Diese Seite wurde automatisch übersetzt und die Genauigkeit der Übersetzung wird nicht garantiert. Bitte wende dich an die englische Version für einen Quelltext.

Trainingsprogramm für zu Hause bei Patienten mit der Post-COVID-19-Erkrankung

3. Mai 2022 aktualisiert von: Bruno Gualano, University of Sao Paulo

Auswirkungen eines Heimübungsprogramms auf die funktionellen Folgen von Patienten mit der Post-COVID-19-Erkrankung: Eine randomisierte kontrollierte Studie

Die Bewältigung der Folgen von COVID-19 wird als die nächste große Herausforderung der globalen öffentlichen Gesundheit beschrieben. Das klinische Bild dieser Patienten kann aus mehreren Symptomen bestehen (z. B. Müdigkeit, Dyspnoe, kognitive Dysfunktion, Myalgie und andere), die länger als ein Jahr bestehen bleiben und häufig klinisch bedeutsame funktionelle Beeinträchtigungen verursachen. Daher wird eine klinische Studie durchgeführt, um die Auswirkungen eines fernüberwachten Heimübungsprogramms auf funktionelle Folgen von Patienten zu untersuchen, bei denen die Post-COVID-19-Erkrankung (auch bekannt als Long COVID) diagnostiziert wurde.

Studienübersicht

Status

Status

Zeigt den aktuellen Rekrutierungsstatus oder den erweiterten Zugriffsstatus an.
Noch keine Rekrutierung

Bedingungen

Bedingungen

Die Krankheit, Störung, das Syndrom, die Krankheit oder die Verletzung, die untersucht wird. Auf ClinicalTrials.gov können die Bedingungen auch andere gesundheitsbezogene Themen wie Lebensdauer, Lebensqualität und Gesundheitsrisiken umfassen.

Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.

Studientyp

Studientyp

Beschreibt die Art einer klinischen Studie. Zu den Studientypen gehören Interventionsstudien (auch klinische Studien genannt), Beobachtungsstudien (einschließlich Patientenregister) und erweiterter Zugang.
Interventionell

Einschreibung (Voraussichtlich)

Einschreibung

Die Anzahl der Teilnehmer an einer klinischen Studie. Die „erwartete“ Einschreibung ist die Zielzahl an Teilnehmern, die die Forscher für die Studie benötigen.
94

Phase

Phase

Das Stadium einer klinischen Studie, in der ein Medikament oder ein biologisches Produkt untersucht wird, basierend auf Definitionen, die von der U.S. Food and Drug Administration (FDA) entwickelt wurden. Die Phase richtet sich nach dem Ziel der Studie, der Anzahl der Teilnehmer und anderen Merkmalen. Es gibt fünf Phasen: Frühe Phase 1 (früher als Phase 0 aufgeführt), Phase 1, Phase 2, Phase 3 und Phase 4. Nicht zutreffend wird verwendet, um Studien ohne von der FDA definierte Phasen zu beschreiben, einschließlich Studien zu Geräten oder Verhaltensinterventionen.
  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienkontakt

Der Name und die Kontaktinformationen der Person, die Fragen zur Registrierung für eine klinische Studie beantworten kann. Jeder Standort, an dem die Studie durchgeführt wird, kann auch einen bestimmten Ansprechpartner haben, der diese Fragen möglicherweise besser beantworten kann.
  • Name: Bruno Gualano, PhD
  • Telefonnummer: 8021 55112661
  • E-Mail: gualano@usp.br

Studienorte

  • Brasilien
      • Sao Paulo, Brasilien, 05403-010
        • University of Sao Paulo
        • Unterermittler:
          • Jhonnatan Santos, MS

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Zulassungskriterien

Die wichtigsten Voraussetzungen, die Personen erfüllen müssen, die an einer klinischen Studie teilnehmen möchten, bzw. welche Eigenschaften sie mitbringen müssen. Auswahlkriterien bestehen sowohl aus Einschlusskriterien (die erforderlich sind, damit eine Person an der Studie teilnehmen kann) als auch aus Ausschlusskriterien (die eine Person an der Teilnahme hindern). Arten von Zulassungskriterien umfassen, ob eine Studie gesunde Freiwillige akzeptiert, Alters- oder Altersgruppenanforderungen hat oder durch das Geschlecht begrenzt ist.

