiegel gemessen werden.
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Tatsächlich)
14
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.
Studienorte
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Delhi
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New Delhi, Delhi, Indien, 110025
- Sports Complex, Jamia Millia Islamia
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Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
14 Jahre bis 22 Jahre (Erwachsene)
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Nein
Studienberechtigte Geschlechter
Männlich
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- College-Fußballspieler im Alter von 18 - 26 Jahren
- Die Teilnehmer müssen mindestens 2 Jahre Spielerfahrung haben
- Die Teilnehmer sollten mindestens 2 Mal pro Woche am sportspezifischen Training teilnehmen und einmal pro Woche wettkampfmäßig spielen
Ausschlusskriterien:
- Rekonstruktive Operation an der unteren Extremität in den letzten 24 Monaten oder ungelöste Muskel-Skelett-Erkrankung, die die Teilnahme am Sport verbieten würde.
- Teilnehmer, die Wachstumshormone, anabole Steroide oder andere leistungssteigernde Medikamente konsumieren (oder konsumiert hatten).
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
- Maskierung: Single
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
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Experimental: Plyometrie-Widerstand
Diese Gruppe führt zuerst plyometrische Übungen und dann schwere Widerstandsübungen durch
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2 Sätze mit 10 Knöchelsprüngen, 3 Sätze mit 5 Hürdensprüngen, 5 Drop-Jumps aus 50 cm Höhe
10 einzelne Wiederholungen von halben Kniebeugen mit 90 % des Maximums von 1 Wiederholung
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Experimental: Widerstand-plyometrisch
Diese Gruppe führt zuerst Widerstandsübungen und dann plyometrische Übungen durch
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2 Sätze mit 10 Knöchelsprüngen, 3 Sätze mit 5 Hürdensprüngen, 5 Drop-Jumps aus 50 cm Höhe
10 einzelne Wiederholungen von halben Kniebeugen mit 90 % des Maximums von 1 Wiederholung
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Laktatspiegel im Blut
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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Kleine Blutproben werden aus der Fingerbeere entnommen und der Blutlaktatspiegel wird mit einem Blutlaktatanalysator (EKF Diagnostic Lactate Scout +, UK) gemessen.
Der Bereich wird zuerst mit einem trockenen Tuch zum Entfernen von Schweiß und dann mit einem Alkoholtupfer gereinigt.
Sobald der Bereich trocken ist, wird die Lanzette (häufig mit einem federbelasteten Gerät) verwendet, um die Haut zu durchstechen.
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Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Sprunghöhe der Gegenbewegung
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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Die Gegenbewegungs-Sprunghöhe wird mit einer iPhone-App „My Jump“ gemessen.
Die Sprunghöhe wird anhand einer anerkannten Flugzeitberechnung ermittelt.
Während der CMJ legt die Person ihre Hände auf ihre Hüften, während sie eine Abwärtsbewegung ausführt, gefolgt von einem vertikalen Sprung mit maximaler Anstrengung.
Die Probanden müssen aufrecht landen und bei der Landung die Knie beugen.
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Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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20 m Einzelsprintzeit
Zeitfenster: Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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Der 20-Meter-Einzelsprint ist ein Standardtest zur Beurteilung der Laufgeschwindigkeit von Fußballspielern.
Der Test beinhaltet einen einzelnen Maximalsprint über 20 Meter, wobei die Zeit mit einer Stoppuhr aufgezeichnet wird.
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Gemessen vor und nach dem Interventionszeitraum (bei 1 Minute und 10 Minuten)
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Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Sponsor
Ermittler
- Hauptermittler: Shahid Raza, MPT, Jamia Millia Islamia
Publikationen und hilfreiche Links
Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
13. Mai 2017
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
7. Juni 2017
Studienabschluss (Tatsächlich)
7. Juni 2017
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
9. Mai 2017
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
9. Mai 2017
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
12. Mai 2017
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
20. Juni 2017
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
19. Juni 2017
Zuletzt verifiziert
1. Juni 2017
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Andere Studien-ID-Nummern
- 4/10/95/JMI/IEC/2016
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
Nein
Beschreibung des IPD-Plans
Die Daten werden beim Hauptforscher (Md.
Shahid Raza) und Unterermittler (Sourabh Kumar Sharma) wegen Vertraulichkeitsproblemen
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Nein
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Nein
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