Studienberechtigtes Alter

50 Jahre bis 80 Jahre (Erwachsene, Älterer Erwachsener)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • COVID-19-Diagnoseanamnese bestätigt durch Reverse-Transkription-Polymerase-Kettenreaktion (RT-PCR) in Echtzeit oder Antigen-Schnelltest (mit klinischen Präsentationen von mittlerem bis kritischem Schweregrad).
  • Diagnose des Post-COVID-19-Zustands gemäß den Kriterien der Weltgesundheitsorganisation.
  • Bei Aufnahme in die Studie ≥ 1 Symptome aufweisen, einschließlich Dyspnoe, Müdigkeit, Muskelschwäche und/oder muskuloskelettalen Schmerzen.
  • Internetzugang zu Hause haben.

Ausschlusskriterien:

  • Sich in klinischer oder experimenteller Behandlung für den Post-COVID-19-Zustand befinden.
  • Alle körperlichen Behinderungen, die körperliche Tests und das Trainingsprogramm behindern könnten.
  • Patienten mit schweren neuropsychiatrischen Erkrankungen (z. B. Demenz oder schwere Depression).
  • Patienten mit chronischer Nierenerkrankung, die eine Hämodialyse benötigen.
  • Patienten mit solider Organtransplantation.
  • Komplexe ventrikuläre Arrhythmien, Vorhofflimmern oder kompletter Herzblock.
  • Kürzliche bösartige Neubildung.
  • Kürzliche tiefe Venenthromboembolie.
  • Akute Lungenembolie oder Lungeninfarkt.
  • Unkontrollierter Bluthochdruck.
  • Unkontrollierter Typ-II-Diabetes.
  • Unkontrollierte vestibuläre Störungen.
  • Akute Infektionen.
  • Schwangerschaft.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm

Teilnehmergruppe / Arm

Eine Gruppe oder Untergruppe von Teilnehmern an einer klinischen Studie, die gemäß dem Protokoll der Studie eine bestimmte Intervention/Behandlung oder keine Intervention erhält.
Intervention / Behandlung

Intervention / Behandlung

Ein Prozess oder eine Handlung, die im Mittelpunkt einer klinischen Studie steht. Interventionen umfassen Medikamente, medizinische Geräte, Verfahren, Impfstoffe und andere Produkte, die entweder in der Erprobungsphase oder bereits verfügbar sind. Interventionen können auch nicht-invasive Ansätze umfassen, wie z. B. Aufklärung oder eine Änderung der Ernährung und Bewegung.
Experimental: Körperliche Trainingsgruppe
Zusätzlich zur regelmäßigen medizinischen Versorgung nimmt die Sportgruppe an einem maßgeschneiderten Heimübungsprogramm teil (fernüberwacht von medizinischem Fachpersonal).
Sonstiges: Körperliches Training zu Hause
Patienten, die dieser Gruppe zugeteilt werden, nehmen an einem 16-wöchigen körperlichen Trainingsprogramm zu Hause teil, das in drei wöchentliche Sitzungen mit Aerobic- und Muskelstärkungsübungen (die auch Komponenten enthalten, die Flexibilität und Gleichgewicht stimulieren) aufgebaut ist. Ein Drittel der wöchentlichen körperlichen Trainingseinheiten wird per Telemedizin (mit Videoanruf) von einem klinischen Übungsspezialisten überwacht, aber allen Patienten stehen illustrierte Übungshefte und ein Vollzeit-Fernunterstützungsdienst für die verbleibenden Sitzungen (per Text oder Sprache) zur Verfügung Mitteilungen).
Kein Eingriff: Kontrollgruppe
Die Kontrollgruppe wird regelmäßig medizinisch betreut.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Primäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie die geplante Ergebnismessung, die für die Bewertung der Wirkung einer Intervention/Behandlung am wichtigsten ist. Die meisten klinischen Studien haben einen primären Endpunkt, aber einige haben mehr als einen.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Veränderung der funktionellen Fitness gegenüber dem Ausgangswert, bewertet anhand der Gehstrecke (m) im 6-Minuten-Gehtest (6MGT) nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen

Sekundäre Ergebnismessungen

Sekundäre Ergebnismessungen

Im Protokoll einer klinischen Studie ein geplantes Ergebnismaß, das nicht so wichtig ist wie das primäre Ergebnismaß für die Bewertung der Wirkung einer Intervention, aber dennoch von Interesse ist. Die meisten klinischen Studien haben mehr als einen sekundären Endpunkt.
Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Veränderung gegenüber dem Ausgangswert bei 6-Minuten-Geharbeit (kg.km), bewertet durch 6MWT nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung der maximalen inspiratorischen Muskelkraft (cmH2O) gegenüber dem Ausgangswert, bewertet mit dem POWERbreathe-Gerät nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung der forcierten Vitalkapazität (FVC; L) gegenüber dem Ausgangswert, bewertet mittels Spirometrie nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung des forcierten Exspirationsvolumens in 1 Sekunde (FEV1; L) gegenüber dem Ausgangswert, bewertet durch Spirometrie nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung des FEV1/FVC-Verhältnisses (%) gegenüber dem Ausgangswert, bewertet mittels Spirometrie nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung des maximalen exspiratorischen Flusses (l/s) gegenüber dem Ausgangswert, bewertet mittels Spirometrie nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Änderung des maximalen Inspirationsflusses (l/s) gegenüber dem Ausgangswert, bewertet mittels Spirometrie nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung der Muskelkraft (kgf) gegenüber dem Ausgangswert, bewertet durch Handgrifftest nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung der Muskelfunktion (Anzahl der Wiederholungen) gegenüber dem Ausgangswert, bewertet durch den 1-minütigen Sitz-auf-Steh-Test (1'STST) nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Änderung der Belastung durch funktionelle Symptome (arb. Einheit) gegenüber dem Ausgangswert, bewertet durch eine wöchentliche Zusammensetzung nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein schlechteres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung der Funktionsfähigkeit gegenüber dem Ausgangswert (von 0 auf 4 Grad der Funktionseinschränkung), bewertet anhand der Post-COVID-19-Skala für den Funktionsstatus (PCFS) nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein schlechteres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung des körperlichen Aktivitätsniveaus (Min./Woche MVPA) gegenüber dem Ausgangswert, bewertet durch die International Physical Activity Questionnaires (IPAQ) nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung der Ermüdungsgrade gegenüber dem Ausgangswert (von 0 bis 33 Punkte), bewertet anhand der Chalder-Ermüdungsskala (CFQ) nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein schlechteres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung der Exekutivfunktionen (Z-Score) gegenüber dem Ausgangswert, bewertet in einer Reihe von kognitiven Tests nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung gegenüber dem Ausgangswert beim Lernen und Gedächtnis (Z-Score), bewertet in einer Reihe von kognitiven Tests nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein besseres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung des Gesamtkörpergewichts (kg) gegenüber dem Ausgangswert nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein schlechteres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung des Taillenumfangs (cm) gegenüber dem Ausgangswert nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein schlechteres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Veränderung des Hüftumfangs (cm) gegenüber dem Ausgangswert nach 16 Wochen.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen
Eine höhere Punktzahl bedeutet ein schlechteres Ergebnis.
Zu Studienbeginn und nach 16 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Sponsor

Die Organisation oder Person, die die Studie initiiert und die Autorität und Kontrolle über die Studie hat.
University of Sao Paulo

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Voraussichtlich)

Studienbeginn

Das tatsächliche Datum, an dem der erste Teilnehmer in eine klinische Studie aufgenommen wurde. Das „voraussichtliche“ Studienstartdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Studienstartdatum sein wird.
1. Mai 2022

Primärer Abschluss (Voraussichtlich)

Primärer Abschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention erhalten hat, um endgültige Daten für das primäre Ergebnis zu sammeln. Ob die klinische Studie protokollgemäß endete oder beendet wurde, hat keinen Einfluss auf dieses Datum. Bei klinischen Studien mit mehr als einem primären Ergebnismaß mit unterschiedlichen Abschlussdaten bezieht sich dieser Begriff auf das Datum, an dem die Datenerhebung für alle primären Ergebnismaße abgeschlossen ist. Das „erwartete“ primäre Abschlussdatum ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das primäre Abschlussdatum für die Studie sein wird.
1. Dezember 2023

Studienabschluss (Voraussichtlich)

Studienabschluss

Das Datum, an dem der letzte Teilnehmer an einer klinischen Studie untersucht wurde oder eine Intervention/Behandlung erhielt, um endgültige Daten für die primären Ergebnismaße, sekundären Ergebnismaße und Nebenwirkungen zu sammeln (d. h. der letzte Besuch des letzten Teilnehmers). Das „voraussichtliche“ Abschlussdatum der Studie ist das Datum, von dem die Forscher glauben, dass es das Abschlussdatum der Studie sein wird.
1. Februar 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

Zuerst eingereicht

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht bei ClinicalTrials.gov eingereicht hat. Zwischen dem Datum der ersten Einreichung und der Verfügbarkeit des Datensatzes auf ClinicalTrials.gov (dem ersten veröffentlichten Datum) liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
2. Mai 2022

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

Das Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer zum ersten Mal einen Studienbericht einreicht, der den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) entspricht. Der Sponsor oder Prüfer muss möglicherweise einen Studienbericht ein- oder mehrmals überarbeiten und einreichen, bevor die QC-Überprüfungskriterien von NLM erfüllt sind. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
3. Mai 2022

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

Zuerst gepostet

Das Datum, an dem der Studienbericht zum ersten Mal auf ClinicalTrials.gov verfügbar war, nachdem die Qualitätskontrolle (QC) der National Library of Medicine (NLM) abgeschlossen wurde. Zwischen dem Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer den Studienbericht eingereicht hat, und dem ersten veröffentlichten Datum liegt in der Regel eine Verzögerung von einigen Tagen.
4. Mai 2022

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

Letztes Update gepostet

Das letzte Datum, an dem Änderungen an einem Studienbericht auf ClinicalTrials.gov verfügbar gemacht wurden. Es kann eine Verzögerung zwischen der Übermittlung der Änderungen an ClinicalTrials.gov durch den Sponsor oder Prüfer der Studie (Datum der letzten eingereichten Aktualisierung) und dem Datum der letzten Veröffentlichung der Aktualisierung geben.
4. Mai 2022

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer Änderungen an einem Studienbericht eingereicht hat, die mit den Qualitätskontrollkriterien (QC) der National Library of Medicine (NLM) übereinstimmen. Es liegt in der Verantwortung des Sponsors oder Prüfers, sicherzustellen, dass die Studienaufzeichnung mit den NLM-QC-Überprüfungskriterien übereinstimmt.
3. Mai 2022

Zuletzt verifiziert

Zuletzt verifiziert

Das letzte Datum, an dem der Studiensponsor oder Prüfer die Informationen über eine klinische Studie auf ClinicalTrials.gov als richtig und aktuell bestätigt hat. Wenn eine Studie den Rekrutierungsstatus Recruiting hat; noch keine Rekrutierung; oder aktiv, keine Rekrutierung wurde innerhalb der letzten 2 Jahre nicht bestätigt, der Rekrutierungsstatus der Studie wird als unbekannt angezeigt.
1. Mai 2022

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Studien-ID-Nummern

Andere Identifikatoren oder ID-Nummern als die NCT-Nummer, die einer klinischen Studie vom Sponsor der Studie, Geldgebern oder anderen zugewiesen werden. Diese Nummern können eindeutige Kennungen von anderen Studienregistern und Zuschussnummern der National Institutes of Health enthalten.
  • 5.052.767

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Cookie-Einstellungen

Wir verwenden Cookies, um sicherzustellen, dass Sie auf unserer Website die bestmögliche Erfahrung machen. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutz- und Cookie-Richtlinien. ...>>>Sie können Ihre Einstellungen jederzeit ändern oder Ihre Einwilligung widerrufen, indem Sie die Cookies wie in der Richtlinie beschrieben von Ihrer Website oder Ihrem Computer löschen. Bitte akzeptieren Sie es und wählen Sie Ihre Einstellungen, indem Sie die entsprechenden Kästchen im Abschnitt "Einstellungen verwalten" unten ankreuzen. Bitte lesen Sie unsere Nutzungsbedingungen sorgfältig durch, bevor Sie einen Teil dieser Website nutzen.
«Einstellungen verwalten